教你15秒忘记一个人：

当一个人再也不出现在自己生命里的时候，确实是会忘记，但是不会15秒就忘记了，这需要一个过程。

忘记一个人的方法有：

1、来一场说走就走的旅游

不要把自己关在一个屋子里，一直一个人呆着，就感觉天要塌了，出去走走，将自己的心情整理好，这样自己就不会那么压抑了，走进大自然的怀抱中，你就会感觉自己很渺小，就会觉得一切都不是那么严重。

2、接受另外一个人

就这样忘记一个人是很困难，想要快速的忘记，那就重新开始生活，将过去都放下，一直朝前看。

3、最好是哭一下

哭其实是一种很好的宣泄方法，哭泣完了之后，将自己的心情都收拾好，然后不去触碰。 你不关心他，最然就会慢慢的放下。

4、不再联系

如果是交往过的恋人或者是曾经很好的朋友带给自己的伤害已经大于快乐了，那就要勇敢，果断的离开。两人从此就成为陌路人，不再见面，也不再联系，也不再关注他的朋友圈。过去的就让它随风飘走吧！

忘记一个人的咒语：

没有这种咒语，想要忘记一个人还疯狂的念咒语，那岂不是加深了对对方的想念，就让时间来冲刷这一切吧！

人的是记忆是可以尘封的，也是可以覆盖的，覆盖要比尘封容易，抬头挺胸，大步的朝前走，经历得越多，自然新的记忆就会把以前的记忆给覆盖掉。

教你如何忘记一个人

如果你特别放不下一个人

那就厚着脸皮多纠缠他几次

看一看他讨厌你的样子

看一看他嫌弃你的表情

这样

你的热情就慢慢褪去

心也就凉了

那么美好的你

不要浪费在不值得的人身上