500m宽带不是光纤。宽带和光纤区别在于定义不同、传输介质不同、接入层次不同。光纤是以光脉冲的形式来传输信号，以玻璃或有机玻璃等为网络传输介质，专线接入并完成光信号传输，且速度要比普通的介质快得多，可以达到每秒种千兆以上。宽带一般则是用铜质的的电话线制作的，adsl上网完成的是电信号传输，与之相比速度很慢，由于接入不同的层级，决定了速度与稳定性的不同。

光纤是由两层折射率不同的玻璃组成，内层为光内芯，直径在几微米至几十微米，外层的直径0.1～0.2mm。一般内芯玻璃的折射率比外层玻璃大1%。根据光的折射和全反射原理，当光线射到内芯和外层界面的角度大于产生全反射的临界角时，光线透不过界面，全部反射。家里办宽带好还是光纤好?这个问题主要还是依据每个家庭的意愿去定。