卫生巾每隔2-3小时更换一次。即便是量少时也需要及时更换，否则容易滋生大量细菌，严重的还会感染妇科疾病。

月经是每个女性都需要经历的生理上的循环周期，经期必不可少的就是卫生巾，由于经期女性的抵抗力相对较弱，所以要选择正规厂家生产的质量合格的卫生巾，这样才能保障身体健康。

卫生巾不宜放在阴暗潮湿的环境中，在这样的环境里，即便卫生巾没有拆封，时间久了也会被霉菌、病毒感染，使用后容易患上各种炎症，只有将卫生巾放在阴凉干燥的地方，才能有效避免细菌的产生，使用起来也会更加放心。

使用吸收力强、保护功能好的卫生巾时，有的人会隔很长一段时间更换一次卫生巾，但这种做法是不对的，不管卫生巾的功能有多好都需要及时更换，如果月经量较少的话，也可以每4小时更换一次。

厂家在生产卫生巾时，都会经过高温消毒使其达到无菌状态，但这种状态是有期限的，使用卫生巾前要先看它的保质期，如果卫生巾超过了保质期，便无法得到无菌保障，就算不拆封也会受到污染。