和婆婆长期在一起抑郁怎么办？相信很多人都想知道答案。很多家庭都存在着和婆婆一起住的情况，长期生活，自然矛盾增多，与婆婆产生矛盾得不到解决就容易抑郁，那么和婆婆长期在一起抑郁怎么办才好呢？下面小编就为大家介绍相关内容，一起来看看吧。

和婆婆长期在一起抑郁1

婆媳关系紧张，感觉到难相处，这也一直是大多中国家庭或多或少都会遇到的，造成这种婆媳关系紧张、相处出现矛盾的因素也有很多，因此汇爱家在这里也给广大女性几点婆媳相处之道，明白这些道理，自然在缓和婆媳关系当中有所帮助，同样也会让你的家庭更幸福：

汇爱家老师说过：婆婆不是妈，婆婆是老公的妈，抚养教育他长大，婆婆呢没有生你、养你，所以婆婆呢不是你的妈。因此我们在和妈妈、婆婆之间处理事情的方式是不一样的，简单举5个例子来说明：

第一呢：你跟你妈可以吵架、撒泼、打滚、跟婆婆不可以。

第二呢：你可以跟你妈抱怨你家老公可以说私密的话，跟婆婆不可以。

第三：如果你妈生病你可以全天侯的在床边伺候对于婆婆你应该是从旁辅助。

第四：当妈妈家里出了状况你可以拍胸脯说：妈，你的事我来负责。但不必跟婆婆说，因为婆婆的事有她自己的子女负责。

第五：你可以要求你妈无条件爱你、包容你但不可能这样去要求婆婆。因为婆婆不具备这一义务。所以搞清楚关系掌握婆媳相处之道妥善处理好婆媳之间的关系，这才是一个好儿媳最应该做的。

和婆婆长期在一起抑郁2

大家都知道，其实婆媳问题一直都是婚姻里的不定时炸弹，如果婆媳关系不好，那么夫妻感情一般也不会很好。很多人都不喜欢跟婆婆住一起，但是有的时候真的没办法。今天咱们就来说说，和婆婆长期在一起抑郁了，应该怎么办？

这里给大家讲一个比较真实的例子，我有一个朋友，一开始结婚的时候，就一直跟公公婆婆生活在一起。

刚开始的时候，朋友和公公婆婆过得还可以，客客气气的没有什么矛盾，可随着时间的推移，孩子慢慢长大，在养育孩子的问题上，朋友和公公婆婆开始产生了矛盾。

婆媳虽然表面上看起来还是相安无事，其实两个人就是相看两厌。每次无助的时候，老公都不在身边，好不容易回来一趟，老公又不知道怎么哄孩子，让老公去干个家务，婆婆又心疼儿子赶紧抢着做家务。

在这样的情况下，朋友就有了产后抑郁，频繁和老公发生争吵。

这样的经历不是朋友一个人独有的，反而是普遍的现象。尤其是有了孩子之后，婆媳之间更容易发生矛盾了。同婆婆一起住实在是太压抑了，而且婆婆对于自己儿子过于护短，只要自己和老公发生争执，即使是非常小的事情，婆婆也会来插手。

简单来说，如果只有夫妻俩住一起，两个人怎么都好说，但是跟婆婆住一起，婆婆心疼儿子，因此就会看儿媳妇不顺眼。本来开个玩笑便可以解决的事，变成了对丈夫的敌视，对婆婆的不尊重以及对长辈权威的挑衅，让夫妻之间的'关系瞬间变得紧张起来。

说实话，如果想要婆媳关系和谐，最重要的就是丈夫在其中起了关键的作用。不要对婆婆抱有幻想，别以为谈过一两次话和一个简单的交流，你的婆婆就能懂你，你的婆婆就能改变。

实际上，你不要对婆婆有太高的期待，总之面上过得去就行了，其实，你的婆婆根本听不进去你说的话，甚至反感你说的话。

另外，大家一定要明白一点，那就是婆婆就是婆婆，丈夫就是丈夫，无论你和婆婆的矛盾再大也不能伤害你丈夫之间的关系，你既不能爱屋及乌，也不能恨屋及乌。

即使，你的婆婆伤害了你，你也要保持和丈夫的恩爱，不能因为和婆婆的矛盾，最后引发你和丈夫的矛盾。

根据你的描述，婆婆年轻的时候盛气凌人，对你颐指气使。

即便是在预产期，婆婆也不帮着做家务，自顾自的看电视，孩子出生了，也不伺候月子。

婆婆把你的工资用于生活费，把儿子的钱存起来。总之，婆婆干预你们的生活。

是是是，非是非，婆婆做的是不对，这事放在谁身上都会生气。

现在婆婆老了，生活难以自理了，老公把婆婆接到自己家里住，低头不见抬头见，你心里很抑郁，不知该怎么办？

看到这个问题我也很为难，思考了半天。我的答案是，莫计前嫌，怀着一颗仁义之心，无愧于天地。

婆媳关系是千年难解之题，一是因为婆媳没有亲情可言，二是因为女人心胸狭窄，搬弄是非是天性，所以总是水火不相容。（说明一下，只是相对于男性而言，并非所有的女性都如此）

在几千年的封建社会里已经形成并固化了婆媳关系，婆是主媳是仆，媳妇伺候婆婆是天经地义，稍不如意就遭婆婆打骂。

新时代应当提倡新型的婆媳关系，即婆媳平等相互尊重的关系。很明显，你的婆婆没有做到。

如果你提出来不养她老，似乎很有道理，也有不少网友赞成此观点。

但我认为不妥，如果婆婆是年轻的时候，身体健康，我们可以不管她，可以分开生住，眼不见心不烦。

而现在婆婆渐渐老了，离开人照顾就生活不了了，我们还能跟一个行将就木的老人耿耿于怀，看着她孤独的离去吗？

我的建议是，通过你的无私的孝心去感化婆婆，她若能知错就改，我们就接受她。

如果婆婆还是一如既往，不思悔改，一意孤行，那就完全有理由提出不与婆婆同住，另择其他办法。这样你在道义上也能站的住脚，以免授人以柄。

怎么说呢，既然她没有做到一个婆婆该做的事情，那你作为儿媳妇也没必要去对她怎样，毕竟新的民法典也说了，赡养婆婆也不是儿媳妇儿的义务。所以，关键还是要看自己如何去看待彼此之间的关系。

我有以下几个建议，仅供参考：

第一，不要总是活在别人的世界里，做好自己最重要，将心比心，只要自己问心无愧，该怎么做就怎么做。

第二，如果打算缓和以及改善彼此的关系，那就试着去对她好一点，如果她依旧如此，那也是徒劳而已，没必要浪费时间和精力。如果有所改变，那还是好好相处下去，一家人和睦最重要。

第三，把自己的想法和遇到的困难和丈夫沟通交流，只要夫妻同心，一定会有解决的办法。

第四，经济独立一定要时刻牢记在心，毕竟给自己多一份保障也不是什么坏事，要学会保护自己。尤其是在这种复杂的家庭环境中生活。

第五，不要被道德所绑架，真诚相待是相互的尊重与包容，如果对方没有换位思考的想法，也没有必要去强求别人改变，最能改变的还是自己，一定要试着让自己变得内心强大起来。

第六，学会调节自己的情绪，懂得管理自己的情绪，转移自己的注意力，让自己慢慢变得快乐一些。

总之，有些东西适可而止，有的东西必须要据理力争。有原则有底线的做事待人，才能真正赢得别人的尊重！

我一个同事和题主这种情况基本相似，她刚结婚时和公婆住在一起，下班回来晚了，公婆从来不给留饭，都是吃剩下的饭菜；如果小叔子回来晚了，就会提前把饭菜留好后大家才开始吃。时间久了，这种鲜明的对比让她无比生气又没有办法。她给老公说，老公说她挑拨他和父母的关系，就这样一次次不了了之。后来同事离开婆家，带着洗漱用具住到她朋友那里，可时间一长自己也不好意思再住了，无奈只好辞职去工作（小学教师）去了丈夫工作的地方，当了一名煮妇……

同事家庭收入减少后，矛盾随之而来，好在娘家给了大力支持，家庭危机才转危为安。同事那口怨气一直憋在心里，后来身体不太好的她开始当家教，没有再出去工作，年纪不大就病退在家里给老公孩子做饭了。

有一次公婆去医院检查完身体，到同事家准备小住几天，还不到中午饭的时间，同事可能想等做饭的空闲时间再洗碗。可婆婆来了，看见水池里的碗，就一边嘟囔着说碗还没洗，一边也就开始洗着了，可公公不愿意呀，骂骂咧咧埋怨媳妇不上班还干不好家务，一边叫婆婆别干。

同事想，在你家的时候你骂骂咧咧 ，住不下去也没办法，现在在我自己的家里，你还骂骂咧咧，话把子带着我妈，太过分了。于是同事也不说话就开始做饭，做完饭把大家的饭都盛好放在桌上，自己先吃，吃完后去卧室休息，一直等下顿要做饭时再出卧室门，做好饭再吃了进卧室。就这样重复了两天，两天的时间全程不说话，第三天公公婆婆吃好早饭直接回去了。这以后公公婆婆没在同事家留过宿，同事也没在公公婆婆家住过一晚上，吃完一顿就走，大家相互不自在，只有孙子还能在公婆那里住上两三天，大家各自过着各自的日子。

题主如果能和老公沟通的话，还是建议给老人单租一个房子，不在一个屋檐下最好，试想如果岳父母和女儿女婿住一起，女婿会做成什么样子呢？这和孝顺无关。

生活习惯和生活习性关乎生活舒适度，成年人有嫌隙更不好相处，还是想想清楚比较好。

我很同情你，因为我和你的情况有点类似，我生小孩的时候，我婆婆回了老家，也没管过我。儿子小的时候，丈夫总是让我带儿子去婆婆家，婆婆看见我们就发脾气，儿子还不解地问我，说他爸为什么非要让他去奶奶家。

加之我丈夫是孝子，我婆婆就经常向我丈夫给他老家的小儿子要钱，上房泥要钱，买三轮车要钱，连养猪都要钱，她老家的外孙子网上赌输了钱，她也向我丈夫要钱。我婆婆的两套房子都给了她小女儿，他们买房子时我丈夫还出了钱，他以前说他父母就跟他妹妹过。

可是过了几年，他妹妹就不管了，我丈夫要把我婆婆接到家里来住，我那时很生气。但生气归生气，生活还得继续。后来我什么话都不说了，我丈夫想怎么就怎么去，我也不想管了，我让我丈夫要么他出钱雇人侍候他妈，要么他自己做饭侍候他妈，就是不要剥削我的劳动力。

我婆婆生了五个子女，现在另四个都不管，只有我丈夫一个人管。我建议我丈夫把以前另外四个从他这儿弄去的钱要回来，雇人侍候我婆婆，但我丈夫不吭声。我又建议他每天去给我婆婆做饭，他也不吭声。

自此之后我也闭嘴，不再对这件事参与意见，每天忙自己的事，心情虽然多少有些抑郁，但也只能靠自己化解。这个世界就是这样，可笑又可叹，你只能修点禅定，希望断掉烦恼。

不要一直活在别人眼里，这一生不易，请善待自己，让自己的心也舒坦一回。余生，愿我们可以按照自己的节奏过日子，学会拒绝，善待自己；

时光，浓淡相宜；人心，远近相安。

呵呵，忍住，凡事不伸手。你就报仇了！

吃饭只盛自己的，衣服只洗自己的。总之，只要让她看你不顺眼，你就咋啦，很快你就解气了，呵呵！

有时候给自己做点心理建设就好。

我的观点是婆婆以前高傲，看不起你，现在老公非要接过来一起住，跟老公好好沟通一下，她毕竟是你老公的妈，当儿子的也下不去狠心不管他父母，如果他对父母心狠的话，将来对你也好不到哪里去。婆婆岁数大了可能也是身体不好了需要人照顾，你们夫妻俩不能因为这件事起矛盾。

首先，是人都会犯错，但是人是会变的，随着年龄的增长，婆婆对以前自己对你不好的行为可能有所后悔，接过来以后可能会用行动和语言对你表达歉意，那咱们以前的事儿就翻篇、既往不咎，好好一起生活，孝顺婆婆，你老公也会体谅你的宽容大度，更加倍爱你。

但是，如果接过来以后你婆婆还跟以前一样看不起你，语言或者行为上对你有所轻视，或者无端插手你们夫妻之间事情的话，那她就是一个情商不高，不懂道理、无理取闹的老人。非要搅和在一起的话，吵吵闹闹，双方都不会愉快，不吵闹，你长期压抑容忍，会影响心情，也影响夫妻夫感情。如果是这样的话，我的建议是有条件的话在自己居住小区给婆婆租一个一居室房子，平时你或者你老公多过去看看，给婆婆买些日常生活用品，跟跟婆婆保持一碗汤的距离，这也是孝顺父母的一种方式。

婆婆该高傲，你是比不了。她有生养儿，就得他养老。举国都这样，你甭瞎叨叨。你是她儿妻，辈分比她小。百般看不上，害你抑郁了。戴着有色镜，看啥也不好。井底观天人，格局能大了。就是娘家妈，你也难处哟。尽然小心眼，斜着把人瞧。鸡蛋挑骨头，满眼都是孬。认真反思下，改错最重要。养孩有何用，换位来思考。正常情况下，任谁也得老。你的儿媳妇，成天把剌挑。视你眼中钉，吃饭给半饱。心情能如何，你该会预料。将心来比心，榜样威力高。中华好传承，代代有孝道。

该怎么过还怎么过，点到为止不过分亲近她。这种婆婆做多好你都是外人她儿子最好你配不上他，所以当她是空气。提前把丑话和老公说清楚，管吃管喝可以挑事不行，我没有法律义务要赡养她，完全看在你我夫妻的情分上不要没事找事，想家庭和睦晚年安康就让她学着装聋作哑。

婆婆对你不好，那叫情理之中，因为你不是她生的。她对你好那叫大仁大义。

你能要求你身边的每个人都是大仁大义之人吗？不可能吧。不要怪别人对你不好，不要怪别人不是大人仁大义之人，你做好你自己就行了。

你老公把他妈妈接过来住，是他尽一个儿子的本分。至于你会怎么做，这也是你自己的事，不必搞道德绑架，你觉得该怎么做就怎么做。但总的来说，你对婆婆不好，没有多少人能够责怪你。但如果你对你的婆婆好，有助于你们夫妻关系的融洽，也有助于家庭的稳定。

1.一次次的信心，一次次的发奋，一次次的失落，所谓身心疲惫。

2.有些关系断的悄无声息却让人措手不及。

3.黑夜，是心事的发酵粉，睡得越晚心事越多。

4.凡事不要想的太复杂，握的太紧，东西会碎，手会疼。

5.终有一天，你会成为他人记忆的一部分，尽你所能，成为一段好回忆。

6.我本来就是你可以不喜欢就一脚踢开的人。

7.现在的感情就像纸，一揉就皱，一撕就破。

8.下个路口，能不能别放手，曾经说过的永久。

9.悲哀是真的，人是假的，没什么执着。

10.时间会夺走我们的青春，但它抹不去那些记忆。

11.寂寞流年，于一段廖静的光阴里，邂逅了你朴素的暖。

12.爱是什么 爱到底是什么 只有爱过才知道

13.我不吵不闹，不联系不打扰，你过你的生活就好，安静的住在我心里就好。

14.孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。

15.我需要希望的时候，你扔给我绝望。我需要被疼惜的时候，你抛给我怜悯。

16.不喊痛，不一定没感觉，是痛太深，淹没了所有的回声。

17.日与夜怎么交替得那样快，所有的时刻，都已错过，忧伤蚀我心怀。

18.感情被懂得是一种幸福，等待被懂得是一种孤独。

19.就算哭泣也要拼命的忍住，因为没有人会在乎。

20.不知道从什么时候开始，失去了什么也只是在心底轻叹一声，也许喜欢什么，多数就败给什么吧。

21.许多年后，当我再次听到你的名字时，我会笑着说不认识。

22.有些人脸上有太多的笑容，是因为他们心中有太多的泪水。

23.如果我用你待我的方式来待你，恐怕你早就离开了。

24.你永远不知道在别人嘴中的你会有多少版本，也不会知道别人为了维护自己而说过什么去诋毁你。

25.你在山巅，你在山川，望而不得，忘而不得。

26.说好要忘记偏偏又想起，原来心还没有答应放弃。

27.谁都会害怕，尤其是拼了命的珍惜后，却还是什么都留不住。