沈清秋是耽美小说《人渣反派自救系统》中的男主角。原名沈垣，现代人。因看完《狂傲仙魔途》后骂出激活码触发穿书系统，穿入书中的人渣反派沈清秋躯壳中。穿书男主沈清秋后与男主洛冰河历经重重困难，心意相通。从而改变了原著中被削成人棍/人彘的命运。人渣反派自救系统中，作为穿书的两个人，沈清秋一翻身成为了主角，而狂傲仙魔途的作者向天打灰机菊苣就差点成了炮灰，但毕竟都是开挂的人，生活待遇还是很不错的。下面我们就一起来看看沈清秋教洛冰河睡自己。

某一天尚清华和沈清秋一起喝酒，但是沈清秋不胜酒力，一不小心喝醉了，也有可能是喝了假酒，不仅给了柳清歌一个小心心，还唱起了一人饮酒醉，七八个冰河一起睡，师尊，假酒真的害人，你赶紧醒醒啊。

御剑不喝酒，沈老司机的B格都被自己掉没了，好不容易才经营出来的形象就毁在假酒之中了，不过沈清秋真的很冤枉，都怪系统天天放脑子里放歌，害他一喝醉就唱错了歌，这不，心疼师尊的洛冰河变成了一堆冰妹，就是为了满足师尊的愿望，虽然有点心疼沈清秋。而被沈清秋发放爱心的柳清歌也学了一招，差点让沈清秋以为柳清歌也魂穿了，沈清秋越来越觉得生活不容易。在和洛冰河在一起之后，沈清秋竟然变得娇羞起来了，接受采访的时候被问到冰妹的什么的时候，没想到老司机也有不好意思的一天，但是师尊，冰妹真的有技术吗？你要不，带他去请教隔壁的魏无羡？

最后关于秀秀文中三对主角的爱好，花怜和忘羡组肯定不用多说，毕竟都有经验，而冰妹书看得太少，学不到位，所以在羡羡的建议下，借出了香炉，满足了花城和冰妹的愿望，香炉，真的是很神奇。沈清秋不能说话，只能发出呜呜呜的声音，眼睛浮起一层薄薄的水雾，一副可怜巴巴的样子。诚然，沈清秋本想是靠自己凄惨的样子唤醒洛冰河尚存的人性，却不料，洛冰河在看到他这幅样子以后，眼中**燃烧的更加旺盛！ 他还没反应过来自己已经打开了洛冰河身上某个可怕的开关，口中的纱布便被扯出。堵着的滋味十分不好受。沈清秋喘了几口气，还没说些什么，双唇便被洛冰河堵了个严实。

沈清秋一愣，一转头却看到年少时的洛冰河急匆匆地奔进来，嘴里叫着：“宁婴婴师姐同弟子白天出门去城中集市，傍晚时分，我催促师姐回来，她不肯，不知怎么的转眼就不见了人影。弟子找了一遍整条街，找不到，就回来求助师尊！” 身旁的明帆一听便急了，气得跳脚：“洛冰河，你······！” 沈清秋正想摔茶盏以阻止他们把事态扩大，突然一阵耳鸣，眼前景物扭曲成一团，混乱不堪，逼得沈清秋以扇掩面，闭了双眼。一时耳边各种声音嘈杂纷乱，却都听不真切。

以上便是沈清秋教洛冰河睡自己的过程，沈清秋此人面貌端正，眉目乌黑，细粱薄唇，生得一派书卷之气。加之身修腿长，多少可算个美男子。 右手执扇，腰上挂剑，一袭青衣，雅素至极。沈清秋在现世的名字为沈垣，原为《狂傲仙魔途》读者，ID“绝世黄瓜”，名黑实粉。因看完书后无意中骂出激活码触发系统，穿入《狂傲仙魔途》书中世界的人渣反派沈清秋躯壳中，时间点为洛冰河14岁。

初期为了自保而善待洛冰河，见其被挨打时，用摘叶飞花暗助洛冰河。还在魔族入侵时为保护洛冰河身中“无可解”。历经梦魔事件后以“人分好歹，魔族自然也有善恶之别”的一番教诲让洛冰河下定决心修魔，后来渐渐与其拥有了真正的师徒情谊。为了执行系统发布的任务，只得在仙盟大会时将洛冰河打入无间深渊。

三年后金兰城撒种人一事中与之重逢，后被冤打入水牢，设计假死金蝉脱壳，假死前倾尽灵力助洛冰河压制心魔剑，利用日月露华芝所成的灵身在五年后重生。后又在圣陵中力保洛冰河周全。最终在埋骨岭与洛冰河心意相通，及时制止了洛冰河的黑化。埋骨岭因心魔剑被洛冰河毁后而爆炸，二人相拥落入河中被柳清歌所救。获救后的沈清秋随洛冰河一同在各地游历。