你想知道分手了又想复合该怎么说吗？在冲动的情况下说出了分手想必大家都很后悔吧，你有什么好方法复合吗？下面小编给大家准备了分手了又想复合怎么说相关内容，望大家能够喜欢并采纳，让我们一起来了解一下吧。

分手了又想复合怎么说1

方法/步骤

1、冷静分析自己的原因。当初因为生气说了不该说的话，就要冷静分析原因到底出现在哪里，找到原因，并且去改正，和对方好好谈一谈，认错，这样才会有复合的可能哦。

2、试图去改变自己这么冲动的现状。找到自己的原因后，就要试图改变自己这么冲动的现状，多去学习一些关于感情类的知识，谈恋爱的两个人要如何相处，这些都要好好学习一下了。

3、想复合就要说出来，让对方知道。要想复合，就一定要说出来，如果你不说出来，让对方猜，或者觉得对方会理解你的感觉。那这样很大程度就会失去这段感情哦。

4、 如果爱，就深爱，试图多去包容对方。人无完人，不要因为一些小事情就乱了分寸，要用包容的心态去容纳对方，接纳对方的不完整，鼓励对方把长处给发挥出来。

5、 好好想想复合之后，你们还会像现在这么冲动吗？不要因为寂寞而想念对方，而是因为真的还深爱着对方，才去想复合。要不复合就没有意义了，再次受伤的还是自己。

6、 看对方的态度。如果对方压根没有复合的想法，当你跟对方说了想复合的意思后，对方都没有想要和你复合，反而叫你死了这条心。那就不要一厢情愿了，好好做回自己吧。卑微求来的'爱情，并不会让自己快乐。

注意事项

爱情是平等的，爱情是共同进步的，爱情是让自己变得越来越好的。那些让自己变差的爱情，分开是最好的。

分手了又想复合怎么说2

方法/步骤

1、一定要做好心理方面的评估，看一看两个人分手的原因，评估一下是否值得继续相处下去。

2、必须不能拖延，感情的事情都应该趁热打铁，如果冷下来再想要恢复就不是太容易了。 3

3、我们在感情方面必须要认真，不能够不讲原则，无条件迁就，更不能被恋爱冲昏了头脑。

4、我们对于爱情的理解，应该更深层次一些，也应该现实一点，不能把爱情看作是虚无缥缈的东西。

5、我们想要与分手的恋人复合，如果不方便直接表达，还可以通过朋友在中间进行斡旋。

这其中有一条，我前五年参加全国人口普查，我国人口己光棍很多，加上历史传统遗留风俗，剩男的不会剩女的，从这个逻辑道理就在这里。

问题：跟男朋友分手了，想和好，怎么和他说成功的概率会大一些？

当这些混乱的想法来临的时候，你要知道，这不是你疯了，而是大脑在艰难地处理这段失去，从中整理出关于关系和自我的新认识。

抗拒结束的三种方式

和其他的转变一样，关系的转变也会经历结束——迷茫——重生这三个阶段。在结束的阶段，我们的头脑会以各种方式来抗拒结束。

在这里，我想说说三种典型的方式。

第一种拒绝结束的方式，是对挽回的幻想。

经常有来访者因为失恋来找我。他们跟我说完他们的各种痛苦之后，就会翻出对方的微博、微信的聊天记录。我知道，这是因为他们希望我来判断他们是不是还有可能在一起。

这时候我会说：“不好意思，我并不擅长通过这些来判断一个人，我不会比你更了解他。”

他们就会说：“你不是学心理学的吗？怎么会不知道呢？”

有些人会直接问：“那你能不能告诉我，我能做什么来挽回这段关系呢？”

我只好说：“我也不知道。在一起需要两个人做决定，可是离开，只要一个人就可以决定了。如果对方真的决定了离开，那你做什么，都是没有用的。”

这是在关系里，我们很难接受的一个事实。

如果你是被离开的一方，那这段关系是不是结束，并不是你来决定的。如果对方去意已决，你再做任何事，都不能帮你挽回这段关系，只会增加对方的负担。

当然我也并不是说一分手，就没有复合的可能了。我只是说，复合不复合，不再是一件你能决定的事了。而现在，你只能去忍受这种不确定性了。

第二种拒绝结束的形式，是把对方和关系理想化。

其实一段关系逐渐走向结束，一定是有原因的，如果两个人真的不合适，那结束也未必不是好的选择。

可是在有些时候，出于对失去的恐惧，这段失去的关系在你的头脑里又变得光芒四射起来，对方也忽然变得异常理想，以至于你会不停哀叹：没有把握好这段关系，我再也找不到一个像他那么好的人了。

这其实是大脑玩的把戏。它在用这样的方式督促你去挽回这段关系，以避免结束。这会让你没法客观地看待这段关系，从而增加了结束的痛苦。

我有一个来访者，老公接二连三地出轨，还经常不回家。两个人陷入了很长一段时间的争吵和猜忌。到后来，她实在忍无可忍，选择了分手。

可是离婚以后，她却不停谴责自己，觉得是自己没处理好，才把事情搞砸了。哪怕我一再跟她说，这并不是她的错，也无济于事。

后来我才慢慢理解，她像是一个记忆的剪辑师，把关系中所有好的片段都剪辑下来，拼接成了一段完美的关系，而把关系里那些背叛、伤害都排除了。

这种理想化为我们保留了关系的美好，同时也增加了结束的困难。

所以，如果你正结束一段关系，你也可以提醒自己：你所失去的，并不是一段完美的关系，无论你把它想得多美好，它都不是。

如果这段关系本身已经充满了厌倦和冲突，其实谁提出的结束，并不重要。

第三种拒绝结束的形式，是让自己沉浸在悲伤的情绪中。

情绪是有对象的，悲伤虽然不好受，但它也是一种联系的方式。

我有个来访者，和前男友分开快三年了。每天上班的第一件事，仍然是打开前男友的微博，看看他在做什么，固定得像一个仪式。

前男友的微博里会有老婆孩子的照片，会有现在的生活，当然不会有她的痕迹了。每当看到这些，她都会黯然神伤。

我一直不明白，她为什么非要用这种方式让自己悲伤。直到有一天她跟我说：

“我在前男友那边已经找不到感情的痕迹了。如果我还悲伤着，说明这段感情还在。如果我也好了，那这段感情就真的结束了。”

她宁可让自己悲伤，也不愿去承担结束的痛苦。因为后一种痛苦，要疼得多。

我听到另一个姑娘跟我说过类似的话。她说：

“失恋了。但我却不想结束，不想从痛苦中走出来，觉得结束像是一种背叛，哪怕痛苦也宁愿留在过去。”

停留在过去有什么好处呢？

大概是，它还会在我们的心里生起一些虚幻的希望，我们借由它来对抗孤独。而承认了结束，就是从心底承认我们已经永远失去了所爱的人。

可是，就像我们在前面所讲的，如果不经历结束和迷茫，你又怎么能迎来关系里的重生呢？

如何接受结束？

那最终，我们是怎么接受这种失去的呢？

心理学家库伯勒·罗斯（Kübler-Ross model）曾经研究过一些重症患者的心理。她说，这些重症的患者接受自己生病要经历五个阶段。

其实，这五个阶段也适用于接受像分手这类关系的结束。

第一个阶段，是否定。我们不相信关系真的会结束，还以为只是跟过去一样吵架而已。

第二个阶段，是愤怒。觉得自己被欺骗、被抛弃了，哀叹为什么是我们遇到这样的事。我们会不停地指责对方，就好像对方不仅没有永久地离开，还会回来接受我们的指责一样。

第三个阶段，是讨价还价。想着也许对方会改变，也许我们可以等待，也许我们还有机会在一起。

第四个阶段，是抑郁。这就是我们在前面所讲的迷茫期。

第五个阶段，我们的心才会慢慢重归平静。

我喜欢的一个日本电影《情书》，讲的正是关于怎么接受结束的故事。

电影里的女主角博子一直走不出未婚夫登山去世的阴影。故事的结尾，博子的新男友带着她，去了她未婚夫遇难的雪山。哪怕在山脚下，博子还拉着新男友的手不安地说：

“这太过分了，我们会惊扰到他的，我要回去。”

可是那天早晨，当博子看着远处圣洁又安宁的雪山，压抑已久的悲伤终于痛快地释放了出来。她跑向雪山，对着雪山一遍遍大喊“我很好，你好吗？”泪流满面。

那一刻，她终于愿意去直面逝去的悲伤。而她的新男友，就在雪山这边，微笑地看着她。雪山那边的结束，和雪山这边的开始，生活在让人心碎、又带着奇怪安宁的悲伤中，滚滚向前。

所以，该怎么接受结束呢？

去承认损失、去哀悼、去迷茫、去失声痛哭，然后去固执地相信，会有新的未来从生活中长起来，哪怕我们现在还看不到这个未来。

你们分手的原因是什么呢？

在一起多长时间？

分手后对方是什么态度啊？

这需要你详细的叙述清楚啊

直接问还爱我吗？爱我就带我回家

娶我吧，不要房，不要车，不要彩礼，只要你。

如果是你提出的分手，再想和好，要看男友的具体情况，还是有这个可能的！如果男友提出分手，有了心上人，就不用提了

日后再说，更好！

直接见面，提出来，能和就好，他拒绝就散，说不定他也在想和你在一起呢！

强扭的瓜不甜

无奈什么样的情感，在不在一起两个人说算，其于都是隐形

分手后复合怎么说？分手后，你想复合。其中一个关键的顾虑是面子，另一个是害怕对方会拒绝自己。分手后如何复合？先把这两个问题解决掉，然后你就知道怎么说了。

分手后复合？首先是面子问题，很多恋人不主动谈论对象，导致两个人相爱的时候错过，事实上，90% 的分手提议都是可以挽留的，只是很多人没有适当和客观的解决方案，来应对伴随分手而来的失去和痛苦。在恋爱关系中，我们必须包容才能成为对方的另一半。因为完美的爱情总是由两个人经营的。为了更好的彼此努力工作，让未来充满期待，我们心怀感激，因对方而自信，我们成为彼此的脸面，而此时，感情也成为你想要的样子。

分手后再复合怎么说？其次，我害怕目标会拒绝我自己。在这里，你可以给自己提一点建议。我想去TA。最坏的结果是她拒绝了我。我们没有在一起。如果我不去TA，大家再在一起无疑会很难，所以不要害怕对方会排斥自己。如果你真心尽力和TA结合。

如果你想在分手后复合，你不必一开始就说我们又在一起了。

如何在分手后重归于好？最后你只需简单地说，我不想失去，我们永远在一起！