车厘子双j指的是果径在28毫米到30毫米之间的车厘子。单j指的是果径在26毫米到28毫米之间的车厘子。

车厘子具有很高的营养价值。这种食物中含有丰富的维生素A，车厘子中的维生素A的含量要比葡萄：苹果、橘子多四到五倍以上。如果是长期在家中使用电脑的人可以适量吃一些车厘子，保护视力。

车厘子含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、微量元素，经常食用，不仅可以养颜美容，让肌肤变得红润有光泽，还可以起到一个延缓衰老的作用。

车厘子含铁量十分高。这种食物中含有的铁元素局各种水果之首，铁元素对人体有很多的好处，发挥着重要的作用，适量补充铁元素，可以提高人体的免疫能力。

车厘子中含有非常多的维生素E，维生素E可以提高人体的免疫能力，还可以起到一个抗衰老的作用。女性可以适量吃一些车厘子，这种食物不仅可以让肌肤变得红润，有光泽，可以延缓衰老。

车厘子虽然有很高的营养价值，但是这种食物也不要多吃，如果吃多了，很有可能造成身体不适车厘子其实就是欧洲的樱桃。这种食物是由国外引进的，果实要比樱桃的果实大一些。