操 作 流 程

第1天：

完善好头像、昵称、朋友圈背景、签名（按个人生活号打造，不要上营销型资料）；

被动加2个人，互动聊天；刷朋友圈；看腾讯新闻

第2天：

扫别人二维码添加2个好友；拉小群，聊天；绑定银行卡（个人的储蓄卡，不要信用卡），

要记下卡号跟微信支付密码；在群里发红包抢红包；发一条朋友圈，点赞评论别人朋友圈

第3天：

让好友推荐你的名片加好友2个，主动添加1个好友；群里聊天@别人，语音通话；

发2条朋友圈，一条图文，一条用朋友圈相机拍；关注公众号：腾讯公益、中国政府网；

第4天：

点赞好友朋友圈，回复好友评论；关注公众号：京东、滴滴出行服务号、腾讯文化

阅读公众号文章，要看完，然后随机选一条转发到朋友圈；线下支付一笔

第5天：

添加群内的陌生好友并聊天；发生一笔转账；随机阅读公众号内容；体验好友分享的小程序

跟好友用表情包交流，保存对方的表情包；发一条朋友圈@一位好友；京东购物平台浏览

第6天：

线下购物支付体验；阅读并收藏2篇公众号文章；发生活朋友圈2条，评论别人朋友圈

第7天：

看腾讯新闻分享给朋友；美团小程序叫外卖（多号的话地址不要一样）；微信群聊天；视频聊天

早中晚发三条朋友圈（其中一条保存别人朋友圈的图片，再重新自己换个文案发送）

第8-12天：

每天阅读微信公众号内容+腾讯新闻；跟2-3个好友保持聊天，在微信群聊天；使用微信支付

使用小程序；不定时分享东西给好友；

第13-15天：

每天阅读微信公众号内容+腾讯新闻；跟2-3个好友保持聊天，在微信群聊天；使用微信支付

跟好友私聊语音；好友语音聊天；

第16-30天：

每天阅读微信公众号内容+腾讯新闻；跟2-3个好友保持聊天，在微信群聊天；使用微信支付

第30天之后：

每天阅读微信公众号内容+腾讯新闻；跟2-3个好友保持聊天，在微信群聊天；使用微信支付

跟好友视频聊天；群视频聊天

养号期间注意事项（每天必看）！

1.任何时候不准将微信登录在除指定外的其他手机。

2.养号期间需要用手机自带流量，禁止连WIFI使用。

3.养号期间切记不能断网，不可以让微信处于不接受消息状态。

4.养号期间添加5-10个后期可以帮助我们解封的好友，防止被封

微信号好友辅助解封的上限次数：1个月1次，半年2次，1年3 次

5.禁止使用“附近的人”“摇一摇”。

6.同一地方 / 时间 不能注册过多微信。

7.执行内容的核心：必须是正常用户使用微信的操作，切忌机械 化

注 意：

以上操作在一天时间内均匀分布完成，

切记不能堆积操作在一段时间就置之不理，

要保持微信一天下来的平均活跃度。