老婆精神出轨了怎么处理才是最好的，减退之后只剩一地鸡毛，伴侣变心要不要挽回是一个很严重的问题，无论是精神还是肉体都是一种背叛，下面大家就跟随小编一起来看看老婆精神出轨了怎么处理才是最好的。

老婆精神出轨了怎么处理才是最好的1

老婆精神出轨了怎么办

1、找出问题根源

如果发现老婆精神出轨，肯定是有一些原因的，要学着跟对方谈一谈，是不是哪里出现了问题，如果可以挽回，还是要争取一下。其实很多时候，女人心里出现问题，男人是不会发觉的，所以需要去倾听对方的内心，懂得对方的需要，这样才会把最需要的温暖送给对方。

2、好好沟通

两个人之间出现矛盾，肯定是因为平时没有好好去沟通，不知道跟对方去说自己的心里想法，夫妻之间最重要的就是沟通不过你的沟通完全分手，不想跟对方交流，那么两个人的婚姻就会出现问题。这个时候一定要主动去温暖对方，主动地去倾听对方的心思。

3、改变自己

如果要挽回自己的老婆，那么首先要清楚两个人之间存在什么问题，如果是因为自己做得不够好，那么就需要改变自己，从现在开始，多注意对方的情绪，多跟对方沟通，用自己的热情去打动对方。

4、让对方感受到你的温暖

一个女人精神出轨，很多时候都是因为在现实生活中得不到满足，有时候男人一定要给女人一些支持和鼓励，多陪陪对方，不要埋怨对方的所作所为，要学着好好地跟对方交流，让对方感受到你的温暖。其实想要挽回对方的心，用更多的爱去包容对方，对方都会能感受到的。

老婆精神出轨后的表现

1、突然更注重打扮自己

一般女人在婚后会开始对自己的外形松懈，但是如果她突然开始更注重自己的打扮了，那很有可能就是她出轨的`信号了。因为当她在遇到了让她更心仪的目标时，会为了增加自己的吸引力，过分的关注自己的打扮，想要把自己从30多岁的大妈打扮成17岁的少女，为的就是在心仪对象前更好的展示自己。

2、突然有各种理由外出

婚后的女人一般会比较照顾家庭，一般就是工作和家两点一线，如果当你的妻子最近开始疯狂的以各种理由外出，你就要多加个心眼了。出轨后的妻子想要多与情人幽会，自然就会找各种各样的理由外出。工作加班、和老板出去应酬、突然频繁的聚会，都有可能是妻子出轨的信号。

3、开始关心你的行程

如果你的妻子突然开始关心的什么时候出差、什么时候加班、什么时候回家等，看起来好像是在关心你，在为你担心，但其实这是在为她的密谋而做好准备。女人的细腻就在这里，表面看似风平浪静，但实质却暗涌不断，和男人一样，女人出去偷吃同样会害怕被对方发现，所以要摸清你的行程时间，做好严密的工作来防止被别人发现。

4、情绪变得喜怒无常

在你们的甜蜜期时，无论大事小事，任何奇怪的话题，无论在任何地点、任何时间，你们总是能开心的大笑。但是最近的她开始情绪变得烦躁，当你在跟她说笑话是她也是敷衍的笑笑甚至表现出不耐烦;或是在你兴致勃勃的跟她说一件事时，她突然改变话题，变得一本正经;也或者突然因为一件小事而对你发很大的脾气，看你不顺眼等。这些行为都有可能是她的“心”出现了变化的原因。

老婆精神出轨了怎么处理才是最好的2

老婆精神出轨怎么挽回

1、查验你自身的难题

人们要说：“她心理上外遇，它是她的错，需不需要查验自身的难题?”但当你充足好，她会外遇吗?随后，她的部分心理状态外遇是因为你自身的难题。你的关注是不是充足，是不是你疏忽关注，造成其他人乘虚而入。

2、赔偿她丧失的归属感

女性非常容易觉得没有安全感。最显著的主要表现是他始终在埋怨你。她的归属感在这一那时候是最敏感的，因此当你每一次都忽视她的埋怨，你能降低她的诱惑力，最终她会把她的心放到一个真实给她归属感的男生手上。

3、两个人一起的時间

男生务必搞清楚，婚后，她们不可以把老婆留到一个地区，一个人到外边，因此别人的引诱会大大增加，使她外遇的概率也会大大增加。男生应当维护自身免遭妻子的出轨，应当照料亲人，保证两个人一起，那样能够降低外遇机遇。

4、不必让她觉得被忽视

如果完婚，一般夫妇中的一切一个会将对恋人的集中注意力迁移到另外地区，或迁移到工作中或小孩，这将使对方觉得被忽视，它是导致婚外恋的关键缘故之一。

5、维持积极主动的心

老婆精神出轨怎么办?如何挽回老婆出轨?你务必有着奋发向上的心理状态，勤奋工作中获得成功，并尽任何将会搞好任何。必须在她眼前呈现努力往上，那样她能够与你一块儿呈现将来。

什么样的女人容易精神出轨

1、文艺范的女人

文艺范的女人，顾名思义，绝对会表现的相当文艺，也会浪漫的一塌糊涂。文艺范的女人一定会将爱情看的无比神圣。所以，文艺范的女人不会做出身体出轨的事情，因为这回亵渎了她心目中的爱情。这就决定了，文艺女的浪漫，会仅仅存在于精神层面，纵使她满脑子的胡思乱想，也绝对不会采取任何实质性的活动。

2、寂寞型的女人

单刀直入的说，寂寞型的女人，哪怕是结婚已经很久，最爱的人仍然是她自己。即使在身边正睡着一个人的时候，她的心里也会有另一个人的存在空间。但是，寂寞型的女人并非只知道咏叹“问世间情为何物，只教生死相许”，在无法生死相许的时候，她们也是会想办法“银汉迢迢暗渡”的。只不过这个“渡”也并非就是身体上的“渡”，更多的是精神上的抚慰。

3、没有性的女人

现在，结了婚，夫妻二人却没有性生活的家庭，比比皆是。有那么一些女人，也真的是并不会特别在意性生活的次数和质量，她们通常会抱着人有我有态度，认为只要是有也就可以了，别无他求。但是这样的情况，短期可以，长久看去，却是极为不正常的状况。但凡事与常悖，必有妖孽。

老婆精神出轨，你应该挽回啊！从自己身上找原因，看是不是你对她不够关心啊，还是你不够浪漫啊！

多陪陪她，让她在你这有足够的爱，她才不会从别的地方寻找关爱！

把乔布斯请出来调解，他的发明让许多女性看了眼界，跳出井底之蛙狭隘，所谓精神出轨就是这样来的，再不够把柏拉图也请出来，他的精神恋爱早就被人采纳多少年了。

精神出轨又如何，肉体出轨又如何？关键在于你想如何对待你的家庭和你的老婆。你是觉得原谅你老婆好好过对你自己对你的孩子对整个家庭更好，你心里更踏实，还是干脆离婚，你觉得更痛快心里更能承受？给她个机会吧，组建家庭是不容易的事情，要离婚也不是你想象的那么舒坦，如果找的新人比旧人好，那么也许你觉得还行，一旦你找的新人还不如旧人（这种可能性很大，毕竟半路夫妻，各自都有过伤害，不会那么轻易交心的，何况你还有孩子，问题更多）那么你就只有天天后悔。人都是这样，估计你老婆头也不回的要离开你，你可能心里还有种被抛弃的感觉想挽留她回来，而她现在自己认识到自己错误想回来了，你心里反而觉得自己有更多选择权了到底是离还是不离，我很真诚的告诉你，你的选择无非是接受你痛改前非的老婆好好的珍惜彼此过日子，要么就是彻底把她推开，和她离婚。原谅起来不容易，但是离婚更难，如果我是你，我肯定选择原谅，毕竟她自己也知道丈夫比其他任何人都重要，才会选择回归。爱她就原谅她吧，惩罚她其实也是惩罚你，如果真的捉奸在床你会更舒坦？我是你我就选择不问，人活得糊涂点反而更幸福，太较真反而伤了自己。

遇到老婆出轨，丈夫们首先要尽量让自己理智、冷静下来 对于男人而言，老婆的不贞，不忠，是莫大的不幸，确实令人痛心、愤怒、耻辱，心中会燃起熊熊怒火，暴力行动便随之产生，殴打妻子，报复第三者，这样只能使自己更加不幸。殴打妻子，逆反心理会驱使她更加疏远你，使本来可以重圆的破镜，彻底碎裂；伤害第三者，必然遭到法律的制裁，后果不堪设想。此刻，只有理智、冷静，用坚强的毅力，窒熄胸中的怒焰，让理智做出清醒的决策，才是摆脱不幸的唯一途径。 其次，要分析老婆出轨的原因 妻子不贞，有外遇，总是有原因的，只有找出具体原因，才能对症下药，妥善解决。从大量案例材料看，妻子背叛丈夫，主要原因有3个：1是妻子道德败坏，作风放荡，水性杨花；2是夫妻之间缺乏坚定的爱情基础，感情不深，另寻新欢；3是丈夫的过错，或是性无能，或是感情上满足不了妻子的需要，或是也有外遇。根据这3种原因，认真对待，就有解决问题的办法了。是妻子的原因，应规劝妻子；是自己的原因，那就从我做起，防止好端端的家庭遭到破坏。 第三，正确对待老婆出轨这件事 当妻子误入歧途，如今已经醒悟，悔恨万分，承认错误，与第三者断绝关系。这时，丈夫就应及时原谅妻子，同妻子重归于好，并从心灵上抹去这痛苦的阴影，尊重妻子，信任妻子。但往往有这种情况，妻子有外遇被丈夫发现后，便抱着破罐子破摔的态度，消极反抗，并不向丈夫求绕，原谅自己，甚至仍然同第三者保持来往。这时应看到妻子在三角关系中间，丈夫不拉，就成了第三者的猎物，而跌入深渊。所以，丈夫应克制个人感情，积极地做妻子的思想工作，既要严肃地指出妻子的错误和危害，又要热情地欢迎妻子重新回到自己身边。争取妻子，就可避免一场家庭悲剧，对子女、对社会都有好处。当然，经过耐心的工作，苦口婆心地劝导仍然无效，死心塌地坠落，那就只好离异。 第四，求助组织阻断妻子与第三者的不正当关系 为了及时切断妻子同第三者的不正当关系，丈夫可以通过第三者所在单位的领导，对其进行批评教育，制止其不道德的行为。实践证明，组织的介入，会促进问题的迅速、正确解决。

讲真，精神出轨的原因绝大部分是因为对另一半的失望。我从来都是相信爱情需要彼此相互付出的。试着想想你下班回家，她为你做了一桌美味佳肴，而你一句温暖的话都没有只有沉默玩手机；逛街时她心里多希望你可以拉着她的手一路说说笑笑；当她在工作中受委屈需要你安慰时，你只是淡淡的说一句：“工作哪有不受委屈的”。大家都说现在人心冷漠感情淡泊，但我至少百分之九十的人都是善良热血的，感情需要两个人共同付出，一个人付出到最后只剩下累和失望！

近些年中国的离婚率不断增高，在离婚现场当问到夫妻为什么要离异的时候，回答最多的是什么答案？相信大家都知道，那就是：我们性格不合这样一句话！可是你真的了解自己的性格和另外一半的性格吗？如果你真的懂性格，那么你就可以和你身边任何一个亲密关系和谐相处！

在婚姻生活中，要想幸福的和另外一半白头偕老，首先要了解她的性格大概是什么样的？在性格色彩的学说当中，容易出轨的基本上是红色性格的人，所以如果你的爱人精神出轨了，那么她很可能就是红色性格的人。那么红色性格是什么样的呢？她的喜好是什么呢？专业性的性格色彩知识就不在这里多说了，在这里先给这位朋友简单的支个招！

红色性格是热情，活泼，充满好奇心，不甘寂寞的性格，她之所以精神出轨，基本是因为你对她的关注度比较少，关心也不够，她没有在你这里得到足够的认可，赞美和同频，所以她只能在外界寻求这种感觉。好在你的爱人仅仅是精神出轨，所以是完全可以拉得回来的。接下来你要做的就是每一天都给她关心和爱护，例如：她穿了一件漂亮的新衣服，你就要夸她美；她做了好吃的饭菜，你就要赞美她的厨艺好；她出门的时候嘘寒问暖，回到家不时的给她小惊喜小礼物，比如一束鲜花，一款化妆品；周末带她烛光晚餐，每隔一段时间带她出去进行一次浪漫的旅行等，那么很快她的关注度便会转移，不再会有精神出轨的需求。记住红色性格就像孩子一样，不断的在探索，充满好奇心，既然你和她结为夫妻，你就要接受她性格的优势和过当，用心的去维护这份感情，便不再会有这样的烦恼，祝福你！

冷静，老婆精神出轨还是先自我反思一下是不是自己对她忽略了太多，关心不足，或者她尝试跟你沟通的时候你没有理解她，毕竟女人都是需要沟通和呵护的！然后了解下她与别人沟通了些什么，和老婆好好沟通交流下！婚姻不易，还是要多维护家庭！加油！

首先我感叹一下我们男人，既要赚钱养家.还要担心老婆出轨。心里面凉嗖嗖的。老婆如果只是精神上出轨，说明只是心里想想，还没付出行动。那么与老婆开诚布公的谈谈，打破她心里不切实际的幻想。女人有句话不知道你听过没有，嫁谁不是嫁.对我好就行。《一切为了孩子，天底下做父亲的都是一个样》

精神出轨和肉体出轨终归是有原因的，首先从自身考虑一下，然后寻找到根本去解决，如果选择原谅那么就敞开心扉谈一谈，如果选择不原谅那么好聚好散，愿余生幸福，分开或许不是最好的选择，祝幸福！

我和我老婆是从大学相识相知相恋，从校服走到了婚纱，毕业后一起参加工作。我是学技术的，老婆是学金融管理的，工作也就不在同一家公司，那时一起租房，一起上下班，虽然很艰苦，可日子也过得十分甜蜜。

工作两年后，我们用自己积攒的积蓄付了婚房的首付，领证结婚，随后小孩的相继出生。小孩出生后由我母亲带，老婆休假半年也就继续回公司上班了。我也换了新的公司，新公司的工作是流动性的，全国到处跑，回家的次数也就慢慢地减少了。

一天给老婆打视频电话说单位新调来了一个经理，晚上就不回家吃饭了，说是公司同事一起给新来的经理接风。我也没多想什么，也就从经理的到来后，老婆有了明显的不同。工作变得越来越忙，晚上经常出去应酬，几次回家都是醉醺醺的，我母亲看到给我说了好几次，让我劝她晚上不要出去喝酒不安全。

为此我请假回去休息了几天，发现老婆跟以前很多不一样的踪迹。很久未见对我也未曾像从前那般亲热，晚上亲热更是不耐烦地催我快点完事，多年不用的香水现在天天都要用，衣服也是隔三差五的就买，手机也上了密码，我表示打不开。那天晚上我等她很晚，等她回来打算俩人好好地聊聊，还没等我开口说话。她说她可能精神出轨了，公司新来的经理吸引了她，应酬上经理帮她挡酒，送她回家，节日送她礼物，工作上对她的照顾和体贴等等。

那夜我们彻夜未眠，我也自我反省了那段时间工作忙的确实没有怎么体贴和问候老婆的种种，因此我主动请求公司调回工作，不再出差，打算挽救老婆和我们的婚姻。

现实中精神出轨的一般都是女人，男人们不屑于这样做，他们最喜欢的是肉体出轨，因为这样能够让他们获得愉悦感。所以大多数男人都会在出轨一段时间后幡然醒悟，很快回头，因为新鲜感过了也就没有了，家花跟野花一样香，所以最终回归家庭。

而女人就不一样了，她们往往追求精神上的满足，婚后如果得不到老公的疼爱，生活百无聊赖，那么最终她们将失去面对生活的勇气，然后就开始精神出轨。呼吁天下所有的男人们多花点时间去陪陪自己的妻子，出现问题及时沟通，好好说话，摆正态度，切记大吵大闹，不依不饶。