产前健康教育有哪些，孕妇在孕期是有很多的注意事项的，这也是大家都知道的，特别是在孕后期也是都很关注产前的征兆的，下面分享产前健康教育有哪些，一起来了解一下吧。

产前健康教育有哪些1

一、妊娠期糖尿病

1、学会自测胎动，注意个人卫生，预防感染。

2、监测血糖，并根据血糖遵医嘱调整胰岛素的用量，并学会自测血糖和注射胰岛素。

3、积极配合治疗，不可自主改变胰岛素或减少或增加进餐量。

4、识别低血糖征兆（低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等），并随身备方糖，以备急救。

5、控制饮食，理想的饮食控制目标：既能保证和提供妊娠期间热量和营养需要，又能避免餐后高血糖或饥饿酮症出现，保证胎儿正常生长发育。

二、前置胎盘的健康教育

1、留24h会阴垫以便观察出血情况，如有大出血及时告知医护人员，以便及时抢救。

2、观察宫缩及胎动情况，及时告知医护。

3、做好大小便后的会阴清洁，预防感染。

4、进食高蛋白、高维生素、富含铁食物，纠正贫血，多食粗纤维食物，保证大便通畅。

三、膜早破的健康教育

1、卧床休息，抬高臀部，消毒毛巾包臀，密切观察胎动变化。

2、防止脐带脱垂：胎头未定、臀位者，抬高床尾。

3、每日监测体温为Q4h一次，观察体温变化

4、保持外阴清洁，每日会阴冲洗，勤换消毒纸垫。

5、注意休息，加强营养。

四、妊娠期高血压的健康教育

1、饮食：保证充足的蛋白质、水分、纤维素和适量盐的摄入，并补充铁剂和钙剂。

2、以左侧卧位为主，加强胎心监护，自数胎动，掌握自觉症状如出现头晕、头痛、眼花、恶心等自觉症状，及时告知医护。

3、加强产前检查，定期接受产前保健措施。

五、妊娠合并心脏病的健康教育

1、定期产前检查：孕20周前每2周一次；之后每周1次；心功能Ⅲ级以上，有心衰征象，立即入院；心功能Ⅰ~Ⅱ级，36-38周入院待产。

2、充分休息：了解休息的重要性、睡眠 10小时/日。

3、合理饮食：少量多餐防便秘 ，妊娠4个月后限盐<4-5g/日，维持体液出入平衡。

4、心理支持：维持舒适、缓解压力状态。

六、早产先兆

1、若您住院期间出现10分钟一次宫缩或者有少许流血或血性分泌，请及时告知医护人员。

2、卧床休息，左侧卧位，注意安全，防止坠床发生。3、保持大便通畅，避免因便秘时腹压增加而诱发宫缩。

产前健康教育有哪些2

产前注意事项有哪些

孕妈常开窗通风可降低早产几率

很多孕妈妈有时候会嫌吵，总是紧闭门窗，而科学研究发现，孕妇多去空气清新的开阔地散步能够降低早产几率，同时在家也可经常开窗通风换气也能降低胎儿体重过轻的风险。

许多孕妇担心着凉，房间总是窗户紧闭。然而，美国“健康日”网站近日刊文指出，时常通风对宝宝的健康非常重要。

一项新研究发现：经常开窗通风换气会降低孕妇早产或新生儿体重偏轻的风险。研究人员认为，这是因为常通风能减少孕妇接触二手烟和室内其他挥发性有机化合物的机会。

胎动异常

怀孕后期因为胎儿成长迅速，羊水减少，胎儿可以活动的空间相对减少了，所以胎动也会明显地减少。胎动次数多少才算是安全呢?目前尚无定论，因为胎动的次数因人而异，而且每个母亲的主观感受也不同。

研究显示，平均每天要花2.7小时才会感受到10次的胎动。因此就有专家提议，只要在2小时内感受到10次的胎动，就可以放宽心。或每天固定一个时段数1小时，如果胎动次数都在平均值内就可以放心。反之，如果胎动的次数明显地增加或减少50%以上，应尽快就医检查。

轻松感

上腹部的压迫减轻了，这是因为胎儿头部降入骨盆腔的关系，所以感觉呼吸变得顺畅了，同时饮食的.不适也改善了。多数的初产妇(第一胎)会在36— 38周之间感受到这个变化，而经产妇 (非第一胎)则不一定。此时可以开始注意见红、破水或是阵痛的到来。

见红或出血

这是子宫颈变薄、变软后产生的有黏性的血性分泌物，呈粉红或暗红色，若出血量少，肖不需入院，继续观察即可。根据统计，见红后的1周内都会开始阵痛。

阵痛

其实，并非每次都可以很容易区别假性阵痛和真实的阵痛。”痛”是因为子宫强力的收缩造成暂时性的缺氧而引发疼痛因子的释放，通常产妇的感受是腹痛、腰酸或背痛。

编编最近发现一个令人惊喜的现象：越来越多的准爸妈，对宝宝和自己和妻儿都更加的负责，对学习“孕儿”新知识有着超乎以往的热情，再也不是“稀里糊涂、无证经营”地当父母了！

孕育，是一个既幸福又神奇的过程，对于准备迎接新生命的准爸妈们来说，除了喜悦与期待，更多的是想知道——如何拥有一个健康漂亮的宝宝？

而生下宝宝后，如愿拿到了“育儿大学”的入学通知书，则是每一天都充满惊喜和惊吓~

从孕产到育儿的专业难度非常高，每门都是实践课，需要不停地进修、学习，不然很容易“亮红灯”。

不少宝爸宝妈都加入了很多育儿群，可是那些“过来人”不仅说法不一，而且也真的不是很放心，而在讨论育儿书籍时，纠结市面上育儿书单无数，到底该如何挑如何选？

贴心的人在这里

哪些书才是真正值得推荐的呢？

接下来医学界为您推出这样的一个书籍套装——《孕产+育儿大百科》，帮您为您的宝宝保驾护航！

1.孕产大百科

一本送给85后、90后的孕产书！

一本有温度、有深度、有态度的孕产干货集选！

作为一个3岁男宝的妈妈，一个营养学硕士毕业的主攻孕产育儿板块的图书策划编辑，对准妈妈或新妈妈的很多问题都感同身受，希望将自己的经验、不断更新的知识分享给更多有需要的家庭！

很多孕妈妈有各种各样的困惑：不知不觉熬成高龄孕妈，身心压力如何应对？孕产谣言满天飞，到底怎样才最科学？排队 2 小时问诊 5 分钟，满肚子疑惑何去何从……

内容简介

《孕产大百科》从备孕到产后，将孕妈妈特别关注的点，如补叶酸、孕吐、胎停育征兆、生化妊娠、唐筛、糖筛、甲状腺疾病孕妈妈、分娩征兆、侧切、产后抑郁等一一呈现给大家，包括养胎饮食、孕期厨房、科学胎教、健康孕动等。另安排了网络关注热点及问答、马大夫直播间。更有温度、更有深度、更有态度！

作者简介/马良坤

北京协和医院妇产科主任医师、教授

国家卫计委围产营养项目组专家

2015-2016年度中国十大妇产医生

1996年开始在北京协和医院妇产科工作至今，2006年赴美国担任访问学者。对围产营养和健康教育及产前筛查诊断、遗传咨询以及妇科内分泌疾病有着丰富的临床经验。承担了来自卫计委、全国妇联、中国妇女发展基金会、中国健康促进与教育协会等组织的多项公益科普活动，取得了很好的成绩。发表学术文章四十余篇，参与编写、翻译专业书籍十余部，主编及主要创作多部科普书籍。

基本信息

书名：孕产大百科

作者：马良坤

出版社：中国轻工业出版社

出版时间：2018年7月

ISBN：978-7-5184-1842-8

字数：300千字

页码：272页

装帧：胶装

开本：720×1000 mm1/16

售价：42

2.育儿大百科

初当父母，尽是新生命带来的喜悦之情，但往往也伴随着手忙脚乱，宝宝吃得太少怎么办？什么时候该给宝宝加辅食？如何给宝宝喂药？宝宝犯错了，需要给点小惩罚吗……如何培养一个身体和心灵都健康的宝宝，是父母们必须面对的挑战。

内容介绍

《育儿大百科》针对婴幼儿喂养及照护、疾病预防、常见病护理，逐月介绍了宝宝当月的生长发育状况、营养需求和护理技巧。

《育儿大百科》还注重宝宝高智商、好心态、好性格的培养，包括宝宝体检与疫苗注射、运动发育、智力开发与早教、宝宝心理及情绪管理、急救指南等内容，帮助父母处理实实在在的育儿问题。另安排了网络关注热点及问答、育儿专家提醒、梁大夫直播间。

作者简介

梁芙蓉

北京大学第一医院妇产儿童医院儿科主任医师

中国优生科学协会临床营养工作组委员会委员

《父母》杂志专家顾问

全国妇联“心系新生命”组委会专家委员

擅长儿科营养疾病的诊治，对婴幼儿喂养指导有丰富的临床经验。

基本信息

书名：育儿大百科

作者：梁芙蓉

出版社：中国轻工业出版社

出版时间：2018年7月

书号：ISBN 978-7-5184-1933-3

字数：300千字

页码：272页

装帧：平装

开本：720×1000 mm1/16

印装：全彩

售价：42

让孕产育儿的妈妈，不再发愁的两本好书！

两本图书单本定价59.8元，

现推出两本合买只需78元！

因为临近新年，部分地区快递停发，购买后年后发货哦~给大家带来的不便请谅解！

本文首发：医学界书店

责任编辑：于彬