刚入小学时，孩子的作息时间与之前有很大不同，所以需要一段时间的调整，家长可以制作相关的作息时间表。那么作息时间表怎么做？

19年7月到2020年6月

1、首先点击打开EXCEL表格，绘制一个表格框架。

作息时间表怎么做

2、然后输入表格标题文字内容：作息时间表。

作息时间表怎么做

3、接着填写有格抬头的文字内容。

作息时间表怎么做

4、再填写“午别”一列的文字内容。

作息时间表怎么做

5、然后依次填写“节次”，“作息时间安排”，“备注说明”三列单元格的文本数据。如图所示：

19年7月到2020年6月

6、最后给表格添加一个好看的渐变颜色样式。这样就做好了。

19年7月到2020年6月

关于作息时间表怎么做的相关内容就介绍到这里了。