runningman着眼于打造出一个有别于Realvariety的新型态娱乐节目。每一期有不一样的题材，由不一样的嘉宾出演，分成不一样的团体完成赛事，根据完成各种游戏任务，最终获得胜利一方将得到称号或礼品。游戏之中的撕名牌等阶段，获得了许多赞许，也促使了之后的许多 娱乐节目竞相模仿，这档娱乐节目自从开播之后，在全亚洲都有着极高的人气。

该节目每星期开播1期，伴随着期数的增多，娱乐节目的创意也变得越来越多。关于娱乐节目开播频率的关联，runningman平时的策划团体之中，有三名制作人，十名编剧；该小组人员每一星期要召开一次会议，讨论娱乐节目的题材和内容。娱乐节目话题的涉及范围也相当广。编剧团体会根据话题完成筛选，策划每1期娱乐节目应该怎么样去做。在这档赛事娱乐节目之中，刘在石是固定不动MC，他总体把握娱乐节目节奏；金钟国因出色的肢体条件出任能力者，是各大游戏阶段的精英人员；李光洙和HAHA两个人是背叛兄弟，给娱乐节目带来了许多 戏剧性的效果。