有的夫妻，明明有感情基础，但是却因为互相不信任，互相猜忌，导致两个人之间的感情破裂。但是如果夫妻两个人互相不信任，早晚也会发生矛盾冲突！那么夫妻间不信任怎么解决呢？

一、仔细分析原因

如果夫妻之间出现不信任的情况，一定要好好坐下来聊聊，仔细分析原因，不要一直僵持着，否则会导致情况加重，隔阂加深的。最好找当初谈恋爱的地方，或者彼此喜欢的、熟悉的地点，对于解决问题很有帮助的。

二、不要对不起彼此

不要做出对不起双方的事情，尽管有一次发生，也会导致彼此的信任产生危机感，不要什么都隐藏着不给对方说，因为对方会对你产生怀疑，会让她很没有安全感，就对你的一切行为举止或行踪比较看得重要。对方

三、时刻保持联系

夫妻双方感情要持续培养，要及时消除不信任的苗头。比如因为出差、加班等原因长时间分开，要经常通过电话、qq、微信等方式联系，以加深感情的。

四、不要互相猜忌

互相猜忌容易导致不信任情况加剧，会引发更多的矛盾，之所以如果夫妻双方出现不信任的情况，要当心了，是否经常猜忌。现代社会，大家都面临着非常大的压力，而对男人来说，压力更是大，既有工作上的压力，还有家庭的压力。在这种情况下，容易引起妻子的不信任，之所以夫妻里头应该增高沟通，化猜忌为力量。

五、学着坦诚

实在是有隐瞒对方的事情，就要主动向另外一方承认，你是为什么要隐瞒这件事，从坦诚的告诉她，你以后不会在犯这种错误，夫妻双方维持的关系就是信任，你以后不管什么事情都会毫无保留的告诉她，因为你爱她。

六、不要忽略对方的感受

不要因为有了婚姻的名分而去忽略对方的任何感受，因为在婚姻的初期，两个人的感情会在这个时期变得格外敏感，你所做的任何忽略对方感受的行为在对方看来都是极大的伤害进而让对方不信任你。

七、重视对方的家人

在对方面前，永远要表现得更加重视对方的家人。因为，重视对方的家人会比重视对方本人更加重要，更加让对方安心与信任。

夫妻里头要多为对方着想，这样就不会出现不信任的情况了。