凝神静气是什么意思： 使精神凝聚，使心气平和。
读音：níng shén jìng qì
引证：《人民网》2017年09月20日：对个体而言，根除沽名钓誉之心、摈弃急功近利之意、涤荡冒进浮躁之气，才能凝神静气、行稳致远，抵达成功的彼岸。
例句：并没有看见一只鸟，并没有听到一声鸟叫。我茫茫然地望着凝神静气的像树一般兀立的父亲。
反义词：
1、心绪不宁 [ xīn xù bù níng ] 心情焦虑不安，思绪和心情都不能安静、宁息下来，形容焦虑不安。
例句：我百无聊赖，心绪不宁，随手拿起一本航空杂志，漫无目的地读着上面假日旅店和机场服务设施的介绍。
2、心烦意乱 [ xīn fán yì luàn ] 形容烦躁不安，不知如何是好。
出处：战国·屈原《楚辞·卜居》：“屈原既放三年；不得复见；竭智尽忠；蔽鄣于谗；心烦虑乱；不知所从。”
翻译：屈原已被放逐，三年没有见到楚怀王。他对国家竭尽了忠诚、智慧，可是被奸佞遮蔽、阻挠。他烦躁不安，不知如何是好。