口腔溃疡来的突然，嘴巴里长起来小包吃饭说话都会受到影响。容易上火的人口腔溃疡是家常便饭，特别容易反复，而且一次还很长时间。口腔溃疡除了吃药之外，还可以吃这八种食物，加速口腔恢复，上火的人要在家中常备。

口腔溃疡吃什么好的快

一、豆腐：口腔溃疡的时候拒绝硬物会感觉到疼痛，柔软的豆腐是很好的食物。它经过发酵腐化的过程，具有清凉解火的效果。

二、柿饼：柿饼上的白色霜物质具有很好的润肺生津效果，对口疮具有治疗效果。它也是凉性的，吃了不会上火。直接食用是柿子也有杀菌作用，加速伤口好转。

三、雪梨：雪梨具有丰富维生素b，而且补充身体缺少的水分，清凉降火。炖煮后放入蜂蜜吃口感很好。

四、苹果：一个苹果中的维生素就能够满足一天的水果所需，将它切成薄片浸过酒，含在口中具有杀菌效果，食用能加快口腔溃疡的恢复速度。

五、冰糖：冰糖除了是一种调味品，它也是很好的保健食品，可以调理中气，滋养脾肺。在溃疡疼痛的时候含在口中有很好的缓解疼痛作用。

六、白菜：白菜中有很多的维生素、微量元素，能够养护脾胃，而且能够清凉降火。多吃白菜根部可以提高身体免疫力。

七、猕猴桃：猕猴桃具有杀菌消炎作用，阻止溃疡变严重。它里面的植物酸、维生素等营养成分可以提高身体的免疫力。

八、番茄：番茄中的维生素C很高，维持身体的代谢平衡，加速溃疡的好转。

口腔溃疡的人一般是免疫系统缺失导致的体内细菌大量衍生，平时要多注意口腔卫生，保持健康的饮食习惯、平和的情绪，可以减少口腔溃疡的产生。

口腔溃疡不能吃什么

一、如口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等辛辣刺激的食物都是口腔溃疡患者要禁忌的一些饮食。因为这些食物都是易引发或加重口腔溃疡的东西。

二、一些刺激性调味品，如辣椒、醋、姜、葱、八角等也是口腔溃疡患者在饮食上要禁忌的。因为这些食物不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大。

三、口腔溃疡患者在饮食上要尽可能的少吃粗糙坚硬的食物，如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦，加重病情。

四、患有口腔溃疡的患者要禁吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等，因为这些食物要研磨后容易粘附在溃面，影响溃面的愈合。

五、患有口腔溃疡的患者在日常饮食上要避免吃过烫的食物。其实在生活中，像开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌，而这些反而会造成刺激。因此，待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。

结语：口腔溃疡是一种许多人都得过的一种疾病，在日常生活中一不注意就会得口腔溃疡，得了口腔溃疡之后要及时的治疗，上文详细的讲诉了口腔溃疡吃哪些食物好的快以及口腔溃疡不能吃什么，希望大家能够注意。