张一山从《家有儿女》火了后，又在《余罪》脱颖而出，东忙西忙，各种拍戏使张一山身体出现了一些不适，在去年他就曾透漏身体不舒服，要休养一段时间。

年仅26岁的张一山，2014年前正在拍《家有儿女》，那时才12、3岁，还只是个孩子，却因为拍戏，吃饭不规律导致胃疼到站不起来！又为了赶戏不能良好的医治，从而成了跗骨之蛆。

后来在拍摄《余罪》的时候，张一山的胃病变成了胆囊息肉，年纪轻轻就病的这么严重，也是让人心疼。

张一山的真人秀节目《高能少年团》里就能看出，张一山有时真的神态疲惫，面对镜头依旧很累的感觉。张一山的身体状况最近一直不好，其父母也是很担心他会太累，一直劝他休息。

在节目中，少年们享用午餐时，张一山突发急性肠胃炎，身体不适的他仍然坚持节目录制，强忍疼痛和少年们一起喊高能口号，敬业精神着实令人心疼，不少网友表示“一山要好好照顾自己”。

在专访中，他还表示娱乐圈里有很多跟利益挂钩的事情，没有人情在，并不是完完全全凭实力就能战胜一切，所有的人情都是建立在利益之上。不过，他是却是一个很有人情味的人，答应好别人的事情一定会干，而且会做好。

张一山觉得身体也同样重要，所以他宣称：年底息影，调养身体！另外，张一山还透露娱乐圈水太深，之前参加真人秀节目经常受伤，表示以后不在参加真人秀了！

娱乐圈就像个榨汁机，当某个明星一红的时候就拼命让他接各种通告，然后明星就像个机器人，不停的工作！

从《家有儿女》中那个机灵古怪的刘星到《余罪》里那个“痞子英雄”，张一山都让人留下深刻的印象。如今他的新剧《柒个我》已经杀青，与周冬雨合作的《春风十里不如你》近期也在热播，他饰演的秋水与剧中的赵英男和肖红产生了一段三角虐恋，最终的感情归属一直被人所关注。

最近张一山正在拍摄《毕业作品》。看《毕业作品》拍摄花絮，拍摄强度也比较大，经常会出现打戏或者危险动作，张一山的压力也随之而来。

伴随着各种传闻，好多人都在担心《毕业作品》可能真的成了张一山的“毕业作品”，虽然张一山一直在演员道路上努力着，但这个身体状况加上连轴转的工作状态，长此以往身体难免会扛不住，难怪他会开始有休息的想法。

看演戏的状态可以看出张一山是真的热爱演戏的一个人，接的戏大多都需要情绪爆发，看张一山演戏感觉他飙演技时每一根神经都被调动了起来。身体病着，但工作还必须拿出一个非常好的额状态，久了自己心里都觉得压抑！