速干衣可以当内衣穿吗：

是可以当内衣穿的。

速干的吸汗能力是要比传统的棉质衣服吸汗更快，是能够让身体时刻保持干爽的。有一些户外运动没有洗澡条件，那这速干衣服就成了最好的选择了。

速干衣服直接贴身穿就好，里面是不需要再穿其他的衣服，要不然是没有办法直接吸汗的，无法直接吸汗，也就无法将汗液尽快的排出去，就起不到吸湿速干的效果了。

速干裤和运动裤哪个好：

各有自己的优劣势，根据自己的需求来选择就好。

1、速干裤

速干裤并不是将汗液吸收掉的，而是将汗液转移到衣服的表面上了，通过空气流通来将汗水蒸发，从而快干。如果是户外徒步，就一定要穿速干裤，湿了之后，1个多小时就干了。如果穿运动裤，半天都不会干。速干面料的衣服干燥速度要比棉织物快50%，在排汗、透气、速干以及防紫外线上都是非常不错的，穿到要比普通的运动裤舒服一些。

2、运动裤

运动裤是直接把汗水给吸收了。运动裤一般是要求容易排汗、舒适、无牵扯，材料多是以尼龙、涤纶为主，是非常适合激烈运动和夏季穿。

速干紧身裤里不需要穿内裤，紧身裤本身就会起到固定和支撑的作用。为了美观，一定要在紧身裤外面加一条短裤。

我认为男生应该穿，为什么呢？因为在健身房里女生穿着紧身裤，看见了难免会产生性冲动，如果稍有的状态，那就很尴尬了，女人穿不穿都可以。

你好，谢谢邀请。

那根据你这个问题我说一下我个人的看法，我个人建议你还是最好穿上了为好。哈哈哈

健身房毕竟是公众场所。而且你也是要不停的去运动，你的运动过程中，裤子的摩擦可能会对你的这个不太好。毕竟也要考虑到别人的感受。

这种一不小心激凸的状况会很容易出现，所以说公众场合还是要注意一下。

而且在健身房做一些动作训练的时候，你的这个身体姿势可能会比较奇怪，你这种就会有点儿不太雅观。

还有就是健身房里面的这个美女也比较多。你保不住你的，正练着突然碰到一个美女，然后就你出现了一些状况，那这就非常尴尬了。这种本身的生理反应是不可避免的。

所以说不管是为了这个，你自己的运动，健康也好，还是为了大家，而我个人还是建议你把这个内裤穿上。

希望对你有所帮助。

哈哈，瞧你这问的，咋能不穿呢。万一，万一那个啥，健身裤质量不好撑破了怎么办，总不能问健身房要针线吧。那多不好。凉飕飕的，感冒了咋办。来来回回的，也不好啊。再说了，健身房那么多人，你看我看的，被哪个不懂事的拍成西瓜视频，赚钱钱，那不是便宜人家嘛。还有那个啥，抖鹰，妈呀，人可多了。一下你就红了，人红了，还不得穿内衣啊。要不然，不就成绯闻嘛。

另外嘛，不穿，不是不舒服嘛 ，隔应的难受，娇嫩着呢。万一磨破个皮啥的，不还得上医院缝几针嘛，多麻烦，对吧。所以啊，我强烈建议，不但要穿，而且要多穿，穿紧点。最好是不露痕迹，悄无声息，偷偷摸摸，鬼鬼祟祟，这样才好呢。

人家古人不是说了嘛，男儿膝下有黄金，你可得防着点。啊呀，这咋这样，回答个问题还非得搞个三百字，打的我这手呀，好酸哦。对了，想起来了，你是不是内裤裤都洗了，没内裤穿，所以跑到来问 啦，哦哟，早说的呀，让头条给你买的呀。阿拉上海有好多不要的内裤的呀。送给侬好了啦。

您所说的健身时穿紧身速干裤需不需要再穿内裤？这个问题题的很好，比较专业体会的健友都知道，经常跑步锻炼的跑友都会遇到，一个是两条大腿内侧因长时间、长距离跑步会和您所穿内裤产生直接摩擦破皮出血，当汗水浸泡时很生疼！另一个就是女性跑者胸部摩擦问题！

我个人就喜欢在夏季穿短内裤、再穿田径专业跑步短外裤去跑步和练力量，为了减轻大腿内侧与内外短裤摩擦伤害面，就在每次跑步前用护手霜，或护肤霜把大腿内侧及裆部抺一抹，然后跑起来就舒服了！

春秋时就喜欢穿速干紧身裤外出跑步，一显身材，二可不穿内短裤，三不用抹护手霜，四减轻风力、体负，更利于惬意徜徉于跑步中！

如果在健身房锻炼当然要穿了，有时候你穿的紧身裤一紧，就会出现透明，你不觉得会跑光么，再说了有时候流汗比较多，裤子贴在身上不舒服，也比较尴尬，当然你一个人锻炼就无所谓了，一般穿纯棉的内衣，比较吸汗，而且比较舒服，稍微宽松点最好，你应该是刚开始锻炼吧，汗比较多，湿衣服贴在身上不习惯吧，以后习惯就好了，而且一直锻炼，以后也不会流这么多汗了，你开始锻炼不要做太剧烈的运动，流汗多，还容易肌肉拉伤，应该从慢到快，循环渐进，锻炼的时候可以带一条毛巾

这只是我个人的操作 不一定是最正确的

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你好，我是劲勃沐雨，很高兴和你一起切磋健身时速干紧身裤里要不要穿内衣问题。

一、穿内裤是很好的自我保护。喜欢运动的朋友一定要准备一套合身舒适的运装，这是必备产品。至于为什么说紧身衣内还要再内衣，我个人认为原因有三点。一是自我卫生的保护。

运动场合无论室内室外，是公共场合，由于运动缘故，空气不一定很好，再加上速干紧身裤极薄且也不吸汗，运动后档部不免会出汗，尤其是女性会受细菌感染。二是避免自己尴尬。公共场合锻炼身体的人男女老少都有，衣服也很薄紧身，运动中的身体互摩擦或现场有性感女性出现时，男生会有生理反应，现场支起“帐篷”

时尴尬了。女性也一样，由于即薄又紧身的下裤，会把模样完全勾勒出来，展示在人的眼前，让自己尴尬无比。三是穿内衣也是对别人的尊重。在健身房，大家都是来锻炼身体的，不是展示性感的地方。如果你有意识的暴露型状，会干扰到别人的锻炼的注意力，也有可能走神功夫使身体受伤。

二、选择适合健身运动的内衣。由于健身运动是需要身体动起来的，有的健身运动量和运动幅度也很大，因此，选择好适合舒适的内衣很重要。若是选择穿在速干紧身衣外的，无论男女，选择稍微宽松点的就好，不至于运动时身体受束缚就好，同时建议男生最好选择这种穿着方式，即使“支起帐篷”也不露原型。女生若是选择穿在紧身衣里面，最好选择丁字裤类，即掩饰了也不觉得身体受到束缚而影响运动。

建议健身的时候，速干紧身裤里还是穿上Nei裤会比较好

不管男女，这种情况在公共场所还是需要注意一些。如果有人觉得有了紧身裤就没必要穿Nei裤了，那就在紧身裤外穿一条运动短裤吧，避免不必要的隐私暴露。

短裤外穿，其他的不用。健身本身就是放松！

看你在哪里健身，在家里面就无所谓了，可以什么都不穿，原始人一样生活都没有问题，如果是去健身房锻炼，看每个人的喜好，比较保守一点的还是穿一条内裤比较合适，以免尴尬的局面出现，如果比较开放一点的就可以不穿，当然去游泳的时候穿比基尼也可以呀，有什么关系呢？真正锻炼身体的时候谁会去关注你有没有穿内裤呢？所以我认为喜欢就好，不要太在意别人的眼光和想法，谢谢！