生活中每个人都是独立的个体，所以我们熟悉的人，从背影就可以判断出来，因为他的身形、走路姿势、个人习惯、眼神等都是多年养成的，一般很难发生改变，所以电视剧中演的戴面纱或者戴面具就认不出来的情况，在现实生活中基本上是不存在的，如果熟悉的人，就算是包成粽子也能认出对方来。

人们在刚出生的时候，是不会走路的，所以走路姿势都是后天训练的，因此每个人的走路姿势都不一样，不过大体上也就分为几种情况，一种是脚后跟着地，一种是踮着脚走路，那么这个说法是怎么来的？

我们都知道脚上有很多人体大穴，也被称为人的第二心脏，所以脚和人的健康息息相关，而脚跟不着地走路，就会让人觉得轻飘飘的，好像站不稳似的，因此被看成是体弱的表现，古人就会认为是短命之相，再加上传闻中鬼都是踮着脚走路的，所以这种走路方式也被认为是鬼附身了，一般被鬼附身的寿命都不长，所以脚跟不着地走路才被称为短命相。那么脚跟不着地的原因有哪些？

不过现代人对于这种说法并不相信，很多人脚跟不着地走路，是因为个人习惯，每个人的走路姿势都不相同，所以这样走路的人并不少，还有一种可能是因为足部出现了病症，比如说足部畸形、外伤引起的病症，都可能会出现脚跟不着地的情况，还有一些脑损伤患者也可能会出现这种情况，需要专业人士进行分析判断。

李小龙的咏春拳练得并不好，甚至有没有入门都还两说。

了解李小龙的人都应该知道，李小龙是1955年才拜叶问为师学习咏春拳，但当时正好赶上叶问与众弟子因叶问个人的生活作风问题闹矛盾，叶问已经搬到一个上海女子家中居住了，而且教拳基本上就开始糊弄各弟子了。不知道大家有没有注意到一个现象，凡是叶问亲自教出来的弟子，每个人练的咏春拳的样子千差万别，虽说每个人都有各自的风格，但同一套拳法的风格偏差的几乎快成两种拳法了，甚至有些手法的要求也是完全相反的，想想也是挺恐怖的事情！反而从二代弟子往下各代弟子的风格都能保持大致的相同，随然也会因每个人的具体情况有所变化，但都能看得出是一脉相承的功夫。

说回到李小龙，李小龙就是在这种背景下和叶问学的咏春拳，而且李小龙真正跟叶问学的时间并不长，主要是跟着叶问的一个弟子号称是“讲手王”的黄醇梁学习的咏春拳，而黄醇梁当时正忙着在香港到处踢馆，要打出自己“讲手王”的称号，黄醇梁真正开始对咏春拳开始理论研究并潜心教学并创立“咏春拳学”至少都是在六十年代以后的事情了，而李小龙在1959年就去了美国了。

而李小龙学咏春拳的时候，最大的问题是没有接触到咏春的功法训练，也就是木人桩。

之前说过，由于李小龙跟叶问学咏春拳的时候叶问已经搬到一个上海女子家中居住了，而这个地方太小，根本放不了木人桩，加上叶问当时也和弟子有些心结还没解开，于是根本就没再教桩法。李小龙至死都没有学到咏春拳的桩法，据说李小龙后来回香港找叶问，说要用一套房子和叶问交换咏春拳的木人桩法，但其傲慢无礼的态度彻底激怒了叶问直接拒绝了，所以，李小龙的咏春拳是不完整的（随然黄醇梁回忆说，李小龙去美国之前已经将咏春三套拳法都学完了，但仅仅都是套路，每个招数具体该如何运用，李小龙在当时的年龄和阅历很难理解的有多么深刻），特别是缺少了咏春拳训练最核心的功力训练的木人桩法。正所谓：“练拳不练功，到老一场空”，正因为李小龙缺少咏春拳的功力训练，他所学的咏春拳差不多就是花拳绣腿！

据黄醇梁回忆，李小龙在离开香港前往美国之前，还没有真正和人比过武，为了让李小龙有最起码的实战经验，黄醇梁还特地安排了一场在天台的比武，而且黄醇梁亲自做裁判让李小龙和另外一个武馆的拳师比武。但第一个回合就把李小龙打得信心全无，如果不是黄醇梁逼着李小龙必须打下去，而且反复帮他分析对方的缺点，告诉李小龙该用什么招数和战术安排来对付对方（作为执法裁判这样拉偏架其实对对方是很不公平的），李小龙是一定要认输的，而且估计以后也都不会再练习武术了。可以看出李小龙再去美国之前其功夫水平也是很平常的。

但李小龙跟着黄醇梁学拳最大的好处在于，一是黄醇梁实战经验丰富，对李小龙影响很大，所以李小龙去美国后经常写信给黄醇梁探讨有关武术的事情。另外就是，黄醇梁自身是学习拳击的，所以他的咏春拳里有很多拳击的特点，这对于李小龙后来在美国能够接受西方的搏击技术并将其与咏春拳结合奠定了基础。

综上所述，李小龙之所以很少用咏春拳最根本的原因在于他对于咏春拳练得并不好，但是这并不妨碍他以咏春为基础结合西方搏击技术创立截拳道！

李小龙学练过太极拳 咏春拳等， 经过与人比武切磋 觉得打赢对手所用的时间过久 觉得不满意 所以后来创造截拳道。

李小龙保留了一部分咏春拳的技术，更多是创新与结合同时代的众多格斗技术而成---截拳道。

李小龙是一个典型的中西合壁的人物，他的格斗技术是融合中西搏击文化，汲取百家之长为一体的新技术。

李小龙的武术阶段大致分为四个，一是咏春拳阶段，在香港武术界有叶式咏春黄淳梁打法一说，黄淳梁将咏春重新诠释了并提出更直接有效的打法，就是以甩手直冲主动进攻，李小龙拜师后就随黄学拳，这倒并非叶问偷懒反倒是有意提携，因为咏春拳没有复杂的套路，要有大部分时间用在对打训练，以当时叶问的年纪和身体状况是力不从心，李小龙学的是黄淳梁的打法并以此赢得了校季拳击赛，而后在美国更是用这种打法打赢了挑战者，但李小龙却认为黄淳梁打法虽是实用但却容易和对方拼打，伤敌一千自损八百，而且在国外洋人普遍身体优势很大，所以之前的打法效果不好，所以要改革，在胜利后还能冷静反思，所以说李小龙的成功不是神话。此时李小龙还是练咏春他早期的学生也都学过咏春，有李小龙出版的书籍和照片为证。这是李小龙武学的改革阶段，此时叫做振藩拳法。第三阶段就是创立截拳道，这时李小龙已经不练咏春套路，但仍然保留了黐手，木人桩。而后李小龙进一步发展，将黐手剔除，进入自由踢拳阶段，这也标志李小龙武学真正的独立，用李小龙的话说走出了咏春的藩篱。李小龙曾经和他弟子有过一次长时间的越洋电话，李小龙说明了他的武学发展状况并剖析了当时一些比赛的弊端，其实李小龙是要自己开辟一种比赛形式，只是天不假年未能实现，在叶氏咏春教学大致分为两部分，徒手和兵器，并在最后传授木人桩套路，李小龙是只学了上半部分，所以李小龙会打咏春拳但不会八斩刀。

李小龙的成功就是他思想开放，放眼世界，对于咏春拳太有局限性，而咏春只是他武术人生的基础。

精力有限，没时间什么都练。但肯定也练，只是练得少，没有留下太多的影像资料。

其实不然，武术是经常练习的东西 ，久而久之就会留下习惯性的动作。李小龙练习最多的就是咏春，所以他习惯性的最多的动作还是咏春的影子。这个只有习武人知道。

一个动作天天练习，会留下永久的印记，这是没办法改变的，就像你吸烟的习惯可以从18岁延续到80岁。

李小龙不局限于练习某一种武术，他生活的年代和地方是文化的大熔炉，而且对于他追求的武术的最高境界，肯定不会局限于一种武术 。

正是因为李小龙的追求才使得他遍访各派高艺，学习各派高技。

武技不是单单会就可以制敌，而是要练到化。我也是习武人，我师傅常常说；要把拳打化，也就是要把拳打到肢体里面变成肢体语言，形成手感而不仅仅是脑感。

所以李小龙的动作里含有很多功夫派系的动作。其中之一的刺拳就是击剑技术的动作。

偷练才出贼功夫

张安邦聊聊李小龙，说说截拳道——

大家有这个疑惑是正常的，确实很少看见，因为非“李小龙研究”领域的老百姓能看到的图片和视频资料，大多是李小龙成为巨星之后的，也就是1971年返港拍片之后的一些资料，那时候的李小龙大红大紫，报道铺天盖地，留下的资料自然众多。别说是打传统咏春拳的，就是打截拳道的，跟成为影视巨星之后的宣传相比，都显得少之又少了，虽然李小龙留下的截拳道资料很多，但是作为功夫巨星，受关注度最广的还是他的影视作品。

上图：叶问宗师嫡孙叶港超师傅在张安邦工作室讲拳留影

李小龙在很多场合，打过他的启蒙拳法咏春拳，包括在美国初创振藩国术馆，他就教 授以咏春拳为主的振藩功夫体系，我们在他的手本个人武学著作《基本中国拳法》一书中可以看到很多的实例。同时期李小龙的得意弟子诸如木村武之、德迈尔等，都声称没有练习过截拳道，只是学习了修改版的咏春拳，也就是张安邦在自家武馆广告上打的“李传叶系咏春拳”——后来简称振藩咏春拳。德迈尔作为李小龙早期得意弟子，更是自创“永春道”，享誉武坛，收获了大众的粉丝，他的作品最为著名的就是寸劲拳，他的寸劲拳教学视频网络有流传。值得一提的是，他的寸劲拳书籍，上世纪曾被国内截拳道研修者，也都是前辈了，翻译成了中文，做成函授教材，按物价算，价格很高了，为了利益最大化，函授教材没有写到是德迈尔的作品编译，虽然贪功，但是为国内截拳道正本清源还是贡献了一份力量，也有直接拿他的东西公开出版的，不管怎么说，那个时代的张安邦称为截拳道的“野蛮生长”期，其实今天看来，都是必然，功大于过！

上图：巴斯帝罗回忆首次在现成近距离见到未来的师父李小龙时，李小龙表演的寸拳、闭目黐手等都源于传统武术，包括咏春拳

除了在武馆传授咏春拳，李小龙也在多个不同场合表演咏春拳，1960年，入读爱迪生工业学校不久的李小龙，经过校务处老师的引荐，他在学校附近的街坊嘉年华中，以学校代表的身份表演功夫，这时候都是以咏春拳为核心。1962年，二十一岁的李小龙成立振藩国术馆，这时候李小龙还没有进入华盛顿大学读书，他经常积极的在包括华盛顿大学在内的场馆里表演功夫，当然还是咏春拳为主。当然最为著名的就是长滩国际空手道锦标赛的表演，1964年8月的表演还是有很多咏春拳的东西，包括他根据咏春拳寸劲演化出的寸拳表演，之前咏春拳有寸劲之说，没有寸拳术语。他的闭目黐手也是首创，之前可有咏春拳门人带着眼罩表演黐手，有的话，给些资料先。

上图：全球第一本咏春拳公开书籍也是出自李小龙与弟子的手笔

李小龙还留下了不止一段，打小念头的视频，有传西裤衬衫的、也有身穿截拳道道袍的，值得注意的是，作为咏春拳第一套拳法的小念头，在李小龙哪里是“一摊二伏手”，而非传统的一摊三伏手，张安邦十年前就问过一些业界前辈，多半支支吾吾不知道说什么，后来我自己在教学中发现，原来，作为助教，做着动作再兼顾师弟师妹时，容易忘记做了几次伏手，改成两次或一次真的就方便了，此事算是张安邦的小聪明！

李小龙是叶问宗师的高徒，这个毋庸置疑，李小龙也是继承了叶问衣钵的人，这个我已经在以往的网友提问中回复过，有兴趣不妨自己搜来详细看看。

关注张安邦，聊聊李小龙，说说截拳道！

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继承拳法是继承前人的武学思想和系统原理。继承了武学思想和原理，再加上自己的理解然后发展成为自己的武术表达方式。而不是一代一代去复制一大堆拳把式套路，打了多少辈，外形都一样，那叫什么武术，真正的武术从来都不是套路复印机。

中国功夫名扬海外，为此外国人还专门创造出了一个单词：Kung fu。

如今，沐浴着新世纪阳光的我们，似乎觉得功夫是个很玄乎的东西，甚至还有些人觉得中国功夫只存在于影视剧中，在现实中根本不存在。

其实根本不是如此，因为现实中也有功夫，有真正能让世界上其他各个民族直竖大拇指的中国功夫。

中国功夫，是世界上独一无二的，是中华民族智慧的结晶，是中华传统文化的外在体现。

中国功夫主要讲究刚柔并济，内外兼修，既注重刚健雄美的外形，也讲究典雅深邃的内涵，甚至还蕴含着功夫先师们对生命的探索和感悟，可以说是一笔无价的文化遗产。

现在虽然学习功夫的人少了，但是在有些地方依然有很浓重的武学氛围，比如说嵩山少林武术学校，那里每年都会招收热爱武学的学生，或许也正是因为代代的传承，中国功夫才得以经久不衰。

但传承只有学生还不够，更要有宗师，只有集大成者才能将功夫的精髓传递，才能让世界看清中国功夫的魅力。

那么提起功夫宗师，想必很多人脑海中都会浮现出一系列的名字，陈真、霍元甲、叶问、李小龙……

值得一说的是，这些功夫宗师彼此间也都是有传承的，陈真是霍元甲的徒弟，而李小龙又是叶问的徒弟，而在这四人中，要论世界上的名气，还要数李小龙最大，毕竟他带着中国功夫走进了国际影坛。

只是遗憾的是，李小龙太过短命，他去世的时候，年仅32岁，可谓是英年早逝。

而对于这件事，叶问早就有所预言，他曾对李小龙说：你走路时脚跟不着地，一看就是短命相。

李小龙的早年经历

李小龙出生于美国加利福尼亚州的旧金山，祖籍在广东省佛山市，李小龙的父亲是李海泉，他是当时有名的粤剧丑角演员，与廖侠怀、半日安、叶弗弱并称“粤剧四大名丑”。

在民族危机日益严重之时，李海泉为了自保，便举家迁往香港，后来香港也危机四伏，李海泉便带着妻子漂洋过海去了美国。

为了维持生计，李海泉便随团开始巡回演出，此时他的妻子已经有了身孕，但是李海泉却并不能时刻陪伴着妻子，几个月后，妻子临盆，为他生下了一个儿子，李海泉为儿子取名李镇（振）藩，这便是后来的李小龙。

在李小龙3个月大的时候，由于李海泉的关系，他首次登上了大荧幕，只是没有人会想到，在许多年后，这个娃娃将迸发出令世界为之侧目的光芒。

几个月之后，李海泉在美国实在是呆不下去了，因为当地人并不怎么喜欢粤剧，思量再三之下，他决定带着妻儿返回香港，但为了让李小龙得到更好的教育和安定的生活，他们还为儿子申请了美国户籍。

一切妥当之后，李海泉带着妻儿回到了香港，而李小龙也开始了在香港的童年生活，长大些许之后，李小龙便被送到了学校念书，只是他志不在此，尤其热衷演戏，常常逃学去拍戏，在他十岁那年便担任了电影《细路祥》的主演。

在拍戏的过程中，李小龙还接触到了功夫，这让李小龙很感兴趣，后来他便自学了些太极拳、洪拳、蔡李佛拳等拳法，只是李小龙认为这些根本不实用。

李小龙觉得咏春拳倒是很不错，而当时咏春拳宗师叶问的名气非常响亮，李小龙便托人拜了叶问为师，当时李小龙只有13岁。

李小龙的与众不同

李小龙对于武学功夫的热爱，让叶问很是欣慰，他便将自己平生所学，尽皆交给了李小龙，这也让李小龙得以在日后功成名就。

练习功夫和个人的身体状况密切相关，有些人天生就适合练习功夫，比如在《功夫》这部剧中，周星驰所饰演的就是一位武学奇才。

当然，现实中也有武学奇才一说，至少在很多人的眼中，李小龙便是一位地地道道武学奇才，其实在叶问的眼中，李小龙虽然热衷功夫，但他还远远算不上武学奇才。

在李小龙刚刚投到叶问门下时，叶问就对这位弟子的身体状况进行了全方位的评估，他发现李小龙走起路来和普通人不太一样，总是一颠一颠的，脚跟好像就没着过地。

这点倒也不足为奇，如果我们看多了李小龙的电影，格外注意下李小龙走路和格斗时的脚部情况，便能发现他大多数情况下，都是用前脚接地，尤其是蹦来蹦去时，后脚跟几乎没接过地。

叶问作为武学宗师，自然看出来了，这并不是因为李小龙觉得用脚尖走路走得更快，而是李小龙脚部有问题，为了让李小龙能够重视自己脚上的问题，叶问还对李小龙说：

你走路时脚跟不着地，这一看可是短命之相啊，你一定要注意。

可是当时的李小龙却以为这是叶问给他开的一个玩笑，根本没有当真，只不过李小龙没有想到，叶问的这一预言在十余年之后会成为一语成箴。

李小龙的英年早逝

那么李小龙走路脚跟不着地究竟是因为何种缘故，知情人都清楚，李小龙的脚和普通人不一样，他是扁平足。

普通人的脚中间都有一个凹下去的地方，可别小看了这个凹处，它能有效减少走路和跑步的时间，身体下落状态产生的重力带给脚步和腿部的冲击力。

扁平足就是脚底板是平的，没有这个凹下去的地方，这也就缺少了一种缓冲力，使得走路或者运动时，力会直接作用到脚上甚至是腿上，长时间剧烈运动这种冲击力会更加明显。

这也是为何扁平足的人，站立或者运动的时间一旦有点长便会脚痛的原因。

李小龙自然也清楚自己扁平足的情况，但是出于对功夫的热爱，让他不管不顾，甚至还经常用前脚尖来走路，这也是叶问为何能看出李小龙走路也别人不一样的原因所在。

叶问对李小龙说他是短命相，其实并不是他真的能看到李小龙的将来，而是为了让李小龙不要那么拼命，要注意劳逸结合，尤其是要让他重视扁平足对习武者的危害。

可是一生要强的李小龙又怎么会舍得停下来休息，他的人生就如一支被人上了发条的木偶，从来不会停息，直到他在国际上打出名声之后依然如此。

但过犹不及，发条一旦被拧到了极限，便会轰然而散，李小龙的人生也是如此。

1973年7月20日，32岁的李小龙雄心勃勃，想要大展宏图，便和朋友一起去丁佩家讨论剧本，可是身体却感觉很不舒服，丁佩便让他去卧室休息下，只是所有人都没想到，李小龙这一躺下，就再也没有起来。

一切皆如叶问所言，脚跟不着地，一看就是短命相……

参考资料：《李小龙：不朽的东方传奇》等。

（图网，侵删）