步骤：

1、登录QQ，在主界面中点击“主菜单”，选择“我的QQ中心”；

2、在“我的QQ中心”，选择“好友”，点击“定时消息”，然后点击“新建定时消息”；

3、弹出的编辑栏，先设置发送时间，可以设置日期 、时刻、周期等，然后点击“确认”；

4、设置好发送时间后，再编辑要表达的内容，也可以加上表情，还能进行询问设置；

5、设置完成后，点击“确认”即可，然后在界面下方就可以看到消息名称，也可以进行修改。