写毛笔字的时候会手抖可能是因为握笔的姿势不对。很多初学毛笔字的小伙伴，容易握笔太高。在刚开始的时候，初学者会担心毛笔字的墨水弄脏衣服或者手肘，就把毛笔字握的很高，甚至站着写，这个时候，非常容易导致手抖。

握笔的力度不对也会导致手抖。毛笔的笔锋是软的，不着力，所以当你稍微用力气的时候就会手抖。由于拿毛笔的时候，讲究外实内虚，要分外用力，用力时间长了也会发生手抖的现象。

握笔的姿势不对也会导致手抖。握笔姿势不正确，也是容易造成手抖的一个重要原因，大多数人第一次拿毛笔字类似于学习拿筷子时一样，用拳头式握笔姿势，这样虽然稳定，但是不好掌握力度。

怎么正确握笔？

捏笔出离笔尖一寸左右。大拇指、食指自然弯曲，近似于椭圆形。中指在食指下面，用第一个关节拖住笔杆，无名指和小拇指自然弯曲并且靠在中指下方。

分别从三个方向捏笔，大拇指在笔杆左上侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔杆下方，右手拇指在笔杆的左上侧，食指在笔杆的右上方，大拇指稍微往后一点，让两指夹紧笔杆。