孤枕偏生蝴蝶梦，吟鞋怕上凤凰楼。

此情应是长相守，你若无心我便休。

 

 

第一次知道这首诗就是在金庸的第一部小说《书剑恩仇录》中，小说中余鱼同对骆冰痴情一片，但是无奈落花有意流水无情，直到余鱼同看到了这首诗之后才大彻大悟决定放手，从此皈依佛门，虽然这是一首现代人仿写的诗，至于出自谁手小编也不太清楚，但是这首分手诗写出了一种状态，不是单纯的绝情，而是爱一个人不一定要拥有他，爱一个人也要懂得放手，这是一种无奈，也是一种爱的尊严。

 

 

西汉时期，出身名门的大家闺秀卓文君为了爱情敢与穷小子司马相如私奔，出身名门，却甘愿跟着司马相如卖酒为生，可是随着时间的流逝，卓文君慢慢不再那么年轻貌美，当司马相如发迹之后却有了纳妾的念头，自己为爱付出了这么多，但是无奈丈夫还是变心。

这个时候的卓文君没有像寻常女子一般哭哭啼啼，大骂渣男，而是写下了这首千古名篇《白头吟》：

皑如天上雪，皎若云间月。

闻君有两意，故来相决绝。

今日斗酒会，明日沟头水。

躞蝶御沟上，河水东西流。

凄凄复凄凄，嫁娶不须啼。

愿得一人心，白头不相离。

竹竿何袅袅，鱼尾何摆摆，

男儿重意气，何用钱刀为?

 

 

爱我，追求我，是你的选择，不爱我是你的权利，这段感情卓文君付出了，但是不是所有的付出都有回报，既然你变心了，那我也没有必要再爱你了，“愿得一人心，白头不相离。”这是多少女子一个质朴的愿望，但是又有几个能够实现，自己付出再多也改变不了丈夫变心的事实，既然无力改变不如索性放手，我敢于接受你的爱和追求，我也能承受你的不爱和变心。既然你不爱了那就请你永远走出我的生命，“锦水汤汤，与君长诀!”

 

 

我们总说在一个人的人生中遇到的所有人的出场顺序的不同，也就造就了结果的不同，如果你已经嫁做他人妇，却因为一场意外的相遇爱上了别人你该做何选择，当你的身边出现了恩爱的新欢时，可你的旧爱你并没有真正地放下，而且他还出现了，该怎么办呢?

君知妾有夫，赠妾双明珠。

感君缠绵意，系在红罗襦。

妾家高楼连苑起，良人执戟明光里。

知君用心如日月，事夫誓拟同生死。

还君明珠双泪垂，恨不相逢未嫁时。

——张籍《节妇吟》

 

 

一首“还君明珠”就是要告诉世人，恨不是爱，恨是爱而不得，爱情就是如此，它会在不经意的时候出现，但是有爱情不一定能相守，你所有的怨和恨都是因为你爱了，但是得不到才会有的情绪，就像《茶花女》中玛格丽特对阿尔芒说的：“除了你的侮辱是你始终爱我的证据外，我似乎觉得你越是折磨我，等到你知道真相的那一天，我在你眼中也就会显得越加崇高。”

 

 

当你所爱之人嫁入豪门，你又有什么办法呢?心痛、心碎却无力改变，崔郊的姑母有一个婢女，崔郊在遇到她的第一眼就觉得这是他一生想守护的人，可是这个婢女却要嫁入豪门，在二人分离之时崔郊心里十分不悦，可是他又有什么能力去改变这一切呢?在心中难过至极时写下了这首《赠婢》：

公子王孙逐后尘，绿珠垂泪滴罗巾。

侯门一入深似海，从此萧郎是路人。

这首诗就像是一个叉号一样，有过交集的两个人开始渐行渐远，尽管再次相遇两人也是形同陌路，不必留恋又何必纠缠。

 

 

究竟是发生了怎样的变故才会说出一别两宽的诀别，为什么曾经如此相爱的两个人最后却以此生不复再相见来收尾，这份离书《唐朝放妻协议》据说出自敦煌莫高窟：

凡为夫妇之因，前世三生结缘，始配今生之夫妇。若结缘不合，必是冤家，故来相对……既以二心不同，难归一意，快会及诸亲，各还本道。愿娘子相离之后，重梳婵鬓，美扫蛾眉，巧呈窈窕之姿，选聘高官之主。解怨释结，更莫相憎。一别两宽，各生欢喜。

 

 

佛说，前世五百次的回眸才换来今生的一次相遇。相遇即是一种缘分，但是却因为林林总总的原因导致相爱容易相守难，那个和你许诺过一生一世诺言的人现在还在你的身边吗?就像《金粉世家》中的金燕西和冷清秋，曾经两个人爱的那么情深意切，最后却踏上了不同方向的列车，“一别两宽，各生欢喜”这是一种怎样的心酸和无奈。

 

 

刚才小编提到了《茶花女》，在法国有富家公子爱上风尘女子的故事，那么在中国历史上也有不少才华横溢的才子与有才有貌的歌姬情意缠绵的佳话，南宋的谢希孟就是北宋柳永的翻版，喜欢沉浸在烟花风月之地，感受风尘女子的爱抚。

双桨浪花平，夹岸青山锁。你自归家我自归，说着如何过?

我断不思量，你莫思量我。将你从前与我心，付与他人可!

 

 

一个是才华横溢的浪荡公子，一个是年轻貌美的青楼歌姬，既然上天安排了两人的相遇，就必然会给他们安排一段故事，与谢希孟相恋的歌姬姓陆是鸳鸯楼的主人，在当时封建礼教下的社会，这场爱恋必然是场虐恋，可能它不会天残地绝，但是它注定不会长久，与姓陆的歌姬热恋一场，谢希孟突然很想回家于是不辞而别，陆氏歌姬来到江边以泪洗面。

 

 

看到这样的场景谢希孟写下了这首分手诗，从今往后你的人生不再有我，你的世界我也没有出现过，各自安好互不相扰，以前我们在遇到一个人的时候，就觉得他是你的一辈子。可是他只不过是你人生中的一个过客而已。这首诗像极了我们今天一删微信便是永别。曾经的海誓山盟，现在也化作了一缕尘埃滚落到泥土之中。

 

 

小编相信爱情也渴望拥有爱情，但是小编也依然觉得爱情并不是生命的全部，在这里我祝愿各位都能拥有爱情，但也同时希望所有人都不要被情所困，如果你爱了，就要像鲁迅先生那样：“纠缠如毒蛇，执著如冤鬼”。人的一生本身就是水与火的交融，即使爱了，但是彼此不肯妥协，怎么可能长久，对待爱情本来就要坚如磐石，韧如苇草，希望你与所爱之人终成眷属不离不弃。

说个我亲身经历的。我也是一直卑微的纠缠着他，每天缠着他发微信，打电话，感觉他根本不想理我，整天说忙，我也不点破，每天坚持跟他早安晚安，还监督他每天走路超过1万步就给他发红包，他越来越不理我了。一个月也不打个电话，电话里面我说分手，让他拉黑我，他马上全部拉黑了，我支付宝又不停的给他发消息，支付宝也拉黑了，唯一的只能发邮件了，他从来不回。我每天生不如死，我偏激歇斯底里的跟他闹，他再没有回应了。我一个人不远千里去异地找他，他拒绝见面，我借电话打，他听是我立马挂，那一刻刻骨铭心！一个人在人生地不熟的街头哭的撕心累肺。哭完我买票回家，3天颗米未进，只会哭，瘦了好几斤。一个星期后我又给他打电话，他把我骂一顿。我还是哭。又一个星期我有打电话，他不骂我了，再以后的以后打电话他也会温柔说话。可惜我再也不想见他了。因为我彻底死心了。现在还是会想起，还是会打电话，只是再不想有关系了。从爱他到恨他再到无所谓，其实自己经历的过程无比辛苦。我也从来不后悔！我觉得只有自己跟自己和解了才能不卑微的纠缠。别说什么高傲的离开，别说什么转身就走，爱着痛着，痛着爱着，好聚哪有好散？做个仇人更好！

如题。

题主提出这个问题，证明已经有所醒悟。至少心里清楚卑微地纠缠一个不喜欢自己的人不是一件好事，只是在如何能够彻底放弃这段感情上感到迷茫困惑而无所适从。

我的观点是，对于一段明显没有结果的感情，一味地苛求，甚至低到尘埃，实无必要。

既是对别人的一种侵扰，也是对自己的一种折磨。

把所有的精力和感情耗费在一个不爱自己的人身上，明知道没有结果，却深陷其中，不能自拔。

这是怎样的一种痛苦啊？

全身心的努力与付出，最终依然感动不了别人，换来的是满身的疲惫与累累伤痕。

爱情讲求的是两情相悦，你侬我侬。任何单方面的付出与投入都不能成其为爱情。

降低身段卑微地喜欢一个人，费尽心力，曲意奉迎，满以为能够感化对方，收获爱情，哪知得到的是一次又一次的失望与落寞，还有那无尽的凄苦与悲怆。

事已至此，到底应该怎样才能彻底走出这种困境呢？

我认为应从以下几方面着手：

一、树立正确的爱情观。

爱情是心与心的碰撞，情与情的交融。它建立的前提条件是合眼缘且互有好感。如果仅为单方面的喜欢，永远无法上升为爱情。

同时，爱情从来不是一蹴而就的，它必然要经历时间和现实的多重考验。

只有经受过无数风浪打击和时间历练过的爱情，才能够坚如磐石，屹立不倒。

二、端正心态，学会放下。

端正心态，正确看待爱情得失。

世事无常，人生不易。要有一种从容谈定的人生态度，敢于直面所有的困难与坎坷，胜不骄，败不绥。

感情更应如此，得之我幸，不得我命。

学会放下，懂得回头。有时，学会放下也是一门学问，更是一种心境。

只有放下，才能摒弃浮躁，回归理性；也只有放下，才能轻装上阵，重获新生。

三、转移注意力，培养多种兴趣爱好。

适度转移注意力，把主要精力投入到培养自身各种兴趣爱好上。

看看书，听听音乐，散散步，邀三五好友聊聊天，与积极上进者为伍，拜事业有成者为师，让每一个日子过得充实，让生活的每一天都充满快乐。

累职人脉，开拓眼界。多参加一些有益身心的户外活动，让心情放飞，让心境平和。

四、苦练本领，让自己足够优秀。

在这个世界上，只有让自己足够优秀，你才能在激烈的竞争中脱颖而出，拥有立足之地。

练就过硬本领，提升各项专业技能。只有当你各方面能力得到提高，你才会拥有赚钱养家的能力。

毕竟，爱情不能当饭吃，必须要有强有力的经济基础作为支撑。

当你足够优秀，你的眼界和心境也会大不一样。至少选择面更宽，人生格局更高，自然人生结局也截然不同。

如果是人家告诉你是在纠缠她，那就应该放手。

但动了真感情放手很难，即使很难也要放手。

放手的方式有很多种，就是自己开导自己放手或者是让自己心累到死。

自己开导自己说白了就是不去理，不去看，不去想。

那让自己心累到死说白了就是追到心累，切记不要跟踪也不要死缠烂打更不要去打扰人家的生活。

也就是远远的看着，看到最后就会熟悉这种感觉，最后就会习惯得不到，那也慢慢的就放手了。

不管哪种方法最终是要让自己放弃，千万不要去多想。

更不要打扰人家的生活，更不要跟着去看人家干啥和谁干。

就是远远望着她，望到自己心累望到自己心死，望到自己突然释然。

当你深爱一个人的时候，最怕对方说分手后，你还傻傻的站在原地以为能够重新开始，以为对方说的分手只是玩笑话。

生活中没有那么多以为，爱情里也同样如此。想彻底的忘却那个爱而不得的人，想忘却哪些让你撕心裂肺的曾经，想摆脱卑微又无奈的自己，那么，做到以下几点，便不会再去纠缠往事不放手了：

1.去重新接触新欢与新的环境

当一个人不再爱你的时候，无论你委屈求全还是低声下气，不爱你的人就是不爱你，你也不要妄想能够打动对方，这样做只会显得你廉价又卑微。

分手后，学会重新思考这段感情带给你的伤痕累累大于开心快乐，既然对方就可以决绝狠心的离开，你又何必对这段感情念念不忘呢？

与其沉沦一段无可奈何的感情，不如重新去认识一段新的感情，重新去开始一段让你开心快乐的感情，不要对往事念念不忘。

2.转移自己的注意力

分手后，或者说当你喜欢的人并不喜欢你的时候，你完全不用去胡思乱想去纠结，你要做的就是利用时间提升自己、打造自己，当你优秀宛如向日葵那般散发光芒时，自然会遇见美好的人。

所以，想不卑微去纠缠往事纠缠不爱你的人，就充实自己忙碌起来，去做自己感兴趣的事情，或者看书提升自己，因为忙碌不会让你胡思乱想。

3.重新看待当下的自己

你之所以会陷入卑微角色，会去爱一个根本不爱你的人，无非就是因为你没有正确认识自己的身份和自己所处的环境。

当你学会重新看待自己的角色和自己年龄应该做的事情，重新认识这段卑微感情里自己之所以卑微的原因，那么，一切都豁然开朗了。很多时候，让你无奈的其实并不是感情，也许还有自己的自我束缚，自己给自己设限。

喜欢一个人的时候，千万不要做那个卑微如尘埃的人。

爱情是让彼此成长，共同进步，而不是一人卑微，另一个人高高在上。同样，美好的爱情会让你变得温暖、自信、快乐，让你得到力量。

哎，问世间情为何物，直教生死相许···

关于这个问题，我想楼主现在一定非常的痛苦，想放下但是却又放不下。卑微的喜欢着。我想楼主你需要摆正自己的位置，既然自己都知道是缠着人家，那就看开点不要再去烦人家了。卑微的去喜欢一个人没有结果的，只能是使自己更加痛苦，别人还不领情，说的好听点是坚持，说的难听点就是贱。请原谅我这么说，我只是想让你明白一个事实而已。

如何才能不再卑微的去纠缠他/她？楼主首先把自己先找回来吧，自己的爱情，自己的尊严，自己生活，自己的前前后后都要找回来。把那个人从你的生活中完全剥离掉吧，然后其实你会发现，其实没了对方，你依然能够活得很好。

爱情的相互的，放手吧，去寻找不需要你低声下气，不需要你点头哈腰，不需要你担惊受怕的爱情吧。

“卑微”、“纠缠”，这两个词真是让人难受。

我曾经也卑微的喜欢过一个人，毕业的时候我去他学校找他，因为怕他不见我，我到了学校门口才告诉他，我路过，过来看看。他借口跟同学在吃饭，我就到他宿舍楼下的快餐店，点了一杯可乐，一个汉堡，一口都没吃，等了他两个小时。

那个时候是下午一点多，我那天本来也没吃饭，我犹豫了很久才来找他，我知道他不喜欢我，也知道我们不可能，他当时研究生毕业，要去深圳，我本科毕业，准备留在武汉。

我等他的那两个小时，脑子里一直有两个小人在打架，一个让我赶紧回去，另一个让我再等等，因为这可能是最后一面了。期间他给我发了3次消息，问我还在吗？我说你忙你的，忙完再过来。

后来他还是来了，我们就像老朋友一样，聊了聊各自之后的计划，然后告别，就像后面随时都有机会见面那样，但我知道之后都不会再见了。

对于他，我只是喜欢过，给他发过很多消息，尽管他很少回。我对他的喜欢，在我看来是很卑微了，因为那是我第一次真正的喜欢过一个人，喜欢了一年多。后来我逼着自己没有再联系他，慢慢的也就放下了，以至于等到后来他给我发消息，我再也没有感觉了。

如何让自己不再卑微地去纠缠一个人，大概让自己死心是最好的办法。你之所以还在苦苦纠缠，是因为心里对他还抱有期待。等你多撞几次南墙，总会有回头的时候。

愿，你们爱的人也刚好爱你。

你永远不知道能多爱一个人，直到眼睁睁的看着他去爱另一个人，你才知道嫉妒是多么恶心的一件事，爱一个人大概会变得卑微吧！像一条狗，给点骨头就高兴的上蹿下跳汪汪叫，可是你永远不知道，他把骨头上的肉给了谁！

如何叫自己不再卑微的去纠缠一个人，这件事情，说起来容易，做到可难了。想要做到如此，有几点建议吧。

一、能让你彻底死心。让你彻底死心，这样你就能能潇洒离开。男生如果能非常明确果决断了你纠缠的后路，这样当然省却了诸多麻烦，你会很快死心。可是很多男人都不这样做，也许基于男人多情的天性吧。他明明不想要你，也不想娶你，却偏偏留有余地。这时，你会陷入纠缠的漩涡。怎样让自己死心呢？就要多看看相关案例，增长智慧、擦亮双眼、决然离开。否则越纠缠越伤感。越纠缠越招人烦。

二、认清“三不”男人。三不男人是指：不主动、不拒绝、不负责。这样的男人害人匪浅。

我有一女友，很爱一男人，软下身段，放低身份，和一个男人纠缠了五年。这五年，她不是感觉不到男人的软拒绝。问题是，男人总是在她下定决心离开时候，给她希望。所以她走开，他表示关心。她回头，他说不行。她是个优秀的女人，却在这样拉锯式的关系里，信心丧失，并对自我产生怀疑。难过的时候，她也会骂自己没自尊，却依然忍不住去找他。知道有一天，有一个人对她说：他也不是个什么好人。由此她忽然幡然醒悟，终于再没回头。

记住，这样的男人平时温文尔雅，似乎没做什么坏事，可是他的犹豫不决，就是他最差的表现。这样的人，的确不是什么好人。远离他。你才会重新建立一种良性的关系。

三、拿你做备胎。这样的男人，没人了，会找你，有人了，会踢开你。你是备胎，再喜欢，也得决绝离开啊。拿你做备胎，你凭什么要做呢。记着，他不要的，也许是别人梦寐以求的，你总能找到属于你的良缘。

四、提升自我。你不要沉浸在卑微的一种关系里了。这对你只有毁坏。你要多注意提升自身的素质，多学习、多读书，增长智慧。多健身、多美容，提升外在条件。当你提升自身的素质，回过头来，你会发现，他不过尔尔。

要想不再卑微纠缠，要认清男人，然后提升自我，你的前面，就是一条属于你的流光大道。

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让自己更加优秀 努力让自己更加完美 努力再努力让自己更加强大 社会圈子 那你就成功了

你若还很爱很爱一个人，卑微就会一直出现，因为你爱他，在乎他，你想他，也在乎自己的感受。深爱着一个不在乎自己的人卑微的纠缠他，换来的只有你痛苦与抓狂。譬如你打电话给他，他不接，你继续打，他照样不接，你发信息他不回，你发再多的也没有用，不在乎你的人是不会在乎你的感受的。他不懂你也懒得懂你，他不会关心此时此刻的你有多难受，总之他就是不想理你。我相信有好多人都会这样，在情感里失去理智，很爱很爱对方就会造就一个卑微的自己，早上醒来第一件事就是看对方的朋友圈，问候对方，若对方没有反应就又打电话，打电话不接就又换微信视频，视频不接就继续发信息，如此循环，不仅消费了时间，浪费了精力，还让对方瞧不起自己。所以想让自己不再卑微的去纠缠一个人那得靠自己的自制力了，爱~也要有尊严，凭什么自己大好的一个人要如此卑微的去纠缠他(她)，试着转移自己的注意力。再爱也要控制自己忍住不要再主动联系对方。让自己忙碌起来，多想想对方的缺点，想想自己这样没有尊严的去纠缠一个人到底有没有实际意义。自己很差吗？凭什么在那个人面前要如此卑微 ？好好爱自己，经营好自己，提升自己，等自己变优秀的那一天就让别人来卑微的纠缠自己吧！

来源 视觉志

《每日七言》总第 1834期

\"感情里没有坏人，只有不爱你的人，就像，只说喜欢你，却不说在一起。\"

“愿时光能缓，愿故人不散；愿你惦念的人能和你道晚安，愿你独闯的日子里不觉得孤单。”

\"不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑。不开心的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉。遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃最喜欢吃的美食，人生那么短暂哪有时间让你去犹豫。\"

如果我们当初不添加好友，现在也不会有那么多故事，或许遇见的都是天意，拥有的都是幸运，能陪在身边的就是最好的。错的人迟早走散，而相爱的终将再相逢，如果两个人注定在一起，不管绕多大一圈依然会回到彼此的身边。

“人一旦有了依赖，就变成了幼儿园等人来接的小朋友。”

“在别人给你承诺时就做好他违约的准备，在一开始计划一件事时就做好最坏的打算。至少这样，你不会因为事与愿违而过于沮丧。”

也许失望带着恨吧，也许难过也有不甘吧，也许决绝也带着不舍吧。结束的就让它结束吧，终究不是伴侣，何必苦苦纠缠。从此我们，披着各自的骄傲，从此不再打扰，不说祝福，也不求后会有期。

从此我们

形同陌路

互不打扰