提分手和被分手哪个更放不下，当热恋的减退之后就会只会只剩下永无止境的争吵，不管是提分手还是被分手的那个都是难受的。以下是提分手和被分手哪个更放不下相关内容，欢迎阅读分享！

提分手和被分手哪个更放不下1

一、提分手的人会不会伤心

1、当主动方是假性分手的时候，往往就成了最伤心的那个人

越是真正不爱，想要结束的那一方，一般不会扯着嗓子提分手，而是表面维系关系，却不再顾虑你的感受，说的言语，做的事情，总是无形间让你愤怒，焦灼，不安，挑战你的自尊底线，直到逼你说出分手，对方往往还会推诿一番，再默然同意，仿佛你才是那个施暴者。

为什么要那么做呢？因为你死心塌地，而对方悄然不爱，意味着已经背离这段关系，那么但凡有点人性，都会产生无言的负罪感，为了摆脱这种不安的感觉，那么让你来主动结束关系，对方才会稍微感到轻松的感觉。

像是上述这种情况，主动提分手的这一方，往往积攒了很多的失望，比如对方确实做了不可原谅的事情，可内心又是矛盾的，既是用这种终极结束关系的方式来逼对方一把，仿佛把底牌打碎，看对方是否真的一边觉得想要放弃，但是话语背后往往是带有感情成分，各种情绪交织在一起。

最后，明明当刽子手的是自己，可是最难过的却也是自己，所以，这个时候主动方，往往是最受伤的那个人。而真正的情绪施暴者则是装无辜被分手的那个人。

2、假性分手演变成真性分手，关系才会真正走向破碎

在不违背原则的基础上，因为对方没有满足自己的某种愿望，而主动提出要结束这段关系，其实这个时候并不是真的想分手，是想通过这种形式来证明对方对自己的爱，来满足自己内心的匮乏感，看到对方短期内紧张不行的样子，会有种施虐的快感，本质上只是希望对方极大的关注自己，这种分手多属于假性分手，并不是真的想分。

不过，面对这种施虐感，如果把握不好尺度，会成为摧毁两人关系的地雷。因为被威胁的这一方，一开始真的会害怕失去，所以，干脆把你的负面情绪，无理要求也一并吸收，倘若屡次如此，则会产生恶心与厌恶，会逐渐觉得这段关系充满了变动性，两情相悦的事情变成了道德枷锁，逐渐延伸为另一方的真性分手。

这时，一直忍耐，隐忍，压抑的那一方，时间久了，真的会想要结束这段关系，这种分手，虽然是短时间内的不舍和痛苦，但更多的会是解脱，一旦过去了那个阶段，就再也不想回头。

所以为什么当遇到真性分手的时候，一方会感受到另一方是如此决绝，对方的绝情，一般分为两种情况，一方面是本来就没那么爱，分手也是解脱，说不定还能遇到更好的新欢。另一方面，压抑吸收了太多的负面情绪，终于，不再抱以希望。

3、说到底，不管谁提分手，放不下的那一方，才是痛苦的那一方

几乎我们每个人潜在都希望对方具备忠贞不渝，始终如一的特质。但别忘了，不管男人还是女人，人性里就有贪欲，嗔恨，愚痴，时间会让很多关系都存在分开的风险，一旦来临，势必有一方会受到情绪上的极大痛苦。

主动提分手只是表现出来的行为，人在情绪化的时候，言语行为和内心深处的真实目的往往会背道而驰，决定哪一方痛苦伤心，则要看他们两人对这段关系的投入程度，而不仅仅是最后表现出来的行为。

总是不管是谁提的分手，一些风吹草动还要联想到对方的人，还想着向对方证明自己过得好的人，一边憎恨对方一边挂念对方的人，其实都是可怜的伤心人。

而真正不爱了，或者走出来了，就是那种云淡风轻，你知道生命里曾来过这样一个人，但也仅此而已，他们对你的情绪将不具备任何意义。

二、分手和被分手哪个更痛苦

分手和被分手，哪种感觉更痛。

有人说，被分手更痛苦。因为先提分手的人全都是渣，被分手的那个人遭受了伤害，是值得同情的。可是经历过的人才知道。感情的事彼此纠缠，不能从中生生拆分对错。先提分手的人和恳求再坚持的人，心里的痛苦都不相伯仲。

主动提分手，不一定是不爱了。大多数情况是提前理清楚这段感情的脉络，觉得有分歧。主动提分手之前，会有很长一段时间的压抑和怀疑。然后在某个时间点突然提出。心里的难过是在前段时间一直有，在提的那时增加到最浓。被提分手，可能在被提之前就有预感如果没有预感，那会更加悲剧。心里的难过是在被提分手的那一刻一次性大爆发。然后开始有很多其他的感受，包括不甘心、不相信、怀疑之前的感情、觉得没面子、怀疑对方的付出… 所有的这些聚在一起，就让被分手的这个人在分开的几天里感觉尤其得难受和痛苦。其实不论是提分手还是被分手，只要两个人真心相爱，不论以什么原因分开，那种像是从心里撕下一块肉的感觉，绝不是一般的疼痛，也不是任何人都想承受的。

主动分手和被分手，最大的区别就是，主动分手的那个人很清楚为什么这段关系走向破裂，为什么要放弃，而被分手的那个只能听任提分手的.理由以求死个明白。然而，对方有可能会说为什么分手，也有可能会用一些理由搪塞过去，怕被分手者接受不了这个分手的理由。

所以，对于分手和被分手，到底是提分手的难过，还是被分手的更加疼痛。其实，这疼痛程度与谁主动提出分手没有太大的关系。

难过程度和爱对方有多深，以及此人的个性等等各种因素有关。譬如，虽然你非常非常爱对方，也依然可能你坚持分手。好比各种现实原因迫使你这样决定——异地，门第，甚至收入、家庭条件等等。而这个时候，对方也许不想分手，我们假设他爱你的程度和你爱他一样，但他的性格和为人是很擅长消解压力及足以自我开解做事干脆拿得起放得下，那么他的难过程度很可能比你低，而且恢复比你快。

有恋爱，就有失恋；有快乐，就有伤心。阴阳各半，这是一个有白天和黑夜的世界。

提分手和被分手哪个更放不下2

感情当中的悲欢离合已经成为了人生的一种常态，很多人在感情开始交往之初总是觉得自己肯定可以和对方相濡以沫，只不过在交往的过程中出现了太多令自己意想不到因素，最终这段让自己确信的感情也就只能走向终结。

实际上分手对于感情双方来讲，或多或少都会有一种无可奈何的情绪。毕竟那个人是自己曾经爱过的人，现如今两人就要开始扮演最熟悉的陌生人这一身份了，又有多少人能够做到坦然接受呢？从理性方面来讲，分手或许是感情双方获得更好生活的一个最佳选项。

因为只有不爱了才会想要离开，既然如此还不如早一点结束那种痛苦的生活。我们的生活不应该仅仅充满着理性的思想，否则我们生存在这个社会当中所感受到的就只有冰冷和残酷了。人是有感情的，正因为这样才无法做到完全理智，也正因为这样才会在分手来临之际感到痛彻心扉。

所以在面对为了分手而悲痛的人们时，不需要讲太多的大道理，因为对方心里实际上还是非常清楚的。真正想要关心他们的话就安安静静地充当一个聆听者的角色，慢慢地去感受和体会对方心中那份痛彻心扉的纠结和无奈。

时至今日还是会有很多人好奇，甚至是觉得匪夷所思：为什么总是有人在面对另一半提出的分手时做不到潇洒转身离开。既然对方都已经不爱了为什么还要继续苦苦纠缠下去呢，委曲求全的感情真的会幸福吗？

其实只要是自己付出过真情实感的爱情，又怎么能够轻易放下呢？如果真的可以轻轻松松就忘记自己爱过的那个人，或许也是因为不够爱吧。有些人看上去在分手之后无关痛痒，可能他只是关上门自理伤口。但是与此同时也有人愿意放下尊严去挽回，更有人由爱生恨，爱而不得最后却采取各种残忍的手段来继续报复打击。

作者：池鱼

原创作品，抄袭必究

01

分手以后，所有人的动作和反应，大同小异。她问我，要用多长时间可以忘记一个人？我想了想，然后认真道：“这个得看情况吧，有的人快，有的人慢。”

她点点头，然后告诉我：“不出一个月，我一定要忘掉他。”当她说这话的时候，我就知道，这一定是她很难以忘怀的人。

第一天的时候，她看起来没有什么不同，甚至笑得还很开心，她说他是个渣男，最后负了两人的感情。她说：“我一定可以遇到更好的。”

可是，她还在这样给自己打着气，没过两天就开始哭了起来，并且怎么都止不住。在一个失眠的夜晚，她说：“我还是想他怎么办？”

感情这件事，思念从来由不得人，当她不想让自己想起他的时候，闭上眼却到处都是以前的回忆，她开始从两人第一天在一起的时候开始想，想那个时候所有开心的事情。

她真的不明白：明明最初是很合拍的两个人，为何最后走到了这步田地呢？不管怎么想，她都不知道是哪里出了错。

究竟从哪个时刻开始，他对自己的心变了呢？不公平的是，她的感情却是在日复一日加深，当她开始彻底把他划进自己未来的时候，他提出了分手。

他给出的分手原因是：两人性格不合适。

她觉得有些好笑，他们在一起一共快三年的时间，最后异地一年，她很怕异地伤了两人的感情，所以小心翼翼地维持，有空就过去看他，让他在这段恋爱中有归属感。

她尽量让自己在这段爱情中做到最好，却忘了爱情的一个大前提是：两个人的心得在一起，你前行的时候，对方是否也跟着呢？

注：图片来源网络

02

时间过了一周，她对他的思念更加深了起来，她说：“我好想联系他。”翻开微信，发现他把自己删除了，她突然好像放心似的，在下面写下一段再一段的话：

我好想你，你真的不要我了吗？

我不明白，我究竟哪里做错了。

如果可以，我希望从来没有认识你。

……

每发过去一条，那边就提示还不是好友，她从上往下翻，自己看哭了。这一次，她终于狠下了心，把他也删除了。

做出这个决定的时候，她感觉自己仿佛完成了一个了不起的任务，她约我出来：“下午陪我去逛街吧！”我应了她，那天下午，她买了很多东西，然后说晚上要继续去吃大餐。

她说：“以前和他在一起的时候，我总想着要把钱攒起来，和他一起花，一个人在这边的时候舍不得吃，舍不得穿，却给他买最贵的，最好的，也从来不舍得他花钱。”

她说：“爱情，可真伤人啊。”

他们是大学同学，毕业以后他继续读研，她出来工作，后来她调去了另外一个城市，发展空间大，也更有前途，但她不想去，因为不想和他分开。

当时也是他劝她说，不要为了一时的爱情，放弃长远的发展，他愿意等她，相信以后两个人一起奋斗可以过得很好。

她听他的话，也就去了。念着他还在读书，她花他一分钱，心里都觉得过意不去，所以异地的时候，总是她买车票过去看他，用自己的工资给他买衣服，买鞋子，出去玩，也是她争着抢着付钱。

唯一的一次，是她过生日，他全程付的钱。走的时候，她悄悄在他包里放了一千块钱，她说：“他家里条件不好，现在还没出来工作，我不想花他的钱。”

她是个好女友，但依旧不能改变他要分手这个事实。

注：图片来源网络

03

删了他的微信没几天，她还是没有忍住思念，又想知道他的现状，但不敢加他，绞尽脑汁地想两人的共同交集，最后终于想起来，他玩微博。

她赶紧登了上去，把他所有的动态都翻了一遍，翻完后觉得怅然：我到底是在干什么？

于是，她问我怎么办？我随口一说：“你把微博删了吧。”她还真的就去删了，不过过了一周依旧装了回来，再次把他所有的动态翻了一遍。

他这样反反复复好多遍，自己都觉得无力，可是她就是控制不住自己会想他啊，虽然异地的日子里，她后来明显感觉得出来他的变心，对自己不如以前那般好了。

她还是说他是个渣男，但那怎么样呢？她就是喜欢他，不管她再怎么说他不好，都还是放不下这段感情，毕竟那是她曾经想过一辈子的人。

想过一辈子的人啊，哪能说忘就忘。一个月的期限到了，她没有走出来，反倒瘦了不少，人看起也消沉了许多，不似以前那般爱笑了。

我看不下去了，于是说：“我能问你几个问题吗？”她点了点头。

​我问：“你们在一起的时候，你认为自己是全心全意吗？”她点头：“是。”

我问：“在这段感情中，你认为自己做错了吗？”她摇摇头：“没有。”

我问：“分手是你提出来的吗？”她摇摇头：“不是。”

我问：“那你挽回过吗？”她点头：“肯定。”

我问：“你认为你们还有在一起的可能吗？”她摇头：“没有了。”

我问：“你认为自己不配得到更好的爱吗？还是说你再也不相信爱情了。”她想了好久：“我还是相信。”

我看着她：“你们最后没有在一起，责任不在你，你没有错。你总是以为是自己没做好，殊不知他早已权衡好了利弊预谋离开，你不是说了吗？他都已经有一个有钱的女朋友了。所以，你何必把自己困在这个牢笼里边，出来吧。”

很多分手后的放不下，无非是自己不能释然而已。

注：图片来源网络

04

分手后，如果你依旧放不下一个人，我建议你先思考上边这6个问题。如果你和她的回答一样，那么在这段恋爱中，你竭尽全力过，也就该潇潇洒洒地离开，因为你要知道，一切已成定局。

如果你的回答不一样，你是给人带来伤害的那一方，我劝你也不要回头，回头容易，和好有时也容易，但如初很难，纠缠不清，只会让两人更痛苦而已。所以，你唯一能做的，就是在下一段感情中，不再犯同样的错误。

你要相信，你如此的好，离开了他，你也还是那个很好的你，甚至你还能变得更好。

所以，往前走吧，如果你停留在原地，看见的也将永远是旧的风景，旧的人，那些事会一直在你的脑海盘旋，一开始对自己“狠”一点，分手后，再想念也不要打扰，不要一遍遍去找寻过去的回忆，回忆没用，未来才是最主要的。

而时间，是能治愈一切的良药。有一天你终会发现，你怀念的其实不是他，只是当初那个在爱情中纯粹而热烈的自己。

你非我良人，良人当遇我。你的爱情，依旧可以如夏花灿烂。

-END-

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