仙人掌早上吃还是晚上吃好：

早上吃比较合适。

仙人掌里面是含有很多的维生素C和A，还有膳食纤维，矿物质以及花青素等成分，是可以美容养颜的，还能够润肠通便。一般来说，早上吃比较合适，可以加快肠道的蠕动，有利于体内毒废物质的排出，经常吃是可以改善便秘症状的。

要注意了，仙人掌果是不适合多吃的，会加重肠胃负担，会导致腹痛、腹泻等症状的。

可食用仙人掌和不可食用区别：

1、茎片不同。可食用仙人掌茎片大而厚，长宽比为2∶1。则不可食用仙人掌茎片小而薄，长宽比为3∶1。

2、外观不同。可食用仙人掌外观扁平肥大，肉质鲜嫩多汁。则不可食用仙人掌外观精致可爱、小巧玲珑。

3、颜色不同。可食用仙人掌颜色发暗，带有白霜。则不可食用仙人掌呈青绿色，色泽饱满。

藏红花有活血化瘀，凉血解毒和解郁安神的功用，既能调理女性的生理问题，又可治温毒发斑及惊悸发狂等等，功效用‬上‬如同‬红花‬，现在‬流行‬当‬茶饮‬，这让‬藏红花‬备受‬青睐‬，方便泡茶‬，同时‬还有‬药用价值‬。

藏红花中带有个“藏”字，它还有“西红花”之名，不过，你可别误会了，藏红花和西藏并没有什么联系。可以‬这么说‬，喝得‬起‬藏红花‬茶‬的‬人‬八成是‬有钱人‬，因为‬它‬太贵了‬。贵的‬原因就是‬量少‬，藏红花的‬产地‬主要在‬伊朗‬，全球‬产量‬的‬九成‬就‬在‬伊朗‬，全球‬都‬‬分着‬这些‬藏红花‬，显然是‬不足的‬。

从‬量‬上‬说‬，‬150多朵花‬折合起来‬也就得到‬‬1克‬多‬藏红花，毕竟‬它‬只是纤细‬‬的‬花柱头‬，没有‬多少‬重量‬，那些‬拿来‬泡脚‬的人‬，确实‬是‬有点‬浪费‬了‬。

藏红花的药用价值很高，属于活血药，再贵也有人愿意用它来为健康助力，健康比什么都重要。

在藏红花的用法中，煎服只是其中之一，它还有沸水泡服的用法，这一点‬就是‬泡茶‬了‬，到底‬是‬早上‬喝‬比较好‬，还是‬晚上喝‬比较好‬？老邪‬来‬解答‬这个问题‬：

‬从活血凉血的角度说，藏红花并不存在早晚喝的讲究，但是孕妇慎用

中药上的服用时间还真有讲究，有的适合饭前服用，有的则是饭后，这要根据药的种类来决定，而‬活血药‬没有‬这些‬要求‬。

说白了就是一天里面什么时候服用都行，前提是你要用它来调节月经或产后瘀阻的问题，这就是活血的体现，藏红花和同类的丹参，桃仁都不同，与花相关的药材经过沸水冲泡，能让有效成分溶出，换成是那些质地坚硬的药材就不行了。

孕妇可不适合和藏红花茶，为什么呢？活血药是妊娠用药禁忌的内容之一，藏红花可就赫然在列了。

藏红花的活血作用可能‬会‬引起‬堕胎‬，活血‬的‬程度‬不同‬，活血‬作用强的‬被称为‬“破血‬”，因为‬作用‬强‬而‬影响到‬胎儿‬，喝‬‬藏红花‬茶‬时‬，可能‬会‬由于‬个人体质‬原因‬，或者是‬量‬的‬缘故‬，会‬对‬胎儿‬不利。

‬从解郁安神的角度来说，晚上服用藏红花茶效果会更好

藏红花虽为活血的药材，但它也入心经，有解郁安神的功用，这对于心悸失眠的人来说是有好处的，这也是它和红花的不同之处，红花是没有这一点的。

如果‬你要‬调节‬失眠‬的‬问题‬，那还是‬要‬晚上‬服用‬比较好‬。

安神药的讲究之处就是晚上服用，想通过藏红花茶来起到安神之功，那就‬得晚上‬服用‬，时间在‬睡觉‬半个小时‬到‬一个‬小时‬之间‬服用‬适合‬，也不能‬喝太多‬，免得‬夜间‬多次‬起夜‬，反而‬对睡眠‬不利‬。

‬想让藏红花更好地发挥作用，早晚服用并不是主要的问题

我认为藏红花茶的服用时间限制性不大，注意解郁安神这一点就行了。

想发挥出藏红花的作用，还是要选择真正的藏红花才行，都知道‬这种药材‬昂贵‬，所以‬出现‬了‬很多‬“非正品‬”，若是‬非正品‬，那药效‬可就‬差得远了‬，而且‬如果‬有‬条件‬，还可以‬在‬正品‬中‬找到‬质量‬佳‬等级‬的‬藏红花‬，一般来说‬，‬质量‬好的‬标准‬就是‬底下‬黄颜色‬的‬部分‬去掉‬，只留下‬上面‬的‬那层‬红色‬，现在‬能‬找到‬这样的‬藏红花，可以说‬是‬少之又少‬。

总的来说，想让藏红花用得不浪费，发挥出价值，早上喝或者是晚上喝，那要看你需要调理的是哪一方面，更重要的是‬你拿到的‬藏红花‬是否‬为‬正品‬，或者是‬它的‬质量‬如何‬，这些‬都是‬一些‬影响的‬因素‬。你觉得‬藏红花‬贵吗‬？留言‬和‬老邪‬互动‬吧‬！

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中医记载，藏红花味甘平、性凉，具有活血化瘀、调和气血、凉血解毒、解郁安神的作用，临床用于治疗心血管病、肝病、中风、心脏病、癔症、痈肿等疾病。

而现代药理研究也发现，藏红花还具有降血脂、抗氧化、调节血糖血压、提高人体免疫力、促进睡眠、抗抑郁等作用。

藏红花是一种具有多种功效的传统中药材，可外用可内服，外用多是活血化瘀，而内服则包括药用及茶饮。

作为茶饮，每日只需要3~8根，开水冲泡，可根据个人喜好，加入一到两勺蜂蜜或是枸杞子。

藏红花+蜂蜜泡水喝，有润肺缓解咳嗽、润肠通便、缓解肠胃虚痛的作用，但糖尿病患者不宜加蜂蜜；而与枸杞子冲泡一起服用，则有消热解渴、改善血虚萎黄、明目等作用。

但是藏红花的服用不宜过频繁，可隔天冲泡饮用。对于药用，则应在医生指导下服用。

而因其具有活血化瘀、引起子宫收缩的作用，孕妇禁用；月经期间也不宜服用；同时其性凉，对胃肠道有刺激作用，胃肠溃疡的患者也不宜服用。

总的来说，藏花红作为日常泡水饮用的话，最好是在白天饭后。

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藏红花是一种可以活血的名贵中药，具有舒经活络、活血化瘀、凉血排毒等功效。经常喝藏红花茶能有效调理很多妇科病，而且还能起到良好的美容护肤的作用，能有效改善各种皮肤问题。那么藏红花茶应该早上喝还是晚上喝比较好？

其实一般不建议晚上喝。因为藏红花有很强的活血功效，虽然长期喝能治疗失眠，但血液循环过于通畅会引起大脑兴奋。这样反而会影响睡眠，所以晚上最好少喝或不喝。建议中午或下午喝比较好。因为人在午后通常都会必较容易累，这个时候把藏红花茶当下午茶喝，能有效缓解身心疲累。用藏红花泡水，每次三五根就够了，可重复泡一整天喝。切不可过量服用，否则会收获反效果。

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生活道公益健康认为，藏红花属于活血化瘀药大范围，活血调经药范畴的。 不是早上服用晚上服用的问题，应该是饭后半小时服用好些的。如果一天只服用一次的话，就是晚上服用好些。如果服用两次就是早晚各一次好。

藏红花活血化瘀饮片，时间长了会对脾胃有些刺激的，所以要饭后半小时服用好些的，减轻药物对脾胃的刺激。

用这个就是要用其活血化瘀的功效的话，还是晚上服用效果好些，因为血瘀都是晚上会刺痛等，晚上会痛有些加剧了。

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一般认为藏红花中午和下午喝比较好，不宜晚上喝， 喝法：以一茶匙晒干的藏红花加一杯开水的量冲泡,待凉后滤去残渣,调入适当蜂蜜或者不加蜂蜜饮用。

值得指出的是,藏红花泡茶适宜单饮,不适合和其他花茶搭配使用。

一般不建议每天都喝，藏红花是中药，要在医生的指导下服用，自己不要盲目服用，以免对身体造成伤害。

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其实个人倒觉得什么时候喝都行的，因为藏红花泡一次，可以续很多杯。但是还是建议白天喝，因为白天水分代谢快，及时补充水分又可以充分吸收药效。晚上喝太多水，一是喝不下，浪费了宝贵的药材；二是喝太多，晚上起夜会影响睡眠质量。

希望以上回答可以帮助到你

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红花，又名草红花，小时候生在甘肃，甘肃也是西北一大中草药基地，所以那个时候没少和红花打交道，说实话，那个时候摘下来的红花老百姓自用的基本上都是作为调料或是食品调色，那红花和藏红花是什么关系呢？我们一般地认为应该就是地域不同了，那在西藏产的就是藏红花了，事实上，深究的话，藏红花也并非西藏所产，西藏地区高寒不适合藏红花生长，为什么有此名呢？藏红花原名为番红花，属于鸢尾科红花（而红花属于菊科红花），最初是有西班牙、伊朗、印度途径西藏传入中原地区的，所以为藏红花。

藏红花因为产量低，（头状花序单一且花期很短）所以价格昂贵，一般在市场上见到的大都为新疆、甘肃产的草红花，有些商贩也会以此来冒充藏红花，真的高等级的藏红花售价高达1克70-100元。因为都听说藏红花有多好，效果神奇，事实上藏红花在国外都是作为高级的香料之一用于食品烹调或染色，比如，西班牙海鲜饭等、而且对于市场上宣传的藏红花抗肿瘤、保肝、以及免疫调节等方面的作用还缺乏一定的临床数据来支持。因此，也不要太相信藏红花有多神奇的功效，治百病。

藏红花的功效和作用：

藏红花，主要含有藏红花素（天然色素）、藏红花酸，之外还含有少量胡萝卜素、番茄红素和玉米黄质，具有活血化瘀的作用，这一点在藏红花的提取液中也显示了对血管平滑肌的兴奋作用。可起到辅助调理月经、祛斑养颜、解郁安神的作用。

藏红花泡水喝需要注意：

第一、藏红花不适合天天泡水喝，天天泡水喝可能会引起上火，精神亢奋，睡卧不安等；

第二、藏红花泡水可以在早上饭后1小时后，与午餐之间来喝，最好。

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藏红花是良好的活血药，性甘、微苦、性凉,具有舒经活络，通经化瘀，消肿止痛，凉血解毒等功用，对于长期茶饮的话对预防疾病和身体健康有很好的调理作用。

建议：一般情况都是带茶饮，不必分早晚，长饮最好。

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藏红花是早上喝好，还是晚上喝才好呢？

藏红花是一个产在高原地带的产物，它的独特之处，是海拔高的地方在适应它的生长，因为它的独特之处，藏红花价格也不怎么便宜，它也是西藏的名片，只要人们一说起西藏，总会想到藏红花，特别像我们以前对藏红花的认识不足，对它的作用更是无从知晓，但是我们那里的邻居在西藏工作，每一次都会带一些红花给邻居，因为大家以前没见过，也不知道怎样用，是直接带来吃，还是怎么用，我们在西藏的邻居，在送别人藏红花的时候，都会告诉他，可以泡水或者泡酒用来喝和涂抹患处等，因为当时信息不发达，不像现在，随便在网上一搜，就知道怎么用了，相信大家很多人在网上也搜过藏红花的功效，不过藏红花虽然也不错，而且中药医生开的中药处方里面的，也有它的身影，不过它必竞只是一种药材，有人可以用它泡来喝，有人却不能适应喝藏红花，本来医生在使用藏红花的时候，根据患者的身体实际情况，再来用它，而且不是藏红花一样，而是十多种中药材搭配在里面的，才能发挥它应有的作用，大家想每天喝它来改善身体，实际可能性不大，你这边喝着它，那边不改善生活习惯，每天大吃大喝，也不多于运动，你就是喝什么东西，效果都不大，唯一的办法是从改善生活习惯开始，禁住嘴，不大吃大喝，迈开腿，每一天坚持适量运动，只有这样长期坚持下去，可能要比你泡什么水来喝，效果可能要好一些。（注，图片来自网络，以上只是分享，请勿模仿！）

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没使用过，不清楚。

#打卡美好生活#

在丙察察的丙中洛到察瓦龙段，路边的山坡上长满一株株、一丛丛、一片片仙人掌。仙人掌不仅开花，而且结果。这引起我们的兴趣。人工种植的，还是野生的？大家各抒己见。“找个地方停车，拍一拍仙人掌！”棘萍强烈要求。
车在一段稍宽的路边停下来。棘萍拉开车门，三步并着两步跳上路崖，转眼间到了一丛仙人掌前，我们很快听到“啊——”的一声痛苦的尖叫。
她甩着手，疼得眼泪直流。
她的手中拿着一个仙人果，她刚摘的。
仙人果的一头已经被剥开一个口子，她刚剥的。从仙人掌树上摘下果子，把果子的皮剥开，都是在刺丛中下指尖，是个高风险的活儿，随时都可能被刺扎中，她没能幸免，为刺所青睐，被刺扎中了。

你拍摄仙人掌，为什么要摘它的果子？你摘它的果子，为什么要剥它？棘萍含着泪水，把剥开的仙人掌果送进嘴里！她真正的目的，是要吃仙人掌果。
好吃吗？
一般般。青草味，有点甜，带着一股高山峡谷荒野的气息。
品尝了几口仙人掌果，棘萍又抱着手指头拔刺。碎石路颠簸得厉害，车一开起来就没法拔刺。我们驻车一二十分钟，她没能把刺全。她忍着疼痛，我们重新上路。后来，她用胶布贴上皮肤，再把胶布揭起，希望这样能把刺粘住带出来。

察瓦龙到了！
有加油站，有95号汽油。我们加满油，把悬着的心放下。丙中落没有加油站，我们是半箱油、悬着心踏上丙察察的。
在察瓦龙，我们没有穿城，而是绕城而过，继续赶路。丙察察全程300公里，到察瓦龙走了80公里，后面还有220公里。时间到了中午1点。我稍微开快了一些，在选择车辙的时候，更相信自己的判断，开辟新路，尽管车辙不明显，但车轮碾过，比较平稳，这样一来，车速提高到40公里。而走熟路，完全碾着成熟的车辙印迹走，颠簸反而大，因为担心车轴、减震被颠坏，时速也就二十公里多一点。

这是个错误的选择。在玉曲大桥桥头，我们还欢欢喜喜停车拍照，这座怒江峡谷中的吊桥涂着明黄的藏族色彩，一匹怀孕的驴子一动不动站在桥墩后面。过了桥不久，突然发现车胎憋了！应该是被划破了。赶紧换备胎。备胎不是全尺寸的。看了我们80宽的备胎，迎面行来的车主说：“我早晨8点从察隅出发，开到现在，刚好开了200公里，你这备胎要走200公里，要翻两个哑口，下雪下雨路滑......你最好掉头回察瓦龙，察瓦龙有补胎修车的，只有20公里，这是正确的选择。”

虽然万般不情愿，但我们还是掉头回察瓦龙。轮胎被片石划开一道三、四厘米长的口子，露出里面的钢丝。这胎没法补了，只能换一条新胎。时间到了下午5点，无论如何赶不到察隅了，只能在察瓦龙住一宿。
我们住在新世纪大酒店。最后两个房间，130元一间。老板娘真大气，服务是真和气。帮我们把行李提上楼，帮我们免费洗车。这车真该洗，车里车外都是灰，我都不愿意坐进去、不愿意开它了。我们选择在酒店的餐厅晚餐。吃的红烧排骨、麻婆豆腐、清炒菠菜等，分量足，价不贵，四个人吃了190元。
一个小女孩坐在酒店大门口，身边放着一个藤篓，藤篓里装满果子，在卖果子。
什么果子？
仙人掌果。
小女孩八九岁，上三年级，在镇上的小学上学，小学校就在酒店的对面，隔着街道。她家住在镇南头的新农村。妈妈是本地人，爸爸是外来的，广东人。果子是妈妈在山上摘的，摘回家，倒在盆里洗，手上戴着手套，抄动果子，把刺“洗”掉。小女孩每天晚上都在酒店门口卖仙人掌果，一块钱一个，卖到22点。

果子有红的，有青的。我们挑红的，认为红的熟得好。小女孩说青的好吃，你们拿青的吧。她的同学，一个淘气的小男孩，指着棘萍挑中的仙人掌果说：“这个是坏的！”小女孩涨红了脸，反驳他：“没坏，是熟透了！”餐厅的一位服务员走过来，拿起一枚果子，边剥边吃，说：“我等会给钱。”棘萍说：“算在我账上，我来付钱。”
她挑了4个果子，我们一人一个，每个人都尝了仙人掌果。她付给小女孩5块钱。
我提议说：“把她的果子都买了吧。”
棘萍不同意。她说：“天气这么热，我们带不回去，都要烂在路上，浪费。”

仙人掌果有什么功效？这个棘萍清楚，“促进伤口愈合，不管是体内伤，还是体外伤。当然，”她笑着说：“最重要的，它养颜，让皮肤光滑。”