接下来我给大家写一个简单易懂的教程，以后有时间我再出个视频，更加直观一些。示范机器是air 2014年初的机器，系统版本是10.9.5。

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步骤一：下载高版本的MacOS系统安装包，这里我用10.13.6的系统做示范，需要更高版本可以我的公众号，在里搜一搜，搜索我的公众号chocolatezhao或扫描文末的二维码来。

下载MacOS High Sierra10.13.6

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步骤二： 双击10.13.6.dmg，打开它，打开之后打开系统里的 磁盘工具

打开之后，点左上的硬盘名称，点右边的 分区，点 号，分区大小改10，点应用

分完，把新分的盘拖到目的磁盘，Install macOS High Sierra拖到源磁盘，然后点 恢复，弹出 输入开机密码，输入后，点 好，然后就等它进度条走完就恢复好了。

做这步的目的，是分出一个10G的盘用作系统安装盘，其功能跟u盘相同，好处是不需要u盘就可以直接安装系统。

步骤三：恢复完了后，开始来安装系统，苹果电脑先关机，左手按住option键不要放手，右手点一次电源键开机，等待一会弹出一个选项

mbi如何赚钱(mbi抓哪些人)3月21日，梧州市苍梧县人民法院对被告人赵丽婵、伍年华、卢燕凤、覃彩英、刘红建犯组织、领导传销活动罪一案进行了一审宣判。 2014年至2017年，被告人赵丽婵、伍年华、卢燕凤、覃彩英、刘红建先后加入马来西亚MBI国际集团旗下的MFC理财传

双击Install macOS high sierra 上面的 圆形图标，等一阵，会进入到系统安装界面中（如果没有进入安装界面而是回到之前的系统，可以关机重新操作一次）

进入之后，点 上面的 实用工具，点 终端，弹出了终端输入窗口

在窗口里 直接输入 date 010514102017.30 按 回车 （date后面要一个空格）

出现如下图，就是修改日期时间成功了

然后按Command Q 退出终端，回到安装界面，双击 磁盘工具

点左上的 Macintosh HD ，点 右边的 抹掉，格式 选Macos扩展（日志式），一般已经默认了这个，然后点 抹掉

【这步会清空您的硬盘（如果有重要文件自己提前备份出去），如果不想清空，直接升级的话，可以不用进磁盘工具，直接 双击安装 macOS就行了。】

等抹掉成功了，点 弹出的 完成，然后按一次Command Q退出磁盘工具

再双击安装macOS，点 继续，点 同意，点Macintosh HD ，点 安装

就会开始自动安装了，等到了设置的时候，按提示设置就行；注意：apple id可以不用登录，点上面的 稍后设置；如果 有个 FileVault加密 的设置，要 去掉勾，不加密（没有这个可以忽略）设置完后会进入macOS桌面，系统就安装完成了。

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