跆拳道和散打的内容不一样。在拳道的技法中，足法基本占了大半，拳法多用于防守和格挡。散打是中国武术中比较重要的一部分，主要利用结合踢、投、打的攻防技术，结合拳和脚分解技，相比之下可以看到，散打拳和脚的结合都可以攻守，跆拳道是为了进攻和防守拳。

跆拳道和散打的实用性不同。跆拳道的实用性主要体现在脚上，以脚为主要攻守点，散打兼备拳脚和攻守。简而言之，跆拳道主要是用脚打倒人，散打可以在拳头下伸腿，攻击和防卫更优秀。

跆拳道和散打的效果不一样。跆拳道主要以脚法为主，所以学跆拳道的效果一般用脚明显地表现出来，但是散打更全面，跆拳道的练习效果一般可以用散打练习，效果更高。所以对格斗要求高的人最好选择散打。

跆拳道和散打的目的不同。跆拳道和散打到现在越来越规范，教育的目的也渐渐偏向强健的体魄。跆拳道因为技术的限制，脚的效果是应该吃惊的，不过，除了脚以外其他部位的效果不明显，实用性不那么高。散打基于武术的根本，是形体不散，讲究的都是齐备的，是全身运动的训练方式。