跑步机解锁要同时长按停止键和加速度键，使用前把安全锁放到指定位置即可通电使用。如果安全锁放了之后没有反应，机器可能处于锁定状态，可以先解锁，如果解锁无效，有售后问题，可以直接询问客服。安全锁要是丢失，可以在重新购买对应跑步机型号的安全锁。

对于新手，在衣服上系上安全锁另一端，防止摔倒后二次伤害；对于常用跑步机的人直接把安全锁另一端绑在扶手上。

购买跑步机时，要认准品牌，了解跑步机结构支架，如果可以体验，可以检查一下跑步机的稳定性，如果有晃动，说明整体的结构不稳定，对使用者会造成安全隐患。购买跑步机最重要的是马达，跑步机马达是跑步机和成本心脏，好的跑步机，旋转频率低，静音效果更好，在体验时也要仔细感受速度高的状态，购买跑步机要慎重选择。