新余市的城区人口是超过60万的。主城区渝水区行政区划范围常住人口为92.8万人，与第六次人口普查相比增加88463人，其中渝水区管辖范围常住人口为67.29万人，新余高新区常住人口为18.63万人，仙女湖区常住人口为7.2万人

新余市，江西省辖地级市，长江中游城市群重要成员，位于江西省中部偏西，浙赣铁路西段，全境东西最长处101.9公里，南北最宽处65公里，东距省会南昌市150公里，东临樟树市、新干县，西接宜春市袁州区，南连吉安县、安福县、峡江县，北毗上高县、高安市。