《Running man》是韩国电视台推出的一档大型的户外真人竞技秀节目，节目的每一期都有不同的嘉宾参加，而且节目的内容都是不同的，每期参加的嘉宾们都需要完成各个项目的游戏比赛来获得最后的奖励。节目一经播出就受到了各方面的广泛关注，收视率居高不下。随着节目播出期数的不断增加，节目中各环节的创新就变得更加重要，这就给节目组的所有参加成员和制作成员形成了很大的压力。 
 
 

Gary事件刘在石道歉
 
刘在石和Gary都是《Running man》的成员，在节目中Gary就曾多次强调自己是一名歌手，怕观众们因为自己参加综艺节目而说自己做音乐不是认真的。



作为歌手的Gary和吉的一场演唱会，本来是免费的，不知怎么却变成了收费的，在别有用心的人的恶意攻击下，感到很是抱歉的Gary怕给节目带来不好的影响，于是单方面宣布要退出节目而回归综艺节目。在《Running man》的一次录影中，Gary带着苹果汁回到了节目组，在韩语中，苹果和抱歉的发音是一样的，刘在石为了缓和尴尬，解释了Gary带着苹果汁来的含义，也算是为Gary向大家表示了他的歉意吧。
 
 
 
刘在石为什么护着gary
 
在节目进入瓶颈期的时候，Gary也是感到非常焦虑，不知道自己该去为节目做些什么。Gary曾经说过要退出节目，所以只要Gary一不在，大家就都非常担心。



作为节目核心人物的刘在石曾经开玩笑的对Gary说不要在我们眼前消失，他的这句话引起了大家的一阵哄笑。其实作为老大哥的刘在石不仅是护着Gary，也护着节目组的所有成员，他也是为了整个节目组成员能够和和睦睦在一直走下去。如今看到这样的场面，《Running man》的粉丝们也是感到很欣慰的。

作为MC的刘在石如今已经在韩国MC界拥有独一无二的“大神”地位，甚至已经跳脱开MC这个主业，依靠个人规范的言行成为韩国0差评艺人。

1、刘在石的“大神”之路并不是一帆风顺

作为MC的刘在石是从30代才开始走红的，在此之前他有着长达十年以上的无名时期，初出茅庐的刘在石也是骄傲嘚瑟的，从大神现在偶尔笑谈的曾经能读到一些，比如年轻的时候得到鼓励奖傲娇地觉得自己该得到更高级别的奖，刚出道有了一点人气就自满大学肄业，但是入行gagman以后，刘在石却迎来了长达10年的无名时期，事业上的不得志让刘在石始终处于人生的低谷，到30岁还在找父母要零花钱，跟前辈们去吃饭被问是乞丐吗从来不付饭钱，被身边人问从业这么多年怎么从来没在电视上看见过……

2、刘在石的成功伴随着谦逊与感恩

刘在石初生牛犊的骄傲在这期间被彻底打碎，郁郁不得志让他谦卑地对待每一次机会，艰难却坚持让他拼命努力向前冲，这十年是刘在石灰暗的十年，也是他厚积薄发的十年，因为无名时期尝过的苦所以他后来对每一个后辈都抱有爱护之心，因为无名时期让他知道机会来之不易所以后来他始终珍惜每一个节目每一次机会，因为得到了无名时期想象不到的人民支持所以他始终怀有感恩之心回报观众和社会，因为有着无名时期的督促所以他从来不会放弃努力而是不断地学习进步……

3、他的优秀不只是自律

刘在石是韩国娱乐界一个独特的形象，正直，善良，坚强，执着，感恩，努力，而对这些品质长期的坚持以及对自身始终严格的要求，多年以后种种事件的叠加让他成为了韩国最优秀的MC。

韩国的MC基本都有自己的风格，比如朴明秀的刻薄，金九拉的毒舌，姜虎东的可爱淘气等，刘在石的风格则是简洁明快的主持和照顾的icon，刘在石在保证节目趣味性的基础上会尽可能地照顾上节目的嘉宾，无论是大咖还是新人，他总是试图突出你的优秀和记忆点。

4、刘在石的“RM”不是说说而已

而《Running Man》中的刘在石，除了对节目和嘉宾秉承着一如既往的风格之外，在节目中也是绝对的中心。SBS在《Runingman》之前的王牌节目是刘在石主持的《家族诞生》，家族完结后SBS必然要再出一档王牌综艺，于是就有了《Running Man》，刘在石自然就是最好的MC人选，也理所当然地凭借经验地位成为了节目的中心。

初创期的《Running Man》，SBS依靠的就是刘在石和《家族诞生》的人气，从节目的主持人来看，刘在石和金钟国是原家族的成员，宋智孝、Gary、宋仲基、李光洙、池石镇（第一次户外综艺）都是第一次固定参与综艺节目，哈哈是辅助MC，所以节目初期基本要依靠刘在石独自挑大梁。

5、永远的Running Man刘大神

《Running Man》的MC刘在石不仅要保证自己的表现足够优秀，还要让节目和成员形成一定的模式角色，从而区别于其他节目，所以初期我们经常能看到刘在石点出某成员的行为并为之定义，比如周一情侣，背叛者光洙，浪荡哈哈，能力者金钟国，不良智孝等，这些角色是被人们认可并留下来的，但是事实上如果认真看节目的话，能看到刘在石基本上每一期节目都会努力去寻找成员亮点并定义，因为定义一个角色并不容易，需要大浪淘沙，而刘在石就是要打造大量的定义来辅助成员。

《Running Man》的MC刘在石只要一开摄像机就可以为了搞笑付出一切，有名的19禁影片梗，被嘲笑的长相，被能力者欺负，被李光洙“殴打”，“嫌弃”年纪大的池石镇……他不只是一个控制节奏的MC，也不是个人主义的搞笑中心，他一直没有任何包袱地跟其他人一起创造搞笑瞬间。

如果真的要说刘在石这个人，有太多那些关于地位、努力、善良、人气的小故事，他是完美到让心理学家觉得是不是有什么问题的人，他是无论什么优秀排行榜都会在TOP5的人，他是被韩国人民认为信任到可以当总统的人，他是爱家爱事业几乎没有负面绯闻的人，他是任何人黑他都会被人民自来水维护的人，他是真正谦虚不觉得自己是大神的人，他是能记住几乎所有合作的工作人员名字的人，他是会照顾身边每一个人的人。

刘在石是韩国唯一这么独特的人。

上个周末，韩国综艺《Running Man》举办的九周年晚会宣告结束。结尾让人暖心的一个镜头，是李光洙发言时刘在石示意他快一点，说：“大家还有赶末班车回去，不要耽误。”虽然只是一个调侃，但仍然能感觉到作为节目主持人对粉丝的照顾，难怪一个播了九年让不少人审美疲劳的节目，开个见面会依然会有那么多人热捧。

2010年，韩国国民MC刘在石不久前刚刚结束了一个综艺，叫做《家族诞生》。此时SBS电视台想打造一个不同于新型态娱乐节目。每期有不同的主题，由不同的嘉宾参演，分为不同的队伍进行比赛，通过完成各种游戏任务，最后获胜一方将获得称号或奖品。于是，《Running Man》诞生了。

非常巧合，节目在户外正式开播，却突然下起了瓢泼大雨，成员与嘉宾纷纷在雨中完成了自我介绍。当时确定的常驻MC有刘在石，池石镇，金钟国，河东勋，Gary，宋仲基和李光洙。刘在石担心女嘉宾不活泼，特意找了老搭档李孝利帮忙。不过李孝利只在第一期出现了，她因为工作时间冲突推掉了主持人的工作，在第二期时节目组找到了宋智孝。

不久后，女团AfterSchool的Lizzy做客，她的表现颇受观众喜爱，也成了常驻嘉宾之一，至此常驻MC的九人组正式集齐。

综艺节目成功的必要因素就是“人设”。每一个主持人需要维护好自己的人设，找到自己的定位，只有这样每一期都有你的“梗”，才能保证播出分量与效果。Lizzy因为迟迟没有找到定位，镜头越来越少，在舆论声中退出节目。不久后，宋仲基也因为爱上了宋慧乔与大家分道扬镳（开玩笑啦，宋仲基是去拍电视剧了）。

所以从《Running Man》从2012年之后，一直是以7人的身份在活动，并且每个人都牢牢地把握住了自己的定位。

刘在石作为国民MC担当控场大任，随时把握节目节奏；同时他也是臭手一族，逢玩必输；

曾经的三冠王金钟国，因为身体条件出色担任“能力者”，是各大游戏环节的精锐人员，来往的嘉宾除非你身强体壮想和他一较高下，否则无疑不想抱大腿；

李光洙和HAHA常为“背叛兄弟”，也是“花心萝卜”，给节目制造冲突与反转。需要知道的是，早期李光洙的人设有点类似于“受气包”，后来HAHA大方将背叛的人设让出，才有了后来的“亚洲王子”；

宋智孝头脑灵活，是游戏的ACE，也是公认的金手。她和Gary组成“周一情侣”，给节目增加感情线，调节气氛；

而“最弱者”池石镇在节目中被频频调侃，也担当起搞笑的重任。

《Running Man》的成功是显而易见的，热播的时候在每一年的年终大赏中都获奖无数。节目开创的“撕名牌”游戏至今仍是经典，在韩国甚至整个亚洲都有超高的人气。中国综艺《奔跑吧兄弟》，开始就是与《Running Man》合作出品的。

在这一段时间，节目也出了许多经典剧集。比如《刘姆斯邦德》、《雪国列车》、《鬼姐妹》等等，小编至今会翻出来笑得前仰后合。

只可惜，天下没有不散的宴席，《Running Man》还是没能逃掉七年之痒。2016年，姜Gary宣布退出。收视率疯狂下降，所有人都嗅到节目即将走到尽头的气息。

紧接着，SBS电视台发表声明称金钟国和宋智孝因忙于演艺及音乐事业而退出，将邀请部分新成员开始第二季。但其后媒体揭发两人因SBS单方面发表下车声明而被迫退出，引起大批粉丝不满。

事情严重后，节目组发出道歉声明，并与金钟国、宋智孝在内的节目成员召开紧急会议商讨节目的未来动向，最终决定于2017年2月底进行最后播放，六位成员将会共同参与节目至结束。当年的年终大赏，李光洙在领奖台上，明明得奖是开心的事情，却哭得泣不成声。

然而，可能是节目的后几期收视率回暖，《Running Man》在2017年再次声明，宣布将继续制作，取消停播决定，六位成员将继续奔跑，同时引进了梁世灿和全昭旻成为固定主持。二人也很快找到了自己的人设，全昭旻成为了“女版李光洙”，花痴加背叛；梁世灿成为了“小鬼头”，经常在节目上抖机灵卖乖。就这样，8人将节目重新拾起，跑到了现在。

时至今日，观众对于Running Man的争议依然不断。有人说游戏没有新意，有人说新成员不好，但真正的粉丝即便对节目骂骂咧咧，在九周年全员上台唱歌的时候依然是泪流满面。他们当中有综艺咖，有歌手，有演员，有嘻哈，在经历了无数风风雨雨，最终还是抱团在一起走过来了。

我们需要知道，主持人与节目都是互相成就的。为了在九周年奉献精彩的舞台，8个人在繁忙的行程中抽出时间练舞持续了三个月。他们没有人是专业练舞的，宋智孝更是出了名的肢体僵硬。但在舞台上那一撩不知惊艳了多少人，这就是努力的结果。

九年了，随着年龄的增长，他们可能已经不会再做过于剧烈的运动。比起能力者大家都开始关注起金钟国的婚姻，宋智孝没有了滤镜也不再青春年少。李光洙公开了女朋友，“轻浮”的haha已为人父，池石镇已经56岁了，到了成员们拿生死开玩笑的年纪...

但有什么关系呢，只要他们还在，节目还在，即便是坐在一起唠家常，粉丝也会开心的追下去。《Running Man》被国内翻译成跑男，我更喜欢将它翻译成“前进的人”。希望无论何时何地，8个人都能一起带着节目前进。

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