女人吃醋泡姜好处和坏处：

好处：暖胃、促消化、缓解关节炎、治疗风寒感冒。

坏处：

1、上火

生姜是有升阳作用，如果大量的吃醋泡姜，那是会很容易导致上火的。尤其是热性体质的人长期大量吃醋泡姜，上火的可能性就更加的大了。

2、肠胃不适

醋泡姜是可以刺激胃酸分泌的，有胃炎、胃溃疡的人最好是不要大量的吃，这会让肠胃不适症状加重。

3、胎动不安

醋泡姜里面的姜辣素是有活血作用的，孕妇长期吃醋泡姜是会因为辣姜素刺激子宫，出现胎动不安，严重的时候是会导致流产或者是早产。

这4类人吃姜如吃砒霜：

1、阴虚体质

阴虚体质的人，还是不要吃生姜比较好，吃了是会引起身体不舒适的，会加重阴虚体质的症状。

2、身体内热的人

有些人的身体是内热的，经常是会发生胃热呕吐和口臭以及痔疮出血等不舒适的症状，这次生姜就相当于是吃砒霜。

3、有肝病的人

有肝病的人也不适合吃姜，吃姜对身体有损害，就像是吃砒霜一样。有肝病的人，吃了生姜是容易引发肝火旺盛，会增加肝脏的负荷，还不利于病情的恢复，会影响到肝脏的解毒功能。

4、脱发

生姜这是一种热性食材，而脱发是一种热性疾病，所以这些人是不适合吃姜的，吃了也不利于病情恢复。

女人常吃生姜配醋，坚持一段时间有什么好处？

爱健康的小博开讲了！

说到生姜大家都知道，这是一个很有营养的食材，但是生姜的口感又是很有刺激性，有很多人接受不了而只能“望姜却步”，有人就想到了一个办法，用醋来泡姜，不仅减轻了辛辣感还增添了一种风味，我平时都当咸菜吃的，尤其是在这逐渐变冷的天气中每天吃一点，会是相当健康的，那么女人常吃又有什么功效呢？

女性常吃生姜配醋的功效

1.祛湿驱寒

这个大家应该都知道，生姜有很好的祛湿，驱寒的效果，因为生姜可以加快血液循环，加快湿气和寒气排出体外。尤其是在入冬的时候吃效果也是很不错的。

2.增强抵抗力

这个醋泡生姜很像是姜汤的效果，可能大家在冷透的时候或者要感冒的时候，喝一碗姜汤是很管用的，天冷吃点醋泡生姜跟喝姜汤的效果大同小异。

3.养护肌肤

醋泡生姜中的醋可以有效的提高肠胃的杀菌功能，从而提高肝脏的效率，使人体中的毒素更快的排出体外，减少毒素在皮肤上的积累，从而养护皮肤。

4.减肥瘦身

醋泡生姜在软化血管的同时，还可以增加肠胃的蠕动，提高食欲，还可以促进消化，加快新陈代谢，从而达到瘦身减肥的效果。

5.延缓衰老

生姜中含有丰富的抗氧化的物质，可以有效的对抗身体内的自由基，而自由基是会加快身体老化的，所以会延缓衰老。

温馨小提示

1.最好是在早上吃醋泡生姜，俗话说得好“早上吃生姜，赛过喝药汤”。

2.醋泡生姜虽好，但是不宜多吃，每天控制在3到5片就可以。

3.在醋泡生姜中放点白糖或者冰糖，可能会更加好吃呦！

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醋泡姜是一种养生的方法，醋生姜具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。肠胃着凉，胃肠痉挛，可以食用生姜水哦。

新鲜生姜：不是仔姜，是刚刚出头还没有熟透的嫩姜，这样的姜泡出来脆。

生姜剥皮：处理干净，洗干净即可。

生姜切片：切片要薄厚均匀，新鲜生姜水分足，做甜醋泡姜再适合不过了

甜醋。

取一个密封玻璃瓶，洗净，用热水烫一下消毒，再控干水。把切好的生姜片放入玻璃瓶内，加甜醋浸泡。

姜片浸泡越久越好吃，最少一周开盖食用

成品。