不咬人。荞麦枕头生的虫基本不会出现咬人的情况。荞麦枕头长的虫是因为枕头在过于潮湿的环境中，一般来说，荞麦皮枕头生虫的种类90%以上都是潮湿虫，而剩下的10%都是属于粮食虫，是不会咬人的。

在日常使用的时候，可以多放一层枕巾，2-3周清洗一次枕巾、枕套即可保证卫生。当荞麦枕使用了一段时间后，荞麦枕的内芯吸收了大量废物及水汽之后，细菌会增加，同时内部环境潮湿，容易使枕芯里面长虫，此时，就需要对枕芯进行清洁了。

使用荞麦枕头需要注意定期晾晒。枕巾和枕套要经常换洗。枕芯可以进行蒸煮灭菌和清洗处理，但是不可以暴晒，晾干就可以了。如果枕芯里的荞麦皮不是很碎的话，洗的时候，用清水泡洗二三遍，然后取出来，放在编织袋里甩干机甩干，取出太阳下晒干，可以消毒，然后可以用了。

荞麦枕头的内芯不必每周清洗，但可以在阳光充足的时候经常将枕头拿出来晾晒一下，时间在2-3小时即可，可能这一个微不足道的行为会大大降低细菌感染的风险，保护好你的肌肤。