甘蔗糖和红糖的区别如下：

1、甘蔗糖是甘蔗制糖的一个统称，包括红糖，白糖，冰糖等多种，其实都属于蔗糖，而生活中所说的甘蔗糖多是红糖糖砖，少部分是甘蔗制糖的原糖。

2、成分不同。

甘蔗糖是食糖的主要成分，双糖的一种，由一分子葡萄糖的半缩醛羟基与一分子果糖的半缩醛羟基彼此缩合脱水而成。

红糖按结晶颗粒不同，分为片糖、红糖粉、碗糖等，红糖是蔗糖和糖蜜的混合物，其化学成分比较复杂，但主要成分仍旧是蔗糖。因没有经过高度精练，几乎含有蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外还含有维生素与微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。

3、颜色不同：甘蔗糖的颜色也要比红糖更深一些。

红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质，可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹性，同时补充皮肤营养，促进细胞再生能力，缓解衰老。