变了心的感情就像食之无味的鸡肋，男人必须负担起家庭的责任，不要等到婚姻坍塌了才后悔，即使拾起碎片重新拼合也不复从前，现在分享如何提分手才是最好的。

如何提分手才是最好的1

1、不要拖泥带水。

发现不合适就分手，不要拖泥带水，看着对方可怜或者是考虑到已经相处那么久，感觉放弃很可惜，因此犹豫不决，想分手又想和好，这样会反反复复，对自己和对方都是很大的伤害，既然已经决定分手了，就不要再给对方希望，希望之后的失望会更加伤害人。

2、不要苦苦哀求。

既然一方决定分手了，那么ta肯定是经过深思熟虑的，不要苦苦哀求对方再给自己一次机会，也不要一遍又一遍的逼问为什么，不要因此怀疑你们的感情，你要相信，ta爱你的时候是真的爱你，现在不爱了也是真的不爱了，爱情不是施舍，哀求不仅不会挽回爱情，甚至连你曾经在ta心目中的好感也会荡然无存。

3、分手要彻底。

既然分手了，就不要期望再做什么朋友，至少在短期内是做不到的，你能明确的区分朋友和恋人的界限吗？能准确的把握好尺度吗？能确保自己不会在任何场合怀念旧情吗？恐怕很少有人能做到，因此，要分手就要彻底分手，不要有什么联系，干脆彻底的开始新的生活，对谁都有好处。

4、多一点真诚，少一点套路。

分手的套路大抵是：感谢相识以来他对你的关心，但是通过一段时间的相处，你觉得彼此真的不合适，为了对两人的感情负责，不耽误两人的幸福，你经过慎重考虑决定终止恋爱关系，希望他理解你。

如何提分手才是最好的2

1、直接说

分手不要用短信，发邮件的方式，可以面对面说出来，这样可以降低对方留下创伤，直接说出来，进行非语言的交流，让对方觉得还是值得爱的，如果不直接说出来，会给对方造成以后的恋爱阻碍，很难再进入下一段爱情当中。

2、不要攻击对方

不要因为对方有抱怨，就恶意中伤对方，把对方的隐私暴露出去，这样是错误的，即使是分手了，不要故意去伤害对方。

3、分手要干净利落

不要考虑对方是否离开自己，会过得不开心，或者是否还爱着自己，这是会让你又回头的心理，但是这想法最好不要存在，分手就要干净利落。

3、要照顾对方的感受和面子

在选择分手时候，不要在特殊日子分手，例如在生日时候，你说出分手，这会让对方在每次过生日时候都不愉快，也不要在公共场合，当着朋友的面前说分手，这是让人没面子的，这样的分手场合让人很难接受的。

4、分手要拒绝冷暴力

不要以为把对方晾在一边，等感情变淡以后，让对方提出分手，这是不可取的，这是让人受到精神的伤害，是浪费双方的时间精力。

5、分手要多指出自己的不对

分手时候，要说出自己的错误，要给对方一个台阶，这样分手会比较顺畅，也是比较愉快的。

6、分手时候祝福对方幸福

分手时候要大度一些，要祝福对方过得幸福快乐，祝愿对方可以找到属于自己幸福和爱的人。

如何提分手才是最好的3

态度要坚决。

提分手，之所以需要去提出来，是因为另外一个人还希望和对方在一起，没有要分手的打算，所以，才需要一个人先说出来，如果你已经想好了，确定感情不能继续，就要坚定态度，不要拖泥带水，这样往往可以将伤害降到最低。

不再主动联系。

如果是相亲认识的，那么大家基本上都是电话、微信聊天，而且几乎是每天都在相互了解，那么这种情况，我们就直接不再主动联系对方就好了，对方自然就知道怎么回事了。

不要争辩谁对谁错。

如果因为性格不和，那么在提出分手的时候，尤其如果是男孩子提出分手，那么就只是说不合适就可以了，既然已经决定不联系了，就不要再去争辩到底是谁的过错，这样做没有意义。

家里不同意。

还有一种经常遇到的情况，两个人很相爱，但是父母很多年就是不能够接受，这种情况要提出分手，那么就两个人聊聊天，吃顿饭，直接表态，不想再耽误对方，自然而然的就可以和平分手了，因为大家这么多年都了解了。

人品问题。

如果对方人品不好，所以觉得不合适，但是最初两个人曾经互相有过好感，相处之后才发现的问题，那么我们可以保持我们的素养，而委婉提出来，另外我们也可以不要去在乎，简单直接一点结束这段感情。

如何提分手才是最好的4

一、尊重对方，也尊重自己

尊重自己可以让自己体面地离开，尊重对方，也是委婉分手的方式之一。无论是分手前，还是分手后，都不要去诋毁对方，也不应当过于卑微。

在分手的过程中，很多人会使用冷暴力的手段，这对于对方来说伤害是非常大的，远远比你直接告知她答案来说伤害更大，冷暴力是及其自私和不负责的方式之一。

作为主动分手方，我们应该告知对方二人关系不能够继续的原因，作为被动分手方，我们也不要去继续去乞求和挽留，因为所有的分开都是深思熟虑的'。

二、果断决定，不要徘徊

分手最怕的就是犹豫不决，这对于两个人来说都会造成心理上的打击。语言的作用对于二个人来说是非常重要的，如何做到委婉和体面，关键点就在于二人的沟通与交流。

分手很怕一个人犹豫不定，给了对方期望，又给了她失望，这种双重的打击，会让一个人崩溃。尤其是曾经爱的越炽热，那么这种恨意就会涌上心头。

作为被分手的一方，我们不应该持续的僵持在这段感情里，这样只会让他更加的厌倦你。

当一个人不爱一个人的时候，所有的挽留都是徒劳无功的，反而会让他觉得这是一种负担。

委婉的分手只是想要给彼此都留有一定的余地和尊重，体面的离开，也是为了日后二人不再继续羁绊和纠缠。

相爱是一种艺术，我们思考的是如何让这种艺术形式更加的浓烈和持久，分手也是一种艺术，我们思考的该是如何让这种艺术形式云淡风轻！

情已远，恩尚在，我们不去质问为什么要这么抉择，分手之后，更要做好自己。

经常看涂磊老师的节目，涂磊老师经常说的一句话！

爱，请真爱，若不爱，请放开。

在恋爱的过程中，吵吵闹闹，分分合合很正常，情侣之间得很多分手都是斗气，或者一时冲动说出来的，等到冷静下来以后两个人还是会和好，我有两个人朋友，从高中一直吵架，分手，甚至还相互大打出手到大学，其中几次我们都以为会彻底分手了，可是现在别人已经领证了，不够再怎么吵闹，等自己冷静下来以后还是觉得自己离不开对方。

如何委婉的向对方提出分手，关于委婉，我觉得很没必要，爱就爱，不爱就不爱，不必躲躲藏藏，你要是不爱他了，想分手了，也别去想一点委婉的方法，说一些委婉的话，找个机会把他约出来，把自己的想法说出来，两个人之间的问题说出来，不爱了就不爱了，和平分手，别委婉的去表达，你自己不爱了，委婉的去表达了，那他呢，对于你的委婉他可能觉得他还有机会，这样会一直耽误别人，哪怕只是最后一次替他想一想也好。

最后，爱就好好爱，不爱就赶紧放开，也许别人会更幸福。好好珍惜眼前人，因为真的不容易！

直接说，那么委婉干嘛？就说不合适，

以为委婉就不伤害了？你想委婉，想不伤害别人，找各种理由，实际上把自己放在很高的位子上俯视别人，同情别人，没那个必要，没谁离不开谁，

很多人在想提出分手时都很犹豫，不知道该怎么说能够既留有情面，也不伤害到彼此的感受，究竟应该如何优雅地提分手呢？来听听专家怎么说。

谢谢邀请，我的研究领域是关系管理和沟通管理，希望对你有所帮助。

前两天有个条友问题里这样说的：女友说，我想找个更好的。他问啥意思，呵呵。

比较普通的回答是，我们还是做朋友好一些。或者，你永远是我的好妹妹之类的。

其实咋婉转都伤人。

谢谢邀请。

看对方是个什么样的性格吧，把伤害降低。

有人喜欢听你直接说，有人见你对ta冷淡就明白，所以根据对方性格吧。

最好是彼此之间清楚点，干脆利落吧。

敢说世间情为何物，让人 忧喜不得。

如果两个人在一起不合适达不到内心中的那种舒适感，那就是两个人的问题。这种问题也会在两人的日常相处中渐渐地显现出来，双方都不是傻白甜都会感觉到的，所以不用委婉直截了当的说“分手”，不会弄得另一方不知其意，你是说气话呢还是下定决心了要分手。

一是感情环境对比。两个人坐下来面对面谈谈感情，比如我们在一起这么久了，曾经在一起纯真、无忧无虑彼此的世界只有我们彼此，而现在你有没有觉得彼此不再那么趣味相投......用过去和现在作对比，突出两人的不适感，对方就明白了。

二是借用文字婉拒。适合发微信等方式，要决定分手肯定是不适合，那就说出他的错误和感情缺陷，做到礼貌不伤感情，让彼此觉得只是不合适在一起，不是对的人。木心的声声慢中“以前的锁很好看，钥匙精美有样子，你锁了，人家就懂了”

三是家庭原因。中国历来讲究门当户对，上海女朋友跟男朋友回老家，连夜跑回去的现实就在眼前，用家庭原因父母意见拒绝别人也是可以接受的，毕竟门当户对谁都不愿获得被对方父母瞧不起，其次没有父母祝福的婚姻是不幸福的。

对不起，谢谢你这段时间的陪伴，也感谢你为这个家付出的许多。但是，我想了很久，我们之间可能并不合适。我不想耽误你，也不想让自己后悔。可能周围同事都觉得我们比较合适，但是我还是想找一个有精神共鸣的人。真的很感谢你这段时间的付出。希望你能找到属于你的幸福，有一个懂你宠你爱你的人。愿有人与你共黄昏，问你粥可温！愿有人同你赴前路，伴你身左右！

首先我对于这个问题有一个疑问，分手是在什么基础上提出来的呢，我认为，分手是在双方有感情的基础上，在提出分手时也应该明白自己当初为什么选择她，都说感情会被时间冲淡，但是我认为感情只会被人心淡漠，而再分手前不如再问一问自己的心，为什么当初在一起，

下面我来回答你的问题，分手大多数人都会分为两种方法，一是直接了当，长痛不如短痛，二是冷战，直到对方妥协，而我认为，如果真的不爱了，没有感情了，不如试一试开诚布公，双方一起吃一顿饭，将自己的感觉说出来，说明自己已经爱上了别人，而不要去谎言，或者冷战，那样她会伤的最深，直接是最简单，也是双方伤害最小的解决方法。

如何委婉滴说分手？有很多种说法~

冠冕堂皇型的：

1.我父母不同意。

2.我暂时还不想恋爱（结婚），因为我要干一番事业。

3.你太好了，我配不上你。

4.我们八字不合。

奇葩另类型的：

1.我家的猫不喜欢你家的狗。

2.我吃辣椒你不吃辣。

3.你每天和我抢遥控。

4.我们都没有错，错的是不同性。

5.你抢吃了最后一个鸡腿。

。。。

最后一种类型，是很多渣男最喜欢用的：冷淡，玩失踪，逼女性自己提分手。他们的惯用伎俩就是，不回信息，不打（接）电话，三天两头玩失踪，群龙见首不见尾，女性好不容易找着他，他的第一句话是“你又怎么啦？”“你这样想我也没办法！”语气极其不耐烦，态度极其恶劣。渣男就是怕承担责任，敢做不敢当的孬种，所以，他们不会主动提出分手的，他们会用冷淡来逼女性自己提分手，然后把锅甩对方，让女性自己感觉羞愧，自己心里暗乐全身而退。所以，女性们，但凡男性对你开始冷漠了，那是男性在“委婉”滴提分手呢，自己自尊自爱掉头就走吧！

我提分手用的是哪种方法呢？我性格比较直接，一般实话实说。但也不至于一一指出双方不足，就一句话：我9dse0j25fE们不合适。也有极个别情商低的打破沙锅问到底，哪里不合适？我会回：从头顶的头发丝到脚底的脚皮都不合适。

委婉分手你不要偏偏要自取其辱，你死不死啊！

其实你挺好的[捂脸]

我有一位朋友失恋了，因为用情太深、伤的太重而不能自拔。为了彻底放下这段感情，他销毁了与对方有关的所有东西，从此不再与她联络。尽管这样，他内心的痛苦并没有减少，甚至还抱着女友回心转意的希望。过了很长一段时间，他才逐渐从伤痛中走出，然后平静地结婚生子。当女儿出世后，他感到人生再无仿徨和迷惑，才算彻底放下了那一段让他备受煎熬的感情。

人们总说时间和新欢是治疗失恋的良药，可这味良药的药效却不能确定，有时它几个月就起作用，有时一生也未必见效。爱情与生命起源一样都是千古之谜，古今中外从未有人能把爱情说透彻。所谓不为情动、不为情伤，通常是失去了爱一个人热望，但凡付出真爱的人都难免会受到伤害。也许，为爱情而痛苦才是世上最甜蜜的痛苦，正因为如此，人们迟迟不肯从感情的伤痛中走出来。分手后，人们总是难以割舍往日恋情，同时又希望尽快放下，患得患失才是痛苦的真正根源。

现推荐十大放下一段感情的方法，希望至少能有一招能派上用场。

第一招:时间遗忘法

把与对方有关的东西全部销毁，从此陌路不再有任何瓜葛，不给彼此任何希望，彻底让自己死心。这一招看起来决绝，但假如某一天他/她突然又出现在你的生活里，甚至是主动找你重归旧好，你能否岿然不动，一语拒绝吗？如果能，那才叫做彻底放下。

第二招：寻找新欢法

人和人是不同的，就像树叶和树叶不同一样，如果你真爱一个人，他/她的温柔贤惠、光芒耀眼，或者劣迹斑斑，总有一部分会残留在你心中，让你难以忘怀。那么，当她再次出现时，你能保证不会再次怦然心动？



第三招：更爱自己法

怎么才算更爱自己呢？吃好穿好就是更爱自己吗？女人失恋后暴食、购物；男人失恋后嫖妓泡妞，但那真的能让他们开心吗？能，但却短暂。因为失恋的女人依然会在购物后坐在咖啡馆里茫然地注视着过往的人群，不明白为什么别人看起来总那么开心？男人在深夜回家的路上会感叹，原来小姐真的不及她万分之一，从而陷入更大的落寞与悲哀里。

第四招：找回自我法

也许有人在失恋后会灵光乍现，重新定位自己，设定目标。譬如，有个男人立志要泡好多好多女人，成为情场高手。后来他果然做到了，他泡了很多妞，成为了情场高手，为此还写了一本书专门指导别人泡妞。若干年后，他在某个人生的转角遇到了那个女人，发现她不过是一个普通女子。于是，他感叹每一条路都是荒径，每一个人都是过客，每一篇记忆都是曾经，他认为自己彻底放下了。然而，让自己从一个感情真挚的男孩变成所谓情场高手，这何尝不是一种自虐？当他庆幸当初没有追到她时，她会不会同样庆幸断然离开了他呢？爱情哪有输赢，你以为你赢了，可到底还是输了。

第五招：工作忙碌法

这是我比较赞同的方法，也是最有价值的方法。让自己像陀螺一样的忙碌起来，把时间和精力都用在工作上，这样既不耽误青春，还能让自己通过努力成为更有价值的人。不过，却不知道究竟这种方法到底彻底放下一段感情，因为真正的爱不会因时间被工作填满彻底放下。在工作的空隙中，每当想起那个人的笑容时，仍会感到整个世界都温暖，看到街上和他/她相似的背影，仍然会心跳加速。

第六招：放大格局法

人们陷入某件事不能自拔，通常是因为格局不够大，仔细观察就发现那些志向远大者很少会为某次失恋耿耿于怀。所谓的痛苦，更多是一种不甘心，比如他没有履行诺言，没有带你去看他曾住过的城市，没有一起去看海，没有如期而归，没有直面生活的勇气，没有挽留没有告别等等。一个人对你爱不爱是能感到的，所以当感觉不在时要洒脱地跟不懂珍惜的人说再见。

第七招：怀着恶意研究他/她

以最坏的恶意研究他/她的一切。这种方法或许能见效，但它也会像毒药一样杀死你心中的美好。我不主张这种方法，因为这会让

你内心充满戾气，不再相信任何人，因此变得孤寂可怜。

第八招：冰冻法

想彻底放下一段感情真得不容易，如果你够勇敢的话，可以把这段感情“冰冻''起来，然后用所有的精力来寻找自我，什么时候觉得开始找到、认识、接纳自我了，再回去看那段感情，再决定是放下还是拿起来。只是，冰冻法需要极强的心里承受能力，拥有玻璃心的人不要轻易尝试，否则，先破碎的一定是你的心。



第九招：理性面对法

认清对方是一个什么样的人，从沉溺的甜蜜中走出来，还原他/她本尊并去重新审视他。或许，对方原本就懦弱胆小，或者他/她并不知道自己做错了什么，如果这样，你又何苦自恋又自伤呢？我们要包容一个人的成长，因为每个人都在成长。真正放下一段感情必然是你敢于理性地直面它：不回避，不遮掩，也不刻意假装忘记。如果感到痛苦，就去哭去叫直到内心坚强。然后，再回头看它，便会宛然一笑。

第十招：爱到极致法

如果在分手后，无法彻底放下一段感情，那说明你心里仍旧爱着他/她。既然爱着，就不要急急忙忙把他/她从心里清除掉，那样只会违背了自己的内心。我个人的处理方式就是把这段感情进行到极致，不让自己不后悔，直到确认他不再爱我，我才转身离开。人生不怕放手，而是怕放手之后的不甘和后悔。真正全心全意地爱过了，无论结果怎样，心中无憾。