很多女生平时话就不多，在恋爱中遇到矛盾就更不知道怎么沟通了，甚至也不愿意跟自己的男朋友分享。一般男生面对一个不爱沟通的女朋友，肯定都会很发愁，毕竟不愿意沟通是个大问题，如果一直不解决的话两人之间的矛盾就会越来越多，遇到这种情况应该如何解决？

1、把握好时机

一般女友不想和你沟通理由也会非常多，比如有急事、很忙、很累等。男生不要在女友疲劳的时候和她沟通，不仅没有效果，反而还会引发女友的负面情绪。建议男生提前自己彩排一下，整理一下自己想说的话，把握好时机，然后再与女友沟通，这样女友不得不面对你。

2、给女友留面子

要想解决女友不愿意跟你沟通的这个问题，首先掌握好空间和分寸是很重要的。比如说话给女友留面子，尤其是公共场合或者是身边有熟识的人，男生一定要给女友留足面子，让女友有足够的安全感，这样才能卸下女友的心理包袱。

3、化身小帮手

当女友不想和你沟通时，男生可以化身女生的小帮手，多去陪伴女友，只要女友有需要立马出现，时刻观察女友的心理变化，不要让女友对你产生距离感，这样可以避免你们之间的感情变淡。

4、讲故事给女友听

男生面对不愿意跟你沟通的女朋友，建议讲故事给女友听，这个方法虽然有些老套，但还是比较实用的。男生大方一些，不要不好意思给女友讲，你要直视女友的内心，两人一起客观分析问题，这样才能打开女友的话匣子。当然男生也不要多想，女友不愿意沟通并不代表她想分手了，凡事要根据实际情况来下结论。