三九天从冬至后的第19天开始计算。三九天是指从冬至逢壬日算起的三个寒天，是一年中最寒冷的一段时间。具体计算方法是，以冬至逢壬日为起点，每“九天”算一“九”，第一个九天叫做“一九”，第二个九天叫“二九”，依此类推。

三九天结束后进入四九天，一般来说三九天、四九天位于小寒和大寒节气附近，四九天靠近大寒，温度会更低，这也是“三九、四九冰上走”的由来，等到五九、六九时就已经立春了，天气会逐渐变得暖和起来。