没有那么严重，老手都是先刹车后离合的，但是着急了也会离合刹车一起踩，没什么问题。先刹车后离合确实是正确步骤，先离合后刹车也确实不对，但是还谈不到是什么大忌的程度。汽车在行驶中，遇到情况必须先刹车，同时配合转向，其他的都不必顾及。特别是现在的家用轿车，直接刹车停车，也不会对车辆造成损害。离合器是用来换挡和停车的，不能长时间踩着踏板，长时间踩着踏板，离合器很快就损坏了。