软式排球的质地比较软，排球质地硬；软式排球比排球轻；相比排球，软式排球在群体活动中有更大的可接受性和娱乐性；软式排球比排球更容易掌握，初学者适合学习软式排球，专业运动员适合使用排球，因为它速度更快，技术要求也更高，更有观赏性。

排球（是球类运动项目之一，球场是长方形的，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，一般使用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。

排球比赛场地为18米×9米的长方形 ，四周至少有2米空地，场地上空至少高7米内不得有障碍物。场中间横划一条线把球场分为相等的两个场区。所有线宽均为5厘米。球的圆周为65-67厘米，重量为260-280克，气压为0.40-0.45千克/平方厘米。

场地中线上空架有球网。网宽1米 ，长9.50米，挂在场外两根圆柱上。女子网高2.24米，男子网高2.43米。球网两端垂直于边线和中线的交界处各有5厘米宽的标志带 ，在其外侧各连接一根长1.80米的标志杆。

球的圆周为65-67厘米，重量为260-280克，气压为0.40-0.45千克/平方厘米。