s型身材指的是完美身材，特征是胸部丰满，腰细、臀宽、大腿丰满等完美身材标志，在一系列研究中，不同年龄段的男性都认为腰臀比0.7的s型身材女性更加有魅力，一般情况下这样的女性，更容易获得男性的青睐。

s型身材的腹部为平坦光滑，紧致而且有弹性，背部要曲线优美，丰满而且没有赘肉，手臂要纤细但是也不能失去健美，修长却不失圆润，线条优美的手臂不仅需要没有赘肉而且皮肤要有光泽，肌肉紧实曲线柔和。胸部要丰满、均称、柔韧，而且要有弹性。

还有臀部需要有圆润、挺翘、富有弹性、臀部大小需要和腰围的粗细比例恰当，腿部需要纤细修长，浑圆适度，女性的腿就应该白皙丰满、细腻而且富有弹性，小腿肚浑圆适度，脚跟结实，踝部细而圆。