东莞举办首届少儿体质健康优势成长论坛
12月20日,首届东莞市少儿体质健康优势成长高峰论坛在南城科技馆召开。会上,主办方发布了东莞市儿童青少年体质发育公益测评报告。报告显示,近70%儿童青少年身高不足,骨密度正常人群仅占25%.
国家体育总局科教司教育处处长隆胜军致辞时表示,孩子的健康成长关系自身的发展和家庭的幸福,更关系着国家未来的建设。目前,我国的体育健康科学研究发展迅速,但没有和青少年的锻炼有效对接起来。不仅仅是儿童,大部分群体的健康锻炼属于自发性,缺乏科学的指导。
据悉,论坛还邀请了国内外著名儿科医学专家、营养学专家、运动学专家以及国家体育局专家,共同探讨中国儿童青少年体质发育问题、现状、对策以及措施。主办方同佳少儿公益服务中心表示希望通过举办高峰论坛,引起家长以及社会对儿童青少年体质健康的关注,传播健康知识,传递运动理念。
近70%儿童青少年身高不足
据了解,主办方于2014年9月10日至11月30日在东莞开展了为期80天的“儿童青少年体质公益检测”活动,体侧项目包括身高、体成分、骨龄和骨密度。经过统计,有效样本为220人,其中男生126人,女生94人。
数据显示,各个年龄段中,40%左右的人群偏矮,身高正常人群约占30%以内,其中3-10岁的人群中70%偏矮;66.5%人群体质指数(BMI)正常,且各年龄段儿童青少年的BMI分布趋势相似;体脂率属于正常的人群仅占9.5%,随之年龄的增加体脂率呈现上升趋势;骨密度正常人群占25%左右,而随年龄的增加,骨发育提前的比例增多。
主办方相关负责人表示,虽然公益检测报告的数据不能完全代表东莞儿童青少年的体质状况,但检测抽样科学,具有一定的代表性。
给孩子制定适合自己的成长计划
论坛上,专家们从各自的领域出发,分享了自己对中国儿童青少年体质发育的看法。
国家体育总局体育科学研究所青少年中心主任郭建军认为,很多疾病发病在成年期,但其实病根在少年期,因此儿童青少年需要有目的的锻炼,从而预防疾病。就像饮食要搭配,锻炼也需要。通过科学地配合多种运动项目,既达到效果,同时又“玩”得开心。郭建军表示,1-12岁和13-14岁是孩子成长的两个关键时期,家长可以以健康管理数据为指导,给孩子制定个性化的健康计划,多个杠杆保证孩子的成长。
广东省妇幼保健院儿童康复科主任徐宁表示,越来越多家长意识到体质管理的重要性。通过对孩子进行体质管理,可以综合防治干预多种疾病。虽然有些疾病由基因决定,但基因有一个表达的过程,进行科学持续性的干扰,将产生良性的效果。
此外,广州体育学院运动生理教研室主任、广东省青少年健康管理中心主任叶宜霖也分别就体质体能锻炼与大脑开发的关系、营养和自然疗法角度评述儿童青少年体质管理等方面做了专题讲座。
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