牛奶，这可以给人体补充能量，人体还是需要营养物质，袋装牛奶热水有毒吗？为什么袋装的牛奶比箱装的便宜。

袋装牛奶热水烫有毒吗：

可以用热水烫，只要温度不高于115摄氏度，就不会有毒。

袋装牛奶是可以用热水加热的，热水的温度并不高。袋装牛奶主要是用铝箔包装材料，当温度过高，超过115摄氏度的时候就会发生反应，聚乙烯会开始分解，会给人体带来伤害。

平常我们用的热水一般是不会超过100摄氏度，所以是不会让袋装牛奶中的聚乙烯分解，不会产生有害物质。如果包装上没有说可以用微波炉加热的时候，就千万不要随意的放在微波炉加热，以免有害物质进入到牛奶中。

袋装牛奶加热，可能会导致营养流失。一定要加热的话，那就尽量用90摄氏度以下的水加热五分钟，或者是将袋装牛奶倒入杯子里面再放入微波炉里面加热1到2分钟。

为什么袋装牛奶比盒装便宜：

后期成本低，保质期短。

盒装牛奶是灭菌奶，保质期能够达到6个月以上，里面没有对人体有益的菌类。袋装发酵奶通常是巴氏杀菌奶，保质期是7到10天，也有30到45天的，里面有对人类有益的益生菌。

近些年来，人们越来越关注食品营养，即使中老年人也开始注重养生，每日不是喝枸杞泡水就是喝牛奶，可你的这些养生方式真的对吗？

首先，牛奶确实是很好的饮品，钙含量丰富不说，还富含蛋白质、维生素D、磷、镁、钾等营养成分。不过，如果有乳糖不耐受的人群，就没有这个口福了，应把纯牛奶改成舒化奶、酸奶、豆浆。

除了这类人群以外，还有些人是单纯性的不能喝凉牛奶，每次喝完凉牛奶都容易闹肚子，腹泻、腹胀、消化不良......若你有这些不适的同时，并不是食物过敏或者是乳糖不耐受的话，那么要注意胃部的健康。

肠胃比较敏感或者是有肠胃病的人群，不光是喝凉牛奶，在吃任何凉的食物都容易产生肠胃不适。所以，这就要用到牛奶来加热，可如何加热是好呢？

通过生活调查发现，一部分人在加热牛奶时，会选择把带包装的牛奶直接放在热水壶里面，还有一部分人是直接去掉牛奶的包装袋，然后倒入杯中，用微波炉加热。

可从这两种加热牛奶的方式来看，网传：经常带包装的加热牛奶，会诱发慢性中毒？

其实，大家不用担心，这种加热方式在日常生活中十分普遍。大家也可以把它叫作“隔水加热”，主要是在不打开牛奶包装的情况下，放入高温的热水中，通过水传递热度给牛奶，从而达到加热的目的。

部分人也会担心，如果是盒装的牛奶，为了牛奶不被氧化，中间夹层往往会用到铝箔，有人借此发挥，说经常带着包装加热牛奶，便会诱发慢性铝中毒。但事实上，牛奶本身无危害，至于加热也是严格按照国家的标准，不存在重金属超标的问题。

对于袋装牛奶，它的主要成分是聚乙烯，由于制作方式不同，大家可以根据外包装的提示进行加热，有些可以微波炉加热。不过，如果是带包装加热，也是完全没有问题的。

其实，更主张大家带包装加热， 如果用微波炉加热的方式，虽然速度很快但很容易造成牛奶受热不均匀，尤其是底部温度高而上面温度低，甚至有可能会破坏牛奶的营养。

所以，即便是用微波炉加热，也建议大家牛奶在65摄氏度以下的温度是最好的。