口呼吸用字面意思理解就是用嘴呼吸，一般人都是用鼻子呼吸的，但是有时候感冒了才会用嘴呼吸，小编知道鼻子不能呼吸用嘴呼吸的痛苦，不是一般的难受，经常用嘴呼吸会改变面部美观程度的，用嘴呼吸的人那个嘴总是鼓鼓的，好像是含着东西似，不过这种早发现早治疗能通过矫正手术弄好的。口呼吸的遗留下来的样子小编一起来看一看吧！用嘴呼吸渐渐会变丑这种能恢复吗？
 
口呼吸面容的经典样子图片
 
儿童长期的用嘴呼吸会慢慢的影响面部的，最明显的就是嘴部的变化，他会随着孩子的慢慢长大而凸起，还有可能会上鄂也会慢慢的拱起，可能还会影响鼻子的内部结构，是一种看似简单的却影响一生的“病”让咱们看看那些经典的样子吧


 
一对亲生姐妹的例子，姐姐在右边这个平时用鼻子呼吸，长大了是个小美女，妹妹用嘴巴呼吸整明显的嘴巴突出很高。
 
 
 
这个就是比较典型的用嘴呼吸的例子了，整体人都没有办法直视了，真是毁了较好的面容。
 
 
这个用嘴呼吸的大多数还真是在小孩子中看出来了，一眼望去好像大多数小孩都是这样，最明显的就是用红色箭头指出的这个小孩了，牙齿已经向外翻了。
 
 
用嘴长时间呼吸也会导致牙齿的变形和走样，这是龅牙妹吗？
 
 
 
张嘴呼吸变丑能恢复吗
 
张嘴呼吸一般是能恢复的，这个就是早发现早纠正，一般这种大多数是从小就有这用现象的，小的时候没有注意到了长大了凸显出来了家人才会注意，这时候纠正也是能行的，但是也有一些比较严重的是纠正不了的。在做了纠正手术后，最好给自己配上一个闭口器，彻底根除用嘴呼吸的恶习这样才能越来越好。
 
 

长期用嘴巴呼吸是真的会变丑的

拿我自身经历说，我小时候睡觉真是个阴影，每天晚上睡觉都鼻塞，呼吸不了，要张着嘴巴呼吸。本来刚换好的恒牙长得挺好看的，后来上面那排牙齿就突出来些，下巴往脖子了些，脖子前倾了！反正就是变丑了！

我大女儿三个月前检查出腺样体肥大，睡觉呼吸困难，然后我们积极带她看医生。现在睡觉不鼻塞了，害怕她跟我小时候一样

会不会鼻子呼吸不通畅呀 建议去去医院相关部门检查一下 以防万一

前不久有一个外国小男孩的照片对比引起了很多家长的关注，照片告诉我们：从小张着嘴巴呼吸长大就会变丑。这个答案让很多家长紧张起来，张着嘴巴呼吸真的会变丑吗？如果宝宝张嘴呼吸该怎么办？

原来，张嘴呼吸的时候孩子的上下两唇是无法闭合的，时间久了就会导致唇部肌肉松弛，唇部外翻，会长成嘟嘟嘴巴。而且张嘴呼吸也会使孩子的上颚变高，舌头降低，从而使脸型变长。这么看来确实会影响颜值。

我相信所有的父母都一样，不管是真的会不会变丑，大家都要把那一丁点的可能从自己宝宝的身上斩断。那我们首先就要找到引起宝宝张嘴呼吸的原因。通常我们都是习惯用鼻子呼吸的，只有当鼻子堵塞，没常呼吸的时候我们才会求助于嘴巴呼吸。那么有哪些情况会引起宝宝鼻子堵塞呢？最常见的就是感冒，还有一些扁桃体、腺样体肥大，以及一些遗传性的鼻炎，都会让宝宝鼻子不通气，只能用嘴巴呼吸。所以说最关键的是家长要关注自己的宝宝是不是存在以上引起张嘴呼吸的症状，如果有，就要及时带宝宝治疗。

这个是真的，长时间张嘴呼吸会影响宝宝的五官发育，包括牙齿，脸型等等，如果宝宝经常用嘴呼吸了，家长朋友要引起注意了，有必要带宝宝去医院看医生，是宝宝鼻子不透气还是别的原因，早治疗

会有影响哦！张嘴呼吸是呼吸道出了问题，比如鼻塞或者不良习惯。如果短期的，比如感冒引起的倒是没关系。但是如果长期如此，就一定要去看耳鼻喉医生，及时纠正！

口呼吸

张着嘴巴睡觉的小娃，别有一番可爱，但其实这属于“口呼吸”。

口呼吸看起来无害，但它会影响孩子的容貌、生长发育和学习（工作）。

在人类和动物的研究中，当鼻子呼吸受阻，不得不张嘴呼吸时，面部和牙齿就有可能发育异常。

长期口呼吸会导致脸部变得狭长窄小，牙齿弯曲，下颌萎缩。

但口呼吸会影响的可不仅仅是外表，还会影响身高发育。

当下颚和气道没有完全发育时，呼吸道在睡眠中会很容易被阻塞。

当人体进入深度睡眠时，肌肉是完全放松的，气道周围的肌肉也会放松。

我们都知道气道是一个狭窄的空间，如果口呼吸是病理性（腺样体肥大），那么肥大的腺样体就可能阻塞气道。

一旦气道被阻塞了，大脑必须从深度睡眠中反弹进入一个浅睡眠阶段，从而恢复呼吸。

但深度睡眠总是被这样打断，就会影响生长发育。

咱们前两天才写过，只有深度睡眠状态下，人体生长激素(HGH)才会释放，一旦深度睡眠被打断，HGH就会停止分泌。

HGH不足就会影响儿童的大脑发育和骨骼生长。

另外，深度睡眠不足的孩子，因为肾上腺素的作用会极度活跃，往往会影响到学习，因为他们的大脑和身体在这种受损、深度睡眠不足的状态下并没有达到最佳状态。

所以如果发现宝宝口呼吸，一定不要大意。

当然，需要说明的是，不是所有的口呼吸都预示疾病。

有些孩子是不能正常的鼻呼吸，有些则是因为习惯。

如果闭紧嘴巴可以正常呼吸至少2分钟以上，且没有憋气感，那就是习惯问题，如果不能正常的鼻呼吸，同时伴随打鼾、磨牙等问题，建议去医院检查是否是病理性原因。

肯定有问题，要看看是不是鼻塞或其它问题

相信很多妈妈都有这样的习惯——孩子睡着之后，看着孩子熟睡的脸庞，满心欢喜，怎么看都看不够。

那么今晚，在孩子睡熟之后，除了亲亲他的小脸蛋之外，请妈妈们仔细观察一下，孩子睡觉的时候有没有张嘴呼吸，甚至打呼噜的情况出现。

打呼噜不是睡得香的表现，而是孩子在睡眠过程中呼吸不畅的信号。

还有很多人下意识地想帮助孩子“把嘴闭上”，某短视频平台#闭口贴#的话题下已超过9000万次播放。

相关视频中闪动的词句，每个家长都难以视而不见——

“家长一时疏忽，孩子一生遗憾。”

“孩子口呼吸，容貌变丑自卑一辈子，长期不管就毁了”……

视频最后则会推荐一种在孩子睡觉时，帮助把嘴巴粘起来的“闭口贴”。

图源：购物网站截图

嘴巴是闭上了，但口呼吸背后的原因并未解决，典型的治标不治本。

张丹医生提示，不要轻易给孩子用所谓的“神器”闭口贴！

对于孩子口呼吸的情况，我们要注意三点：

孩子睡觉张嘴不能轻易「封口」

封口贴起不到治疗的作用，反而会掩盖症状，造成就医不及时，从而加重颌面部畸形，还可能引起窒息。

如果孩子在睡眠过程中出现了口呼吸的症状，应该首先明确原因。

以上都需要到专业的医疗机构进行治疗，而不是简单地把嘴粘起来就可以的。

▶ 1个方法，判断孩子是否口呼吸

有些孩子睡觉的时候虽然张着嘴，但仍用鼻子呼吸，我们要注意分辨。

判断是否口呼吸的方法：

在孩子熟睡的时候，用手感受一下孩子口、鼻气流的方向。

或借助一些工具，比如小镜子，凑到孩子的口、鼻旁，通过镜面雾气判断。

还要注意观察口呼吸迹象：

龅牙，下颌后缩，上唇外翻打鼾易怒注意力不集中夜间哭闹次数增多嘴唇干裂、干裂嘴唇干裂，牙龈红肿

▶ 口呼吸，什么情况要干预？

感冒或过敏性鼻咽导致的短期口呼吸症状，只要疾病缓解，就会恢复到正常的鼻通气，不用担心。

如果口呼吸长期存在，甚至形成了不良习惯，应该积极治疗。否则会造成孩子颌面部发育异常。

口呼吸患儿由于失去了鼻腔对空气过滤、加温的作用，更容易出现上呼吸道感染，经常感冒。

腺样体肥大危害不小

腺样体肥大，是造成儿童口呼吸最常见的一个原因。

如果孩子在2~8岁之间，睡觉打鼾，张口呼吸，同时比较容易感冒，或者反复发作的中耳炎，很可能是腺样体肥大惹的祸。

腺样体肥大容易造成以下几点危害:

1、形成腺样体面容，越长越丑

肥大的腺样体不同程度地阻塞后鼻孔，从而造成鼻通气不足，引起口呼吸，形成龅牙、下颌后缩等典型的腺样体面容。

腺样体面容特征如下：

牙齿排列不齐，前突，龅牙；下颌后缩；牙弓狭窄，面下1/3过长；上唇外翻，开唇露齿等

2、影响生长发育

由于肥大的腺体阻塞了孩子的呼吸道，会造成睡觉打呼噜。

严重者还会造成血氧含量的下降和睡眠的片段化，影响生长因子的分泌，造成孩子身材瘦小，甚至会影响孩子智力的发育。

3、其他并发炎症

肥大的腺样体压迫咽鼓管，造成分泌性中耳炎；

下流分泌物对咽部，喉部和下呼吸道都有刺激，出现支气管炎，干咳等症状。

所以，怀疑孩子腺样体肥大，要及时就诊耳鼻喉科和口腔正畸科，进行检查和治疗。

▶ 腺样体肥大，要手术吗？

腺样体肥大是否需要手术治疗，需要结合腺样体肥大的程度和症状综合判断。

一般来说，腺样体肥大需要手术治疗，要满足以下条件：

阻塞气道1/2以上，并伴有睡眠打鼾、张口呼吸、反复发作的的分泌性中耳炎等至少一种症状。

药物治疗对于腺样体肥大的作用有限，一般只作为急性炎症期的治疗手段。

不符合手术指征患儿，或家长不接受手术治疗，也可以辅助采用药物治疗。

最后提醒大家，孩子睡觉口呼吸、打呼噜，要引起重视，及时就医明确原因，不要轻易给孩子使用所谓的“神器”哦！

你的孩子有睡觉口呼吸的症状吗？

你是如何处理的呢？