草莓四种正确保存方法。在炎热的夏季我们总是喜欢吃上一口美味的水果，草莓也是其中一种，相信大家对草莓不陌生，草莓的营养价值极高。下面是小编为大家收集的草莓四种正确保存方法，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

草莓四种正确保存方法1

草莓四种正确保存方法

方法1：使用保鲜膜保存。家里吃不完的草莓，可以用保鲜膜封起来，这样能保证一天不缩水不变色。在使用保鲜膜时要包结实了，不要留着缝隙，会影响草莓保鲜的效果。

方法2：放在密闭的'容器里。保存草莓之前，要把草莓擦拭干净，大家千万要把碰坏的草莓挑选出来，这样的草莓会坏的比较快。冬天的话，把草莓放到密闭的容器里保温，需要保证草莓的保存温度在0度左右。

方法3：把新鲜草莓放在通风的地方。要是天气不冷也不热，把草莓放到通风的地方一般都能保存个1到2天。

方法4：放在冰箱里。到了天气比较热的时候我们会把草莓放到冰箱里储存，记得要把草莓装入大塑料袋中，防止失水，扎紧袋口，干缩变色，然后在0-3摄氏度的冷藏中贮藏，切忌温度忽高忽低，需要恒温保持。

草莓的保存时间和温度

温馨提示：但是不管上面的哪种保存方式，最多也就能保存2天左右就要拿出来吃了，因为营养还是会流失，所以在这并不建议长时间地保存草莓，吃水果就是要吃新鲜，所以大家购买草莓的时候还是按量来买最好。

温度太高就不适合保存草莓，草莓最合适的温度是0-10度左右，要是温度过高很容易让草莓腐烂变质。草莓在采后于-3摄氏度下贮藏3天即可发生冻害，而温度>10C时腐烂严重，接近冰点-1.0摄氏度时，可保存1个月左右。湿度对保存草莓来说也很重要，高湿或积水对草莓保存极为不利。

冰草莓可以保存更长时间

洗干净草莓以后放到准备好的冰糖水中泡一下，这样可以让草莓里面浸入甜味，泡10分钟左右沥干水放到冰箱中急冻，冻好以后，在想吃的时候，拿出来吃冰爽可口。

草莓四种正确保存方法2

1、挑选无损伤草莓

平时购买草莓时一定要挑选新鲜无寻常的草莓，因为那些经过电波出现寻香的草莓细胞壁已经破裂，糖分和水分已经溢出，会产生大量细菌，这样的草莓既使保存得当，保存时间也不会太长，而且它的新鲜感会我很快消失。

2、保鲜盒保存

新鲜的草莓可以，用密封的保鲜盒进行保存，再把草莓放入保鲜盒以前最好不要用水洗，轻拿轻放，把它摆放在保鲜盒中，然后密封，直接放入到冰箱的冷藏室中，这样可以保证草莓5到7天不变质，但如果是用清水洗过的草莓，再放入保鲜盒中保存，他最多能保存两天的时间。

3、冷冻保存草莓

草莓这种水果比较娇嫩，而且保质期比较短，如果购买了过多的草莓吃不完又舍不得浪费，这是最好的保存方法，就是用清水把草莓清洗干净，控掉水分以后，摆放在保鲜盒中，然后放入到冰箱的冷冻室中进行冷冻，这样可以让草莓保存很长时间，在进入夏天以后拿出冻好的草莓，可以直接当冰激凌吃。

吃草莓的注意事项

草莓虽然可以放在冰箱中保存，但是平时大家把草莓从冰箱中取出，以后食用时一定要让它恢复室温，因为草莓中含有大量的果糖和葡萄糖，这两种糖在只有在温度处于8到12度时才能得到最好的释放，如果不把它恢复到正常温度，会感觉草莓的口感变差了很多，一点也不甜。

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有人说孕妇千万别吃草莓，都是打了激素的！还有人说，有孕妈怀孕7个月吃草莓后流血进医院保胎了。其实帮妈想说，孕妇是可以食用草莓的，草莓具有很高的营养价值，其中含有的维生素、钙、镁、磷、铁等营养元素对宝宝的生长发育具有很好的促进作用，所以孕妇吃些草莓可以促进胎儿发育。

不过为了宝宝和自己的健康，我们在吃草莓时还是有很多事项是需要注意的。同时，草莓是属于易坏水果，应该小心存放。所以在这里帮妈就给你们科普几条草莓的存放方法。

草莓的存放方法

1. 购买草莓的时候不要一次性购买太多，清洗的时候也不要全都洗完，遵循吃多少洗多少的原则，剩下没洗的草莓需要放在冰箱里冷藏，但是也只能保存1~2天。

2. 挑选草莓的时候一定要选择没有损坏的草莓，草莓的表皮很薄，受到挤压碰撞容易破损，所以在装袋时一定要记得轻拿轻放。

3. 草莓适宜保存在10度以下的阴凉处，不宜放在温度高的地方，温度高的话会草莓容易腐烂变质。

4. 草莓含有很高的水分，失水后容易干缩坏掉。所以我们可以把草莓放在密封袋内，挤掉多余空气，将袋口密封好，这样就可以在冰箱里多保存些时间。

虽说孕妇吃草莓可以促进胎儿的发育，但是不是所有的草莓都适合孕妈们吃的。

孕妈吃草莓的注意事项

1、打了激素的草莓不要吃

在选购草莓时，就应该要注意草莓是否长的畸形。有些人还就爱挑选那些畸形的草莓，这样的做法可是大错特错的！畸形草莓可就是打了激素的表现，正常草莓的外观是呈心形，若长期食用畸形草莓就会损害人体健康，对胎儿更是会受到影响。所以在挑选草莓时一定要注意。

2、草莓影响钙铁的吸收

草莓中的草酸还会影响钙和铁的吸收，如果孕妈妈在补钙或补铁吃，尽量不要同时食用草莓。另外，对于胃酸分泌过多的，肠胃功能不好的孕妈妈也尽量少吃草莓。

3、没洗干净的草莓不要吃

孕妈在吃任何水果前都要将其清洗干净，草莓也是同样。清洗草莓很重要，在清洗草莓时可别将草莓蒂摘掉，有些物质是很难清洗得干净的，一定要多冲洗几遍。清洗干净的草莓孕妇才能安心食用。

4、牙病严重的情况下不要吃

草莓虽然能够预防牙龈出血，并且在饭后吃草莓能够起到洁白牙齿的功效。但是，对于原本牙齿就比较敏感的孕妈们来说，草莓的酸味还是比较大的。特别是牙病非常严重的情况下，千万不要贪吃草莓。

草莓的味道虽然鲜美，但是贪吃的孕妈们一定不要吃过量。以上的这些禁忌，孕妈们一定要多加注意，严格遵守。以免到时候，身体出现各种情况，对胎儿造成影响。

此外，草莓属于蔷薇科植物，草莓大多长在地上，沾上的泥土比较多。再加上春天的细菌比较多，害虫也多。所以，在挑选草莓的时候不要吃被虫子咬过的。草莓买回来要洗干净，最好用温的淡盐水浸泡一下，起到杀菌的作用。

我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。