以iPhone11，iOS13系统为例，苹果ID邮箱的地址格式是：用户名+@+域名。

注册苹果账号时，要打开手机设置，点击“登录iPhone”，点击“没有或忘记apple ID”，然后点击“创建apple ID”后选择出生日期，填写姓名信息，接着选择使用电话号码或者使用电子邮件地址（这里选择使用电话号码）确认电话号码。设置密码并且点击继续，接下来阅读并同意条款即可完成注册。

如果要换苹果ID邮箱，首先在浏览器输入苹果官网，登录苹果账号，点击管理“appleid”，然后登录要修改邮箱的账号，在“appleid和主要电子邮件地址”后，点击“修改”，输入新的邮箱地址，点击“存储”，会提示验证邮件已经发到新的邮箱地址，这个时候打开新的邮箱，会看到两封由apple发来的邮件，点开验证的那封邮件，选择“立即验证”。