2013年通过选秀进入NBA，新秀赛季入选最佳新秀阵容第二阵容，2016-17赛季当选进步最快球员、入选最佳阵容第二阵容及最佳防守阵容第二阵容，2017-18赛季荣获年度最佳扣篮奖，4次入选NBA全明星首发阵容 ， 2018-19赛季NBA常规赛MVP ，2019-20赛季当选NBA最佳防守球员和常规赛MVP 。

2017年全明星票选结果产生后，有一位还只有22岁的年轻人说：“如果每个人都能拼对我的名字，那我的全明星选票应该比现在多一倍。”

这个人绰号字母哥，全名Giannis Antetokounmpo——扬尼斯·阿德托昆博。

变态的身体素质，是字母哥成长迅速的第一保证

他的身体是球探们见过的最棒的。

“如果你有一双长臂，你就可以更快地防守到位，甚至不需要挪动脚步和身体重心，”字母恰恰是一个拥有2.21米臂展的球员。

他的横向移动非常灵活，在跟随持球人在球场两端奔跑时，他要远比其他同身高的球员更敏捷。

阿德托昆博的手掌长度是12英寸（约30.5厘米），作为对比，卡瓦伊·莱昂纳德的是11.25英寸（约28.6厘米）。

阿德托昆博有着全区域全方位的杰出力量，可以全速出击带球通过整个场地，可以垂直起跳在高空抓下篮板球，或者在空中依靠自己非凡的核心力量做出各种空中接力的复杂动作。

顶尖运动能力的一大标志就是，这种能量转化能力会使阿德托昆博在原地上具备别人在跳跳弹簧杆上一般的连续起跳能力和弹速。

他的跟腱长度，从脚后跟底部到小腿肌肉的根部，其长度达到34.3厘米，几乎是普通成年男子的两倍长，这让他在运球时非常轻松的就通过半场。

小时候真的很苦很难过

阿德托昆博的父母是尼日利亚人，1991年偷渡前来希腊，先后生下四个孩子，并一次又一次面临遣返的威胁。身为非法移民的一家人总是神经紧张，小时候他不敢在家吵闹，怕打扰了邻居，要知道邻居一旦投诉就可能会有警察来敲他们家的门，让他们出示移民证明。

那时的生活十分艰难，白天他在卫城附近叫卖仿制太阳镜，手表，晚上给游客哼唱圣诞歌，一天下来赚不到什么钱，天天都饿着肚子的活着，一切都毫无保障。

他和他的兄弟们一直处于营养不良的状态下，因为他们很少吃饱饭。他们所在的学校没有早餐提供，回到家也是有一顿没一顿的，有时候第一顿饭要到11点才能吃得上，但就这种情况下，他们还得练球，就饿着肚子练。直到后来，他有了经纪人，经纪人帮他找了个营养师，但营养师给他提供的食物，他需要分给他的兄弟们，而他只能吃其中的四分之一。

跟着二哥从足球运动员变成了篮球爱好者

他的父亲是一位足球运动员，所以他们兄弟从小就跟着父亲出现在足球场，而足球也成了他们的启蒙运动。但是字母哥的二哥萨达希斯有一次对他父亲说：他想要打篮球，他觉得只要能踏上球场，他就感觉他得到了一切。在看了萨达希斯打了几个小时篮球后，字母的父亲同意了儿子的决定。

而字母哥最喜欢的兄弟就是他的二哥，无论做什么事情都会跟着自己的二哥一起，打篮球也是一样，于是字母哥和他的小弟跟着他们的二哥一起开始打篮球了。这时候，字母哥已经超过10岁了。

对于一个专业篮球运动员来说，十几岁才开始接触篮球是不可想象的事情，学球太晚，基本功和意识会被同龄人给落下太多。

但是字母开挂的人生，就从这个小小的改变开始。当时，希腊业余篮球青年队教练斯皮罗斯开始在非洲移民的社区里淘宝，试图希望能够找到一些天赋出众，但没有机会展示的孩子们，然后斯皮罗斯就发现了字母哥，尽管那个时候字母哥的篮球技术还不是很好的，但斯皮罗斯却兴奋地像捡到了一块宝一样，他很快找到了字母哥的父母，希望他们能让字母哥去跟他打球，并且许诺会帮助他们找到一份薪酬不错的工作。

这对于生活窘迫的字母一家，就像是天降馅儿饼般的存在。

就这样，字母哥开始了正规的篮球训练，运球，传球，突破等一系列篮球基本动作从零开始学起，这时候字母哥已经13岁，虽然起步晚，但是他的坚强和努力是让人敬佩的。有时候练球太晚了就会在篮球馆的垫子上睡一晚上，第二天继续训练。经常夜不归宿，这与当时希腊混乱的社会环境也有一定的关系，作为尼日利亚的移民，会经常被一些极端分子攻击。

从乙级联赛开始，字母哥只为挣钱

2012年，字母哥和他的二哥开始在希腊的乙级联赛中打球，只因为那个球队愿意给他们每个月500美金的酬劳，这些钱够他们吃饭的，但买球鞋就有点奢侈。于是他们两个会共用一双球鞋，以至于他们兄弟经常无法同时在场，而那个时候，这支球队已经以字母哥为核心，当字母哥离开后，这支球队就掉到了丙级联赛。

2012年12月，在乙级联赛表现出色的字母哥被球探看中，西班牙篮球联盟的萨拉戈萨队与字母哥签了一份三年32.5万美元的合约，合约中有一条规定，每个赛季结束后，字母哥必须听从球队安排，尽可能的报名参加NBA选秀。但这一条规定对于字母哥来说无所谓，因为他只是不想错过这次挣大钱的机会，更何况还能买一双好的篮球鞋呢。

初入NBA，字母哥需要做的就是适应比赛

2013年NBA选秀大会，拥有首轮15顺位的密尔沃基雄鹿队选中了来自这个来自希腊的19岁年轻人，并在7月20日，以4年861万美元与他签订了他NBA生涯的第一份合同，而这个合同的最后两年为球队选项。这样看来，选择两年的球队选项，说明雄鹿管理层也并不太看好这个年轻人的未来。

美国当地时间2013年10月30日，13-14赛季NBA比赛的第二日，雄鹿客场挑战尼克斯的比赛，字母哥作为替补身份首次出现在NBA的赛场上，他出场5分钟，罚球2中1，拿到1分1失误2犯规，其他数据为0。

2013年11月1日，雄鹿当赛季的第二场比赛，字母哥依然是替补出场12分钟，职业生涯第一次运动战进球是一个三分球，这场比赛他拿到了5分。

2013年12月19日，在雄鹿主场与尼克斯的比赛中，扬尼斯·阿德托昆博生涯首次首发，成为了雄鹿队史最年轻的首发球员。阿德托昆博得到10分7篮板，最后6犯离场。

2014年1月30日，NBA官方公布了2014年新奥尔良全明星周末新秀挑战赛名单，雄鹿队新秀扬尼斯·阿德托昆博入选。

2014年2月7日，NBA官方正宣布，扬尼斯·阿德托昆博将参加2014年全明星周末的技巧挑战赛，成为NBA有史以来参加这一赛事身高最高的球员。

2014年5月23日，NBA官方公布了2013-14赛季新秀最佳阵容，雄鹿队新秀扬尼斯·阿德托昆博入选最佳新秀阵容第二阵容。

爆发从基德任教开始

2014年6月30日，篮网和雄鹿两队正式达成协议，雄鹿用两个未来的次轮选秀权，从篮网换来了主教练贾森·基德。

2015年1月28日，NBA正式公布2015全明星赛扣篮大赛名单，扬尼斯·阿德托昆博入选。

2015年1月29日，NBA官方公布2015全明星新秀挑战赛名单，扬尼斯·阿德托昆博入选国际新秀队。

2015年2月10日，扬尼斯·阿德托昆博当选NBA东部周最佳球员，职业生涯首次获此荣誉。

2015年4月24日，雄鹿双加时106-113不敌公牛，扬尼斯·阿德托昆博上场51分钟，得到25分12篮板，成为NBA季后赛史上得到如此数据的最年轻球员(20岁139天)。

2015年10月27日，雄鹿队宣布执行扬尼斯·阿德托昆博新秀合同中2016-17赛季的球队选项。

2016年2月23日，雄鹿108-101战胜湖人，扬尼斯·阿德托昆博出场42分钟，得到27分12个篮板和10次助攻，收获职业生涯首次三双。

2016年9月20日，雄鹿队和扬尼斯·阿德托昆博达成了一份4年1亿美元的续约协议。

2016年10月18日，在NBA官网公布的一年一度总经理大调查中，扬尼斯·阿德托昆博当选2015-16赛季联盟最佳国际球员。

2016年11月22日，雄鹿主场93-89击败魔术，扬尼斯·阿德托昆博出场39分钟，得到21分10篮板10助攻5抢断3盖帽，收获职业生涯第6次三双，并成为NBA历史上自从1983-84赛季以来，首位单场至少得到21分10篮板10助攻5抢断3盖帽的球员。

2017年1月20日，NBA官方正式宣布了2017年全明星东西部首发阵容名单，扬尼斯·阿德托昆博入选全明星东部首发阵容，职业生涯首次入选全明星赛。

2017年6月27日，扬尼斯·阿德托昆博当选2016-17赛季NBA进步最快球员，同时入选2016-17赛季NBA最佳防守阵容第二阵容。

2018年1月23日，雄鹿官方宣布，球队已经解雇主帅杰森·基德。

对于基德，阿德托昆博无比感激：“他是我成功的一个重要部分。他非常信任我，把球权交给了我。他每天都激励我要成为伟大球员，而不是甘于平庸。他刚来雄鹿的时候我才19岁，他就说要把球权交给我。第一次我还没有准备好，所以我告诉他，教练，我还没有准备好掌控全队。他说，好吧，那就让我们慢慢来。然后到了第二年，等我准备好了，他就把球权交给我了。像基德这样伟大的人物，不管他有没有被解雇，他最终都会是名人堂成员。有他作为我们的教练意义重大。”

两连MVP，个人荣耀加身，球队季后赛无奈。

2018年5月18日，雄鹿官方宣布，迈克-布登霍尔泽正式成为球队新任主帅。

2019年6月25日，NBA官方宣布雄鹿球员扬尼斯·阿德托昆博当选2018-19赛季常规赛MVP，这是他职业生涯首次当选常规赛MVP。

这个赛季雄鹿以东部第一进入季后赛，首轮横扫活塞，东部半决赛4-1淘汰凯尔特人，东决2-4送猛龙进军总决赛。

这个赛季季后赛，字母哥场均25.5分12.2篮板4.9助攻1.2抢断2盖帽，场均34.3分钟。

2020年9月19日，NBA官方宣布扬尼斯·阿德托昆博当选2019-20赛季常规赛MVP， 成为历史第11位蝉联MVP的球员。

当赛季，雄鹿继续成为东部第一进入季后赛，首轮4-1淘汰魔术，东部半决赛1-4爆冷不敌热火，字母哥场均26.7分13.8篮板5.7助攻0.7抢断0.9盖帽，场均出场30.8分钟。

改变从身边队友开始

2020年11月17日，雄鹿从鹈鹕交易来了明星控卫朱-霍勒迪，他们给出的交易筹码是埃瑞克-布雷德索和乔治-希尔、三个首轮选秀权以及两个选秀权互换。

这个赛季，字母哥没有MVP，甚至MVP榜单前三都没有他的名字。

常规赛他们也只是取得了东部第三的成绩，进入季后赛。

首轮的雄鹿就像是一支复仇心切的狮子，没有给热火一点反击之力，4-0干净利落的横扫对手，除了系列赛的第一场加时以外，其他三场完全压得热火抬不起头来。

次轮，面对强大的篮网，雄鹿先是两场落败。于是，本赛季季后赛最大争议来了。

抢七战胜篮网，雄鹿重新踏进东部决赛。

东决G4，雄鹿2-1分领先，这次面对卡佩拉，字母哥反被自己伤到。

特雷杨的受伤也让老鹰无法继续前进，4-2雄鹿踏进总决赛。

而字母哥神奇的出现在了总决赛赛场上，如此大伤，还能归来，这和本文第一项的身体素质对比是否有关呢。

结语

这样的字母哥，身体炸裂，特点明显，却争议不断，也许每个人都有自己的评判。

说了这么多，对于屏幕前的各位来说看起来也有点费力，这也不是什么洗白或者抹黑一个球星的文章，只是把实际情况列出来，供大家欣赏而已。至于是好是坏，是爱是恨，各位还是自己判断。