职场中，每个人都有自己的为人处世之道。有的人看起来很老实，工作也认真在做，但就是不怎么能融入同事中间。以下是小编为大家整理职场老实人为什么容易被同事排挤相关内容，文章希望大家喜欢！

职场老实人为什么容易被同事排挤 篇1

1、不会说话，沟通能力差

有些老实人就喜欢独来独往，话很少，不怎么喜欢和同事沟通交流。所以工作中遇到问题的时候，老实人可能不会主动去沟通解决，如果因为沟通不及时，而形成一个不好的结果连累同事。那么平时工作中，同事是不会怎么想与这些人接触的。

老实人说话的时候也不会刻意去注意，有什么就说什么，往往这种耿直的性格，在工作中是不太受同事欢迎的。有一说一的说话方式，同事们虽然表面上不会针对，但其实内心是非常讨厌的。

而且老实人在参加社交的时候，总是喜欢沉浸在自己的世界里，尽管别人主动找他们聊，他们也只是随意地回一句，这样的处事方式，是不受大家欢迎的。久而久之，其他人自然也不会和他们交流，人缘怎么会好。

2、过于老实，不懂变通

在职场中，不管个人能力再强，再厉害，也要懂得人情世故。毕竟工作中情商的高低还是会直接影响一个人职业生涯的前进方向和高度。工作中遇到事情，如果不懂灵活变通，做事很死板的话，开始可能同时会认为这个人性格耿直，做事讲究原则。

但如果一直这样的话，那么工作中会无形地伤害到其他同事。工作本来就不是一成不变的，很多事情不能一味地讲究所谓的规则，而是要懂得变通，不然工作会增加很多困难。老实人过于老实的工作态度，往往会让工作变得不那么顺利，虽然是无心的，但还是会增加其他人对他们的讨厌。

3、有求必应，但效果平平

职场中乐于帮助同事，一般来说肯定是很受同事欢迎的，毕竟帮助自己的人肯定不会讨厌。不过职场中的有些老实人却不见得如此，他们对于同事的请求想也不想，就很欣然地答应，但是在帮忙的时候却完全不上心，或者甚至答应之后直接忘记了。这样的“有求必应”，还不如不答应，既没能给同事帮上忙，还徒增烦恼。

当然了，本来请别人帮忙就不能要求什么。但是工作中，既然同事请求帮忙了，肯定是需要有个好的结果。如果自己不能做，或者做不到的.话，就委婉拒绝，给别人更多选择的机会。老实人就是不懂得拒绝，不管什么事情，先答应下来再说，最后的效果却不尽人意。这样的帮忙，别人也可能只是说句谢谢，但是真正记在心上的却没有。

职场老实人为什么容易被同事排挤 篇2

学生时期如果跟意见领袖不合，因为彼此没有利害关系，最多只是井水不犯河水；一旦进入职场遇到类似情形，就不是相应不理可以解决。除了造成孤立以及心理压力，更可能因为被刻意刁难而降低工作效率。

面对意见领袖的排挤，一定要先评估状况，藉由平时与同事互动，观察是否真的所有的人都排挤你？只有意见领袖排挤你，其他人只是不表态？或者根本就是自己多心？有时候事情未必如想象中的糟糕，千万不要钻牛角尖。

确定已经被同事孤立排挤了，也要根据对象来作处理。如果对方是跟自己平常业务不相关的人，只要自己EQ够高，对他散布的言语或行动，可以不作任何反应，因为人际圈不同，碰面机会不大。但对方若跟你在工作上接触频繁，就不能继续维持僵局。冤家宜解不宜结，最好还是与对方和解。

职场和解三步

第一步，先反省自己是否有错。若是对方不愿意告诉你，可以请教其他同事，或者办公室中的社会公正人士。

第二步，要能容、能忍。忍住委屈很痛苦，所以一定要放宽心胸，才能容纳所有的事情。比较开阔的想法是，这个世界上有人喜欢你，也必然有人讨厌你，本来就是常态，不要刻意去放大讨厌的部分。

第三步就是寻求和解。找出对方排挤你的原因，和解的过程中，异中求同很重要，找出双方共同的兴趣、立场、认识的人(关系)、活动范围，彼此有交集，问题就容易解决。

尝试过各种方法后，万一对方仍然不肯接受和解，这时问题不在自己，而在对方。毕竟一个铜板敲不响，也只能让这个僵局继续下去。最起码自己俯仰无愧。

不当朋友当同事

最不好的做法是采取战。打败对方自己去当意见领袖、拉走对方的跟随者、透过对方主管来打压他，这都是负面的做法，带有意气之争。曾经有一家公司品管部门与生产部门的主管不合，双方互相挑剔，造成公司出货延迟、生产力降低，当事人、对方与公司全部都输掉了这场战争。所以要切记不当朋友，可以当同事的原则。公事上的往来必须以直报怨、公事公办，以免影响工作效率。

要避免排挤必须多观察。进入一个新环境，就要先辨识哪些人是意见领袖。即使没有观察的能力，也可以多问身边的同事。人际问题很难用理性去解释，万一还是被排挤了，也不用心存不平想报复，有句话说：勿与小人雠仇，小人自有对头。根据经验，这样的人通常也会被其他意见领袖排挤。如果确定自己没做错，就继续坚持下去，日久见人心，不用多久，排斥自然就会消失。

一句话：“有人的地方就有江湖，人在江湖中混，要不就让自己够圆滑，要不就让自己够硬。“

有人的地方，不要梦想着你好我好大家好的美好气氛。

这个社会，是个很现实的社会。

有人的地方，就有利益冲突；有了利益冲突，就有了竞争；有了竞争，就有了你争我夺和勾心斗角。

除非一个人永远把自己封闭起来，否则，就避免不了这种复杂的人际关系问题。

所以，不要梦想着和和气气、美美好好的环境，个人就从来没有发现过这样的职场环境。

一个人够圆滑，代表了他思想成熟，为人处事面面俱到，面对各种人际关系及突况，都能够得心应手的处理好。

这样，既不会得罪不该得罪的人，也不会丢失自己的利益，自然能够在复杂的人际关系中如鱼得水了。

一个人不够圆滑，但如果他够硬，也可以无所畏惧。

因为他够硬，就代表了他实力强大，关系网广阔，就算他对各种人际关系处理得不够好，但是，也没人感得罪他，反而会因为他的强大，不得不主动讨好他、巴结他，自然也能够在复杂的人际关系中生活得很滋润了。

所以，根本问题还是在自己身上，至于是自己那方面的问题，就需要自己寻找了。自己不够硬，那就学得圆滑一点；如果不喜欢圆滑，那就让自己变得硬一点。

您好，很高兴回答您

任何事情的都是有原因的，你想想你被排挤的原因是什么？

是不是自己新人乍到，锋芒太强

是不是自己在工作上没有考虑到别人的利益呢

是不是自己遇到职场小人了

是不是自己不会迂回

是不是自己没有适应这个团队的文化

是不是自己被上级领导误会了

等等原因

同时思考下这个公司，部门有没有发展，如果你也恰巧不满意，可以考虑换一个平台了

2.如果你以前单位也遇到被排挤，你可以思考下自己的为人处世，是不是需要换种方式呢。希望可以帮助你，被排挤肯定很难受，孤独，加油吧。

如果你以前也遇到这类型的事，那建议你真的好好考虑一下了，或者自己性格上是不是容易被人误会呢

我们也要不断的复盘，反思，在整顿好重新出发，加油

3.或许你真的太优秀了

优秀的人都是站在高处，比较孤单，尤其在通往高处的路上，职场上要的是能力，团队协作能力，以及你的同事关系也很重要，关系即是资源

希望可以帮助到你

我是多年的搁浅，工作十几年了，一起加油，进步！

同事也分几种：

有工作关联的同事，没有工作关联的同事。有比你资格老的同事，有和你资格差不多的同事。有同事是领导，有同事是普通员工。

而排挤也有几种情况：

被一个同事排挤，被多个同事排挤。偶尔被排挤，经常性被排挤。

不同的情况，原因或许不同，而应对方法也就有差别。

如果是被工作上有直接关联的同事排挤，那么就要优先去考虑是不是工作上的原因，是不是工作利益的问题。

如果是被工作上没有直接关联的同事排挤，那就要考虑彼此的脾气性格兴趣爱好为人处世等这些方面了。

如果被同级别或级别比你老的同事排挤，你要考虑是不是触碰到了他们的利益，影响到了他们或者威胁到了他们。

如果被比你级别低的同事排挤，那一般就是没有共同语言，或者你不容易接近。

如果被领导排挤，这个就比较麻烦了，最大可能就是你得罪了领导，但工作上领导又拿你没办法，所以只能排挤你了。

那么被同事排挤，你如何应对？

其实应对措施只有两个：找他们和解或者不用多做理会。

上面提到的所有可能的排挤，都有和解的可能，但是必须要从自身做起，针对性的去改变，而且需要时间，需要时机。

当然，上面提到的所有可能的排挤，你也可以不用去理会，做好自己的工作即可。

需要特别说的一点，如果领导排挤你，你一定要小心，还是要尽量化解为好。

如果总是被同事语言攻击，换任何人都会很气愤，但是安抚自己情绪之后，我们确实要认真思考一下，为什么他会攻击你，除了对你，他会攻击其他人吗？

如果除了你，他对其他人也会人身攻击，那说明这是他的沟通问题，是他个人需要去处理的问题。

而如果他对其他人都友好相处，唯独对你语言攻击，那说明，我们有需要提升的空间。

通常职场上被人欺负的通常有两种人，一种是工作能力不够强，一种是为人处事过于软弱。

如果是工作能力不够强，或为人处事太软弱，在工作当中会被一些比较油的老同事当软柿子捏。

所以想让别人闭口最好的方式，就是提升自己的能力。当你成为单位里最不可替代的那个人，还有几个人敢对你指指点点，语言攻击。

另外，别人可以对我们有挑剔，甚至不喜欢，而不能进行语言及人身攻击，任何人都需要有些锋芒。

所以，把别人对你的挑剔转化为自己提升前进的动力，在别人给予语言攻击时给予适度回击，当你足够强大，别人才会尊重你，加油！

祝你获得持续的职业发展。

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助力职业发展，助你成为更好的自己⛽⛽⛽

找到原因了，就要赶紧行动起来，改正自己过去做得不周不到的地方，或是逐步克服自己性格上的一些缺陷，尽快融入工作环境、融入人际关系当中，一步一步地扭转被排挤和欺负的局面。

作为一个职场“菜鸟”，谁没有过被排挤和欺负的不堪往事呢？要探明原因，有效应对：

一是说话或做事不周到，影响了职场中一些核心人物，或是群体的面子，触动了其固有的利益，引起了大家的反感，造成了群起而攻之的被动局面。如果是这种情况引起的被排挤和欺负，那么就要在说话或做事的时候把快节奏变成慢节奏，面对同事，不论是与之对话，还是与之共事，先过脑子再表态、再办事，用时间来改变大家对你说话、办事不周到的坏印象。

二是本人比较沉默寡言，或是不善于交际，不能很好地融入职场固有的圈子里，为同事所不容。面对这种情况，首先要克服自己性格上的弱点，找一个固有圈子里比较好打交道的同事，作为切入点，逐步与其拉近关系，借助这个同事的力量，消除所有人对你的不良印象，融入职场固有的圈子里。

三是所在职场的关系固化，除你之外的所有同事都是老同事、老关系，你的进入就像是在一个平静的鲤鱼池塘中投入了一尾鲶鱼，因为你的进入，搅动了平静的鱼塘，一些固有的关系和利益产生了危机感，所以总是要通过排挤和欺负你来巩固原有的平衡。面对这种情况，你要做得就是通过你的所作所为，让大家看到你不具有威胁性，你也不想损害大家的利益，你和大家的想法、做法是一致的。

说一千道一万，只有改变自己，才能适应环境，适应了环境，才能改造环境！

一个人总是被同事排挤欺负，这就很不正常了。

我分析原因大概有以下几点：

一是自身性格懦弱，习惯逆来顺受，忍气吞声，委曲求全。

二是自身工作能力不够，、自己还不争气，每天混日子不思进取，被人瞧不起。

三是你长得瘦弱，弱不禁风，很多时候成为别人取笑对象。

四是你的家境困难，短时期无法改变，被某些人认为欺负你成本不高或者说基本没有成本。

五是你性格孤僻、自私自我，身边没有朋友。

为此，提出以下两点建议，仅供参考：

一是改变一下自己性格，或者调整一下自己心态，要对排挤欺负你的人，敢于说不，不要再一个劲儿忍让、退缩，你的软弱和退缩不会得到别人的同情和排挤欺负止步，只会激发他们的斗志，对你的排挤欺负变本加厉。

二是要想让别人高看，首先高看自己，要不断提升自己努力向上欲望，脚踏实地，拼搏进取，你做出了成绩，做好了自己，别人自然不会、不敢小看你。时下，你做好了，你强大了别人就会仰视你；否则你只有被轻视的份，正眼都不会看你。

排除你做了不该做的事，说了不该说的话，那么就是别人故意的！这种情况请“约架”，不要老是让自己处于被动位置，不然很容易被别人压着喘不了气！

可能不是自己的错，但是自己应该反省找问题。是不是自己做的不够好

如果是自己的问题，好好调整下，有的人天生讨人厌，乌鸦到哪里都是黑的。如果不是自己的原因，如果有能力就对抗，没有能力对抗就加入能对抗的团队。

回答：

一些经验如下

做好自己手里的工作

上班最重要的事情就是做好手里的工作，不管遇到什么是非，都先把工作做好。

不要独来独往

经常被人欺负，被人排挤的人，都有一个特点，就是独来独往，所以工作的时候，可以和同事多相处。

多和同事交流

和同事相处的好，最重要的是跟他们交流，分享一些工作经验，或者有趣的是给他们。

遇事不要怕

工作的时候，少不了的同事发生冲突，但如果别人主动欺负你，不需要太害怕，从容面对就好了。

主动争取自己的利益

特别是利益冲突的时候，一定不能退让，你越退让，别人就越得寸进尺，要学会为自己争取利益。

不要管他们那么多

只要别人不触及到你的利益，你不要管那么多，他们爱得瑟就得瑟，自己做好自己的工作就好了。

职场上老实人受欺凌吃亏是常有的事，原因在于：

老实人好面子，知道自己无力反抗，默默忍受不把事情搞大，所以宁愿当鸵鸟自己默默承受；

老实人怕事，宁少一事也不想多找麻烦，因此很多事情不敢上前争取，久而久之大家默认你没有需求。

如何才能反败为胜？

以下这三点，就看你能不能做到。

1、撇开面子。

你受欺负，有时不是因为别的，正是自己死要面子活受罪。怕撕破了脸皮自己和对方都难堪。

可是你想过吗？你所谓的留面子只是为对方留了面子，你自己还是伤痕累累，且不让大家看看恶人的真面目，大家看到的仍然是体面的他。

你委曲求全自怨自艾的结果反而让恶人得势。撇开面子，勇于把他们的面具撕下来，你才能摆脱这种欺压，也让恶人以真面目示人，让他感受众人谴责。

2、勇于反抗。

既然知道自己的短板，也知道因此给自己带来的困扰，那就来一次彻底反击。

很多老实人受人欺负，不敢出声，认为多一事不如少一事，退一步海阔天空，可是这个时候不是谦让的时候，当被人欺负的时候，你再不敢出声，再不去奋力反抗，别人只会把你踩得更扁。

你可以联合职场其他同盟，也可以第一时间带上证据去找领导，再不行就直接怼回去。

要知道，这些职场恶人也是欺善怕恶，你给他一次教训，他保准以后也不敢妄为。

​3、懂得拒绝。

许多人认为自己做个职场“好好先生”，可以帮助自己获得好人缘。

其实不然，好好先生实质上就是不懂拒绝的老好人，在别人看来，你不懂得拒绝，正是可以是职场垃圾桶，什么不好的事情都丢给你，你也会默默接受。

久而久之，当自己真的成了“垃圾桶”，大家也就不会再考虑你的感受，你在大家心中也变得廉价。

所以，在职场上要懂得拒绝别人那些不合理的要求，才能摆脱被欺负的命运。

职场上的老实人，别再傻傻受欺负，学会上面这三招，反败为胜吧！

我是职场达人“萍行职场”，感谢你的关注，升职加薪有套路！