菠萝蜜和榴莲蜜的区别有：外观不同、气味不同、口感不同、分布不同。

1、外观不同。菠萝蜜的体型比较大，外皮更厚实坚硬。而榴莲蜜的体型相对较小，外皮更薄一些。

2、气味不同。顾名思义，榴莲蜜的气味相对较浓郁，是一股淡淡的榴莲味，但没有榴莲那么冲。而菠萝蜜则是一股清新的、酸甜的果香味。

3、口感不同。榴莲蜜口感软绵，比较香甜可口。菠萝蜜的果肉则相对偏硬，更加爽口一些。

4、分布不同。菠萝蜜在我国分布较广，海南、广东、广西、福建、云南等皆有栽培。榴莲蜜则主要分布于文莱、印度尼西亚、泰国等热带地区，在我国分布较少。