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炖苹果(炖苹果的做法与功效)

发布时间:2022-04-07 15:05:57   作者:凉话刺骨   来源:网友分享   我要投稿

苹果是一种很常见的水果,大部分的人都喜欢生吃,不过也有很多人会将它煮着吃,可以起到不一样的疗效,那么炖苹果要炖多久最合适呢?

炖苹果要炖多久最合适

1、10~15分钟左右即可。

2、因为苹果种类不同,切块的大小不同,所以时间也不尽相同,一般10~15分钟即可,总的标准就是苹果煮软了就可以了。也可以蒸,蒸苹果比煮苹果更好一些,营养损失小,特别是水溶性维生素。

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