茅根竹蔗水不适合脾胃虚寒者和孕妇饮用。另外，在冲泡的时候，不可以使用铁器泡制。

茅根竹蔗水具有预防发烧感冒、滋阴润肺的效果，还可以治疗咽炎发作或者是咳嗽不断。

茅根竹蔗水还有滋润心脾、清血热、润肺生津的功效，经常饮用对人体有一定的好处。

竹蔗含有很多的糖类、维生素、氨基酸、还含有大量的蛋白质、脂肪、钙类、铁元素等，能够清热泻火、润燥解毒。

茅根含有大量的蔗糖、果糖、柠檬酸、淀粉、钾盐等，可以凉血止血、清热利尿。

茅根有一定的止血功能，还有一定的利尿功效，因为茅根中含有大量的钾盐，这种成分可以缓解小便不利、水肿，还可以治疗尿频尿不尽。

茅根还可以增强免疫能力，提高细胞的吞噬能力。茅根的根多浆汁，生津止渴，还可以用来治疗消渴症。

此外，茅根对治疗高血压也有一定的效果，有些血压偏高的人可以试试这类食物，当然，值得一提的是，茅根也算是药物，所以食用一段时间后没有效果，建议停止食用。