爱上已婚男人放不下该怎么办，在现在大家都在讲究自由恋爱，自由恋爱是没错的，爱一个人也是没有错的但是我们要明白有些人是不能去爱的。我们今天就是说说爱上已婚男人放不下该怎么办吧。

爱上已婚男人放不下该怎么办1

1、看看他对自己的妻子儿女的态度

当一个女人爱上一个人时，她常常是不会理智地对待这份感情的。她的眼里被爱情蒙蔽，看不清这个自己深爱的男人只是玩自己还是真的爱自己。女人要扪心自问一下，这个男人是真的爱自己吗？你可以试着和他探讨一下未来，他何时给你幸福，要怎么对待他的妻子儿女，看清他是薄情还是深情。

婚外恋自然是有它自己的缘由的，当然也并不是所有婚外恋的男人都是薄情寡义的人，还是要自己把握，不能把自己的青春浪费在一个没有未来的人身上。

2、偷偷的看一眼他无辜的妻子

婚外恋最受伤的都是那无辜的妻子，她没有做错什么，凭什么牺牲自己的幸福去成全你们的幸福？同样都是女人，为什么要为难女人？如果你插入到别人的家庭里去，你得到了男人的心却得不到他的人，而妻子得到了男人却得不到他的心，为什么非要到两败俱伤的地步呢？

假如你上位了，得到了你想要的，但是你的内心不会有破坏别人家庭的内疚感吗？这样背负着内疚感，你觉得你的生活还会幸福吗？更何况谁又能保证几年以后，你的命运不会和那个女人一样呢？

3、和朋友出去玩几天，不要联系他

爱情总是来得很突然，在错的时间遇到对的人注定是一场悲剧。想要这份爱情，就要有所牺牲。但是对于婚外情来说，即使你牺牲了也不一定会幸福，因为女人一旦爱错了人就是悲剧。所以如果你陷入了婚外情，无法自拔，做好了长期抗战，面对众叛亲离的`打算，那么不妨和朋友出去玩几天，不要联系他，看你是不是真的没有他就活不下去，也看看他会不会为你着急，看看这个男人值不值得你为他放弃一切。

陷入婚外情中的你，需要静思，看看他在你心中的分量是不是能抵得过你和亲朋好友间的亲情、友情，放弃这一切你能承受吗？最重要的是，很多时候即使你愿意放弃，他却不一定值得你的付出。你给了你的全部，但你注定不可能是他的全部。你注定会被辜负，到时候你才知道哪些是真实的宝贵的，而哪些是虚幻的。

爱情是自私的，没有哪个女人想要成为第三者，只是爱情来了躲也躲不掉。当你爱上了一个已婚男人时，放不下也忘不了，可以试试做这三件事！相信你最后一定能做出最好的决定。

爱上已婚男人放不下该怎么办2

1、不属于你的东西不能要。

已婚男人属于有家有室的人，无论是从法律的角度，还是从道德的角度，都不能去拿了。

2、真爱不会让人产生占有欲。

如果你真心爱一个人，如果这种感情能够持久，那一定不会是占有的欲望。有了占有的欲望，爱就不纯洁了，爱也不会持久了。

3、暧昧不叫，应该及时离开。

如果你真心爱那个男人，你是不会产生暧昧的欲望的。同样，如果他真心爱你，也不会让你有暧昧的念头。暧昧不是爱，应该及早离开。

4、好男人会把握分寸的。

男人都是很敏感的，尤其是在感情方面，你看他一眼，他就会有感觉。所以，好男人会把握分寸的。相反，坏男人发现了你的念头，会产生邪念的，会占你便宜的。

5、别让一段纯净的感情堕落成不堪的欲望。

真正的友情，是彼此尊重，是惺惺相惜，是见或者不见，都藏在心里。所谓真心，所谓知己，就是这样。别把美好的感情弄得一塌糊涂，和已婚男人相处，一定要把握一个度。

6、可以喜欢，最好不要相见。

如果你爱上了一个已婚男人，如果你心里放不下他，如果你还不能控制自己的情感。那就把爱放在心里吧，从此不见，或者少见，这是唯一正确的选择。

完完全全爱上已婚男人，自己可能也没有主意，所以才提出怎么办的问题？我觉得爱上已婚的男人，可能会拆散别人的幸福。爱上已婚的男人，可能暂时是幸福的，但是慢慢的会是痛苦的，已婚的男人心有所属，他毕竟跟你在一起，还惦记着前妻和孩子，所以说你的赌注有风险。爱上已婚的男人，就像吃一根冰棍，等到吃到冰棍杆的时候，你也会灰心失望，所以我说这种异性恋不见得是好事儿，因为拆散别人，毕竟是一种缺德的事，可能会影响自己的一生，自己背负的愧疚感会伴随自己一生，所以我说别涉足此事，好好的找一个爱你的人更好！

完完全全爱上已婚男人，怎么办？那就爱吧，总有一天你会知道痛了就会醒悟。对于这种事没有办法，也不要寻找办法，因为一切你心里都明白的心里也非常清楚会有什么结果。当你提出这样的疑问的时候，那就说明你已经知道结果了，但还是无法放下。那只能爱着，当自己遍体鳞伤的时候，自然就会回头。

很多人就是这样，有的时候不是别人伤害你，也不是别人不放过你，是你自己和自己过不去，是你自己不放过自己。当你完完全全爱上了一个不该爱的人，那么一定有理由为什么爱这个人，别人是无法说服你的，你问别人，等于就是废话练习。

明明知道没有结果，明明知道自己会受伤，明明知道不道德，但还是放不下。这说明你心里有病，心里有障碍，自己不想改变自己，别人也就无法改变你。唯一的办法就是你在使劲爱，义无反顾的爱，爱的天昏地暗，当自己伤的体无完肤了，那么自然就醒了。

有的时候女人总是责怪男人玩弄女人，就是不知道自己做了不该做的事情，明明知道男人有家，偏偏还是喜欢去往火坑里跳，这怎么能怪男人呢？只能说这种女人脑袋有问题。

你好，很高兴回答你的问题，不属于你的东西不能要。已婚男人属于有家有室的人，无论是从法律的角度，还是从道德的角度，都不能去拿了。

2

/6

真爱不会让人产生占有欲。如果你真心爱一个人，如果这种感情能够持久，那一定不会是占有的欲望。有了占有的欲望，爱就不纯洁了，爱也不会持久了。

3

/6

暧昧不叫，应该及时离开。如果你真心爱那个男人，你是不会产生暧昧的欲望的。同样，如果他真心爱你，也不会让你有暧昧的念头。暧昧不是爱，应该及早离开。

4

/6

好男人会把握分寸的。男人都是很敏感的，尤其是在感情方面，你看他一眼，他就会有感觉。所以，好男人会把握分寸的。相反，坏男人发现了你的念头，会产生邪念的，会占你便宜的。

5

/6

别让一段纯净的感情堕落成不堪的欲望。真正的友情，是彼此尊重，是惺惺相惜，是见或者不见，都藏在心里。所谓真心，所谓知己，就是这样。别把美好的感情弄得一塌糊涂，和已婚男人相处，一定要把握一个度。

6

/6

可以喜欢，最好不要相见。如果你爱上了一个已婚男人，如果你心里放不下他，如果你还不能控制自己的情感。那就把爱放在心里吧，从此不见

分析完一个男人为什么选择已婚外情的方式跟你在一起，或许可以帮助你做选择。

从心理咨询经验来分析已婚男人婚外情，有三种情况：

1、是一婚姻本身无关，他与自己的生命或情感的完成度有关。

可以解释为男人或女人并不能一生满足一种情感和欲望呃的体验，需要追求更多的情欲来足自己的幻想。这样的人内心对道德或伦理的寻求相对比较低，所以情爱上相对自由，内心冲突自然也相对于较少。他们不认为结婚自己所有的性与爱都属于对方会坚持自己内心世界的奇葩情侣，没有人可以独自享受。所以，很容易婚内出轨。

2、是为了寻求对婚姻的补偿

他本身不愿意失去婚姻，就对配偶有诸多抱怨，或者客观上他们需要得到一些关爱，却又因诸多的原因不能容忍，所以开始的时候，他们找婚外情，只是寻求一个内心的。不平衡与不满，想找到内心的红颜知己，后来就发生了意料之外的事情。一旦婚外情发生，他们的内心就会找到平衡，感觉婚姻并不是那么糟，婚外情也不够如此，仅仅是一种道义，责任面前维持着婚外情关系，本身不愿意离开婚姻。

3、是对婚姻的否定

目的就是要破坏婚姻关系，并可以有勇气从原来的婚姻中解脱，有时不是因为他们喜欢外界的那个人，他们只是想把事情搞大，给自己合理离开婚姻的解释找借口结束这段婚姻。因为，没有爱情的婚姻是不道德的，我不爱了，可以在道德上获得原谅。

那假如一位女士经常爱上已婚男人，从精神分析理论出发也有恋爱情节，这里就不展开说了。

爱情就是撒在地里的种子，需要双方互相悉心的浇灌，种子发芽了，结出来得果实才是婚姻。

只有一个人的浇灌爱情的种子很难发芽，何谈果实呢？

爱可以，不破坏别人的爱就行

只能自食其果。也许伤的遍体鳞伤的时候你就清醒了才会知道什么是不值得。

98%的概率男人不是真的爱你，已婚有真爱吗？他们只爱自己。现在还是奴隶封建社会吗，一夫多妻？一妻多夫？爱可以分享？99.8%的概率男人不会离婚，剩下的0.1%离了也不是为你，而是原配太刚烈。

只有最后0.1%的概率，他对你相见恨晚，他爱你，肯为你抛妻弃子，离婚娶你。这个前提是：你段位足够高。

段位高是相对的，对于不同的男人高段位情况不同。普通市井小民，你能拿下，你得有钱 有智商 娘家有家底有人脉，能帮到他，这算你段位比他原配高。可是这种情况，你至于的吗找个已婚的，一大波未婚优秀男青年排着队想娶你，一场太阳光下接受众人祝福的恋爱它不香吗？

对于小有成就或大有成就的男人，钱就不是必备的了，这时候段位高是指你年轻、貌美、干净、单纯。通常这种也长久不了，有钱人很多，不是说所有人都花心，但他若能离婚娶你，说明他是其中花心的那部分人。有今日的你，必定有明日的她。他们身边从来不缺年轻貌美的女子。看你想要啥，趁着在一起的这两年多存点钱，自己过气后找个老实人共度幸福的余生？还是如此这般还非要追求所谓真爱？这类的高段位王者是邓文迪，有此雄伟壮志可效仿。

我身边多数情况下的婚外情，是家境不太好，从小缺爱，长相身材都还可以的女孩，爱上了长相中上，成熟略有魅力，略有点点钱，或者工作职位能力比女方略高一点点，或者家里有房有车有份饿不死的工作的已婚男性。仅此而已。就被看上了。相信我，没有爱情，各有所图，各取所需，苟且。谁认真，谁必输。

爱可以，藏在心里，感情的事很难说。不过善意劝你，别当那肉包子。后悔的一定是你。

热炒凉拌。

你可以多找点当街打小三的视频看看。明明可以光明正大的谈情说爱，有必要偷偷摸摸的吗？

已婚男给你的钱是婚内财产，有可能被追回。给你的情是空中楼阁，毫无养分。更何况，大部分出来偷情的男人并没有情和钱，能给你的只有他们的油腻猥琐以及盲目自信。

很想念一个人，清醒的时候放不下矜持， 我爱上了一个已婚的男人，但他就是不想给我婚姻，我想了很多方法都不行，一个转正的姐妹让我网上去看真爱逆袭笔记，那里面记录了很多转正姐妹用的方法，转正真的很有效，我跟情人今年结的婚，回头想想我真是太幸运了。你也可以私聊我，教你得到这份爱情和婚姻。 隔绝不下彼此之间的距离，于是会在某一次大醉过后借助酒劲把所有想说的话诉之于他，然后第二天酒醒过后，身边有人说起，你矢口否认，把它解释成酒后胡言乱语，可是你心里最清楚酒后的胡言却是最真的真言；

很喜欢一个人，却害怕得不到想要的回应，最后连朋友的位置都没办法保留，可是心里却有隐隐的不甘心，或许知晓心意彼此会有另一番可能，抱着这样的侥幸，于是会选择在愚人节这样的日子里向他表明自己的心意，若被拒绝，还可以笑着说：你竟然当真了，我和你开玩笑呢，哈哈哈。然后转身后便是长久的失落。

你是否也是这样的人？那些倔强又违心的话，总是可以轻易地说出口，而那些甜言却总是找不到合适的机会表达，怕一片真心被辜负，怕得不到回应，反而会打破之前关系的平衡，于是很多真心话便以玩笑的口吻说出，一边期盼着他能够给予回应，一边又打着哈哈，我和你开玩笑呢，以此来掩盖心底的失落。

叶子是一个性格大大咧咧的姑娘，喜欢打打闹闹，喜欢开玩笑，身边有很多关系很好的哥们，文轩就是其中一个。已经记不清从什么时候开始，渐渐地对他产生了不一样的情愫，等自己意识到之时，早已深入骨髓。

因为彼此关系很亲近，所以什么样的玩笑都开过。曾说过如果找不到心仪之人，干脆俩人凑合过；也曾说过未来的那个他要按照文轩的标准找，一样的帅气逼人，一样的幽默风趣，一样地懂得照顾别人的情绪。或许从那个时候起自己便已经对他产生了超越朋友之间的感情吧。

后来的他们依然保持着之前的关系，一起吃喝玩乐，开各种各样的玩笑，可是叶子知道有些东西正在悄悄改变。

会更加关注他的一举一动，会忍不住地把目光停留在他身上，有女生的搭讪会忍不住试探。

也会想要找一个合适的机会表明自己的心意，可是却鼓不起勇气。

因为太过于熟悉，所以她一直都知道文轩喜欢的女子的类型，而自己大相径庭，她也一直知道文轩心中住着一个求而不得的人。她害怕自己的表白会让彼此间滋生间隙，再也回不到当初。

清醒的时候尚且能控制住自己的情感，但是酒醉之后却再也难以控制。

那天是自己的生日，然后一大群朋友为自己庆生。只记得喝了很多酒，记得说了很多话，然后便断片了。直到第二天听朋友说起，才知道原来所有的心事都已表明。

可是他们却认为你只是酒醉后的胡话。你鼓足勇气，决定彻底摊牌，你说如果我说的是真心话呢？他们却一致认为你还没有彻底清醒在开玩笑。看吧，习惯开玩笑的人，你唯一的一次认真都会被认为是玩笑。

一群人喧闹，然后你笑的比谁都大声，是啊，我真是喝糊涂了，我怎么会喜欢他呢，他长的那么丑，脾气又那么臭。哈哈哈，可是其实只有你自己知道这些才是违心的话。

你就是这样的一个人，习惯于伪装自己的情绪，装作一副百毒不侵的样子；

你会说很多狠话，很多违心的表达，却从来不肯透露自己的一点软弱；

你表面像一块石头一样坚硬，只是不希望把自己的悲伤暴露，宁愿自欺欺人，装作不在乎，也不愿承认(⊙o⊙)哦，我是真的喜欢。

所以你对酒精情有独钟，因为只有酒醉你才能把自己心底的秘密袒露出来，以不清醒的方式，以可以为自己留一丝防线的余地，即使失败，你也可以以醉后的胡言来掩饰；

所以你才会在很多次说过的话后加上一句：哈哈，你当真了，我是开玩笑的。只有这样，你才能够保有最后的一点尊严，不至于一败涂地。

你就是这样一个倔强的人，倔强地为自己构造一个屏障，可以随时随地保护自己。

可是也只有你自己知道那些玩笑的背后才是最真的表达，而很多时候你说的很多脱口而出的话：比如不喜欢，比如你走吧，比如不想念，这些可以轻易说出口的话却最违心。

我们总是这样，不善于表达情感中最柔软的部分，却可以把那些坚硬轻易地表达。我常常在想，如果我们都可以少一点口是心非，多一点坦诚相待，是不是我们会过的更简单一点？

其实我们终其一生也都在寻找那个懂你的人，他可以看透你所有的口是心非，也可以读懂你玩笑背后的表达。懂你的沉默不语，小心翼翼地呵护你的孩子气。

我希望这样的他早日来到你的身边，让你能够放下所有的伪装，无需再以玩笑来掩饰真心，无需借助酒精来表达感情，尽情地活出自己。