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水果有哪些?(减肥水果有哪些?)

发布时间:2022-04-22 00:10:03   作者:气宇轩昂   来源:用户分享   我要投稿

水果有:苹果、枇杷、山楂、梨、樱桃、李子、草莓、橘子、柚子、西瓜、香蕉、枣、葡萄、蓝莓、芒果、菠萝、枸杞、番石榴、山竹、椰子、槟榔、榴莲、荔枝、龙眼、火龙果、桑葚、柿子、杨梅等等。

水果都有什么


水果是可食用的植物果实,多汁,且主要味觉为甜味和酸味。

水果含有丰富的维生素营养,许多种水果还可以药用。

未成熟的水果大都含有草酸等成分,这些成分在人体中难以氧化分解,代谢后产物仍然是酸性的,会破坏人体正常的弱碱性环境,对生理功能造成影响,所以不能吃未成熟的水果。

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