鞋子刚买的时候穿着正好，但长胖后，再次穿之前买的鞋子，会发现鞋子变小了，这种情况，其实没必要直接扔掉，可以使用这几种方法让鞋子变大。

吹风机：你可以用吹风机对着鞋子偏小的部位连续吹20分钟，每隔半个小时吹一次，共吹三次。这样通过热胀冷缩的原理，鞋子会变大点。

报纸：家里有废弃的报纸时，可以往鞋子里塞一些报纸。只需将报纸捏成紧实的一团，沾点水，不要太湿，然后塞在鞋子里挤脚的部位。最后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜就可以了。

撑鞋器：一般撑鞋器在网上就能购买到，或者是卖鞋的商店，都能购买到撑鞋器。这种撑鞋器使用起来很方便，也比较简单，只要把撑鞋器放入鞋内，调整宽度和长度，保持两天，一般可以撑大半码至一码。

冰块：使用塑料袋装一些水，放入鞋子里，使袋子里的水能够把鞋子完全撑起来，然后放入冰箱进行冷冻，等水结冰了，再拿出来就可以了。这时你会发现鞋子会撑大了许多。

对于成年人来说，鞋子小一码是可以撑一撑的，但如果实在太小了，就不要继续穿着了，会影响脚部健康。此外，如果是小孩子的鞋子穿着太小，直接扔掉购买新鞋子即可，因为小孩子的脚部正在发育的过程中，若一直穿挤脚的鞋子，会影响脚部发育。